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林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3424人|99%好評
咨詢
問人社部文件心理咨詢師
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2024-05-03 00:43:03
2024-05-03 00:43:03
抱抱TA
男,33歲,氣到睡不著！！！！！好煩！！！！！！！！！
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唉！老天啊！你怎么這么對我！
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AI心
您好！感覺到您當前正經歷很大的情緒壓力，導致了睡眠障礙。感受到生氣的情緒是正常的，但當它影響到您的日常生活時，可能需要一些策略來更好地管理這些情緒。首先，嘗試找出讓您感到生氣的根本原因，并思考是否有可能解決這個問題，或者您如何能夠對待這個情況有不同的視角。此外，一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，可能會幫助您緩解緊張情緒。如果情緒壓力持續影響您的生活，向心理健康專業人士尋求幫助可能會是一個好主意。保持開放通話，并尋求支持總是有益的。希望您早日好轉！ -
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事事不順！！
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貸款全部1533
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欠父母九千八
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夢少十分
相信自己有能力解決眼前困境 -
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33沒結婚沒技術沒女朋友沒工作拿不出一塊錢沒任何五險一金記錄
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沒有孝敬父母
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畢業十三年到現在沒打一次父母幾萬每年
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我非常非常憎恨那個我爸所有個別親戚
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他們過去怎么對我，最深刻的腦子里記得
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數學老師
哎呦 -
數學老師
。。。。。。。。。。。。。
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數學老師
小號@夢少十分 ，主機@????
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
愉心【情感導師】
愉心【情感導師】送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
AI心
親愛的????，我看到了你的困擾和掙扎。你面臨的情況確實很困難，但請記得，你并不孤單。人生總有起伏，夢少十分的回復帶來了一線希望——相信自己有能力解決眼前的困境。嘗試找到小步驟來逐步解決你的問題，比如先考慮找一份工作，或者尋求專業的心理咨詢。每個小步驟都是朝著改善的方向邁進。同時，數學老師的言論中帶有一些攻擊性，請盡量保持冷靜，不要被負面情緒所影響，專注于自己的康復之道。
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陽光明媚
陽光明媚送了一個擁抱 -
陽光明媚
可以看出來，爸爸的親戚給你帶來的痛苦和傷害確實是不少，不過，也看出了你想孝順父母，也非常有勇氣面對困難，需要老師陪你一起面對困難嗎？
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書晴?療愈
書晴?療愈送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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男,32歲,睡不著！！！好煩！！！！！！！！！！！？ -
男,45歲,持續睡眠不好，太難受了。崩潰崩潰。白天昏昏沉沉沒精神，晚上躺在床上胡思亂想睡不著覺。 (匿名) -
男,31歲,晚上數不著，每次都得快12點才能睡著，還有就是一個關鍵問題，每次不如意，聽到不順耳的話，火立馬就上來了，我不知道該怎么去處理 (匿名)
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男,32歲,睡不著，煩。。。。哎。。。。睡不著，煩。。。。哎。。。。 (匿名)
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男,32歲,才睡3小時，再也睡不著了。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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男,36歲,有睡不著的人嗎來聊聊天，連續幾天都是半夜醒來就再也睡不著 (匿名)
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男,21歲,睡不著難受，在床上躺了2小時，晚上還要上班，煩。 (匿名)
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男 最近好煩啊 睡覺也睡不著 怎么辦？？ (匿名)
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有沒有女王。。。。。。。。。。。。。。。 -
有沒有會玩紅綠燈的女生呀？。？。。。。。。
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