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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)248人|99%好評
咨詢
問初中學(xué)校心理咨詢記錄內(nèi)容
匿名
2016-05-08 19:34:53
2016-05-08 19:34:53
抱抱TA
男 最近在學(xué)車 上車就緊張 手忙腳亂 怎么辦才好
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獲得公益心：
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男 在練車，上午強(qiáng)迫著轉(zhuǎn)移注意力，到車上，下午放松下來，感覺很緊張。 (匿名) -
女 有考試，大事之前就緊張，怎么辦啊，現(xiàn)在學(xué)車呢，馬上學(xué)完一個科目了就要考試了，很容易緊張 (匿名)
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男 男 我在駕校學(xué)車，每次學(xué)車都開的很好，教練都夸我練的好，每當(dāng)考試了坐在考試車上心跳加速 手腳發(fā)抖手心發(fā)汗頭腦一片空白，全忘完了還特別的緊張，我該怎么辦啊！ -
男 我在駕校學(xué)車，每次學(xué)車都開的很好，教練都夸我練的好，每當(dāng)考試了坐在考試車上心跳加速 手腳發(fā)抖手心發(fā)汗頭腦一片空白，全忘完了還特別的緊張，我該怎么辦啊！
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男 我就是學(xué)車去練車的時候腿和胳膊一直頭，一直流汗，怎樣調(diào)節(jié)心里 (匿名)
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報(bào)了駕校，我很笨！練車時教練一罵我就緊張！一緊張就出錯，現(xiàn)在我都不敢上車，今天想到練車手腳發(fā)軟，駕校都不敢去了！ (匿名)
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女,正在學(xué)車，非常焦慮，一上車就把動作全忘了。回到家也是坐立不安心跳加快，非常嚴(yán)重。大家?guī)臀蚁胂朕k法 (匿名)
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女 練車的時候教練跟著就害怕緊張，就蒙了不知道怎么過了下了車就沒事了就想起來了，學(xué)了好長時間了，一想到以后要考試就更緊張害怕了，有知道怎么調(diào)整心態(tài)的嗎？
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男 男性屢次出軌是不是心理疾病？有幾次慘痛的教訓(xùn)，可是到時還是管不住自己，我也很愛我的家庭！求解答 (匿名)
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女 我高一，每天這樣很累，非要刻苦學(xué)習(xí)才有成績，我有不會的要學(xué)，一天下來，都沒有時間做自己喜歡做的事，很不開心 (匿名)
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