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郭云霞心理咨詢新勵成
匿名
2017-04-21 14:42:37
抱抱TA
男 怎么說呢,在眾人面前講話,心里就特別緊張,感覺比如說,心跳加速特別快,因?yàn)槲乙杪?,然后好幾百人看著,你說我這么緊張,唱歌根本唱不好,然后上課講話聲音也發(fā)顫,老師總說是因?yàn)槟銈儾唤?jīng)?;卮饐栴},我覺得絕對不是這樣啊︶︿︶
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張慶儀
您好!
史丹鳳
緊張的背后,你害怕什么呢?
匿名
害怕很多吧
張慶儀
你緊張的時候會想些什么呢?
匿名
比如說,對自己外型不自信,然后自己回答的問題也會不會答對,然后就是聲音有時候也感覺在顫抖
崔銳
你好,這是很正常的事情,很多人都有這種情況的。
許文慧
你好??!
匿名
這不是有問題嗎
李錦云
緊張的背后是因?yàn)槟闾谝鈩e人對你的評價。
周紅梅
你好
賈永強(qiáng)
您好!
王 宇
你好
陳素娟
這是過分擔(dān)心結(jié)果,導(dǎo)致的焦慮
匿名
嗯
許朝輝
您好
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男,請問在會議講話緊張怎么辦,心跳的特別快,講話聲音都發(fā)抖
(匿名)
男 上臺說話就會緊張臉紅耳赤心跳加速哆嗦,講不出話,請問怎么辦?
男 我是一名大一學(xué)生,在上臺自我介紹或者演講時特別的緊張,緊張到說話會顫抖!害怕正規(guī)的場合,在私下完全不會!
女 我是一個學(xué)生,就是在老師面前說話很低,有時候特別緊張,就是說不出話來,對同學(xué)說好話挺大聲的(除了就是氣勢比較厲害的)怎么就可以改了
(匿名)
在學(xué)校平時的時候心態(tài)很好說也挺好,但是一到講臺演講或者重要場合講演就緊張發(fā)抖為什么呢經(jīng)常不知道說什么
(匿名)
女,我們班要輪流到講臺上講新聞,明天就到我了,我緊張就會顫音,怎么緩解呢,救救孩子吧
(匿名)
男 我一上臺講話就緊張,而且聲音都變了,腦子一片空白,現(xiàn)在害怕上臺,但是有時候一想起來過幾天要上臺什么的,好幾天都休息不好,一直焦慮,一直想著,,我該怎么調(diào)節(jié)啊?
(匿名)
女 我在上大學(xué),喜歡一個男生,但是不敢告白,也不敢問他有沒有女朋友,后來我跟他發(fā)悄悄話,問他喜歡你該不該堅持,他說不要,但是最近總有人跟我發(fā)悄悄話,問我還好嗎?我說不好,他說希望你過得比我好,我不知道是不是他,本來已經(jīng)決定放棄的,現(xiàn)在又不知道怎么辦了,我該不該繼續(xù)呢?怎么繼續(xù)?
(匿名)
女 照鏡子感覺跟本人思想不一致,怎么回事啊,不認(rèn)識自己了
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郭云霞心理咨詢新勵成
男 怎么說呢,在眾人面前講話,心里就特別緊張,感覺比如說,心跳加速特別快,因?yàn)槲乙杪铮缓蠛脦装偃丝粗?,你說我這么緊張,唱歌根本唱不好,然后上課講話聲音也發(fā)顫,老師總說是因?yàn)槟銈儾唤?jīng)常回答問題,我覺得絕對不是這樣啊︶︿︶
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