- 1.不是每個(gè)破碎的人,都能遇見會(huì)拼圖的人
- 2.心情不好,在學(xué)校被同學(xué)孤立和經(jīng)常遭受到學(xué)園暴力,我情抑郁低落,沒有活下去的習(xí)慣
- 3.小芳是個(gè)活潑開朗的8歲小女孩,一個(gè)人在家的時(shí)候,她總是一個(gè)人自娛自樂,非常懂事獨(dú)立。 但是每當(dāng)周六這個(gè)日子一到,她就開始肚子疼,絲毫不像平時(shí)那么開朗了。 一開始,媽媽以為她是吃壞了肚子,
- 4.與孩子建立牢固穩(wěn)定的情感鏈接,看到孩子心理層面的需求,給予孩子源源不斷的充盈的愛。 真正理解他作為一個(gè)人的需要,而要將事情交給他自己去處理,在孩子需要的時(shí)候出現(xiàn),給予我們能力范圍
- 5.那些感到孤獨(dú)、恐懼、憤怒甚至羞恥、無價(jià)值感、無家可歸的親人們,歡迎回家!在這里你和自己建立個(gè)鏈接!和自己內(nèi)心建立了鏈接。給她一個(gè)更大的空間!在那里跟這樣一個(gè)自己說:歡迎!歡迎!只
- 6.操控孩子,會(huì)讓孩子失去自我。 過度管理,會(huì)讓孩子變得無能。 平衡是件技術(shù)活愛與規(guī)則并行。
- 7.想象一下,當(dāng)你疲憊時(shí),有一個(gè)人能夠默默陪伴在你身邊,無需多言,一個(gè)眼神,一個(gè)微笑,就能讓你感到溫暖。這就是“靈魂伴侶”的魅力所在。
- 8.靈魂伴侶,不一定是伴侶,不只是陪著你過活的人。靈魂伴侶,更是能撫慰你靈魂的擺渡人。
- 9.記憶并不是形成之后就按照原始狀態(tài)保存了下來。而是在記憶形成之后,每次再提取它時(shí)都會(huì)再次創(chuàng)造和更新。每當(dāng)我們反思過去時(shí),都微妙地轉(zhuǎn)變了它在頭腦中表達(dá)的分子模式,改變了它潛在的神經(jīng)回
- 10.每一天都是新的自己
- 11.婚姻經(jīng)營篇 結(jié)婚后,你有沒有聽另一半說這句話:“日子沒法過了,我們?nèi)^不合,離婚吧!”這句話所表達(dá)的含義就是三觀不合,經(jīng)常說這句話的人,心已經(jīng)不在對(duì)方身上了! 什么是三觀?一般是
- 12.自天佑之,(無言),吉無不利! ~《易經(jīng)序曲》句~
- 13.“生命中最難的階段,不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。” 在感情的紛擾中,最讓人痛心的,不是愛而不得的遺憾,不是早已失去的無奈。 而是明明心懷愛意,卻不愿深情相擁; 是明明痛徹心
- 14.失戀后無論在哪,對(duì)什么事都提不起興趣,悲傷難熬?
- 15.很多時(shí)候我們痛苦的體驗(yàn) 并不是發(fā)生在當(dāng)下 而是過去模式的重復(fù)
- 16.不要去追一匹馬,用追馬的時(shí)間種草,待到春暖花開時(shí),會(huì)有一群駿馬任你挑選;不要去刻意討好一個(gè)人,用討好別人的時(shí)間,提升自己的能力, 待到時(shí)機(jī)成熟時(shí),會(huì)有一大批的朋友與你同行。所以,
- 17.繼續(xù)新一天的格式塔完形之旅,咨詢請(qǐng)留言預(yù)約時(shí)間。 用身體動(dòng)作替代大腦思考,讓體驗(yàn)改變認(rèn)知。身體知道答案。
- 18.人生一直在做各種各樣的選擇, 有時(shí)候不想選,也沒辦法。 不過既然逃也逃不掉的話, 不如就主動(dòng)出擊, 然后消減掉一切讓人后悔的可能性。
- 19.無法得到回應(yīng)的熱情,要懂得適可而止。不虧待每一份熱情,不取悅?cè)魏蔚睦淠.?dāng)別人不需要你的時(shí)候,你要學(xué)會(huì)自己走開,多一些自知之明,少一點(diǎn)兒自作多情!早安!
- 20.在人際關(guān)系管理領(lǐng)域,當(dāng)一方在社交圈中與多位異性保持廣泛聯(lián)系時(shí),可能引發(fā)另一方的不安或嫉妒情緒。這種情況下,建議采取以下步驟: 1. 開展深入溝通: - 建議雙方就各自的社交偏好、界
- 21.做智慧的父母,贏孩子的未來 孩子內(nèi)心最渴望父母說的五句話: 1.對(duì)不起 一句對(duì)不起,可以化解孩子內(nèi)心的所有委屈,讓他知道自己是值得被愛的。 2.謝謝你 一句謝謝你,可以讓孩子忘掉所有的辛
- 22.說給自己:人如果不學(xué)會(huì)救自己的話,別人也不會(huì)救你的。
- 23.學(xué)會(huì)用心微笑,用心行走。若將歲月開成花,人生何處不芳華,苦盡甘來終有時(shí),一路向陽,待花開??
- 24.嘆我人生不如樹
- 25.很多人喜歡你,或因?yàn)槟闫粒蛞驗(yàn)槟阏f話機(jī)靈有趣,
- 26.水平化 我們擁有共同的人性,并且在人性方面我們是平等的,我們都是存在于這個(gè)世界上的人類。
- 27.沒有人是完美的,當(dāng)你不認(rèn)可自己,覺得自己不夠好的時(shí)候,接納這些不夠好,不抗拒。“我也許是一個(gè)鈍感力強(qiáng)的人,”O(jiān)K,那就這樣,把它融為你的一部分,讓它成為你的一個(gè)特質(zhì)
- 28.當(dāng)你有情緒的時(shí)候,在關(guān)系里你就已經(jīng)輸了。 滿身情緒的時(shí)候,根本聽不到對(duì)方在說什么,做什么,完全被情緒裹挾住了,也聽不懂對(duì)方在表達(dá)什么。 這也是很多時(shí)候我們和老公啊,孩子啊,親人啊
- 29.萬物有靈,都有自己的能量場(chǎng), 不要隨便去擾動(dòng)他人的磁場(chǎng)。 也不要輕易讓別人干擾你的磁場(chǎng)。
- 30.有些笑容背后是咬緊牙關(guān)的靈魂。
- 31.偏執(zhí)型人格障礙 不管你發(fā)表什么觀點(diǎn),這些人都有種本事,能夠從你的話里找出錯(cuò)誤橫加指責(zé)。在立場(chǎng)上和道德上隨時(shí)質(zhì)疑你、審查你的態(tài)度,就叫做偏執(zhí)。人格障礙的問題出在他們的認(rèn)知上。用這種
- 32.邊緣型人格障礙 邊緣型人格障礙會(huì)很痛苦。一是他們情緒上很痛苦,二是親密關(guān)系頻繁地出問題。 其實(shí)不光是親密關(guān)系,各種人際關(guān)系都可能呈現(xiàn)出兩極化的波動(dòng),情緒也像是坐過山車。關(guān)系好的時(shí)候
- 33.單身快樂??自我融洽??親你為何顧影自憐?大好單身時(shí)光,正是美好時(shí)光啊! (無關(guān)倡導(dǎo)單身主義)如果在世俗觀影響下,你覺得單身可恥,低人一等,顧影自憐,或是失戀失婚后,心理受傷,難以?
- 34.邊緣型人格障礙(續(xù)),甜蜜一陣,又痛苦一陣,你永遠(yuǎn)不知道明天會(huì)怎樣。你要是對(duì)此不滿,他也會(huì)真誠反思,發(fā)誓以后好好對(duì)你,說服你回心轉(zhuǎn)意。可是,他們理性上可能是真誠地反思,但反思又會(huì)
- 35.出不出軌和是男是女沒有直接關(guān)系取決于當(dāng)事人本身對(duì)具體的某一段感情的滿意度和責(zé)任感等等,所以這是一個(gè)很具體的問題,每個(gè)人的情況都不一樣,但是原則上講人性都是不安分守紀(jì)的,是什么讓人
- 36.心正氣和,雨沐成林~
- 37.3月30日,世界雙相情感障礙日[合十] 如果身邊有這樣的朋友,請(qǐng)你—— 1.與ta規(guī)律社交活動(dòng)和經(jīng)常運(yùn)動(dòng); 2.引導(dǎo)ta盡量做到定時(shí)規(guī)律飲食; 3.多給ta一些實(shí)際的理解和陪伴; 4.督促ta堅(jiān)持服藥并且
- 38.盡量別去找那種大錢賺不到,能力跟不上 小錢看不上,也不愿意節(jié)省一點(diǎn)點(diǎn)攢的男生 這類男生就是中年危機(jī)那群男人的前半生 他們特別容易遭遇中年危機(jī) 那時(shí)候家庭的重?fù)?dān),上有老下有小可真的
- 39.真正好的戀人,一定不會(huì)讓你自卑 ta會(huì)對(duì)你有喜歡,但是也會(huì)對(duì)你很尊重 但是在一段戀愛里,你感受不到對(duì)方的尊重,只有對(duì)你的控制和自私 只要他覺得是這樣,就必須是這樣 如果你感受到的都
- 40.很多人會(huì)覺得戀愛高手就是戰(zhàn)無不勝,愛無心碎;是那種玩弄人性的高端選手。 但我覺得了解愛,就像了解一種藝術(shù)一樣,等到你懂得欣賞各種形態(tài)的情感那天,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它各種滋味的美好。 你駐
- 41.突然感覺我家最不缺的就是零食水果了??,桌子上的橘子蘋果,地上的木瓜芒果 ,柜子里的各種薯片罐頭??,而我喜歡坐在沙發(fā)上也要塞點(diǎn)...不胖我胖誰.!
- 42.脫胎換骨,逆風(fēng)翻盤才不會(huì)寄人籬下,受制于人。
- 43.輕舟已過萬重山,我已過了你這關(guān)
- 44.別人的廚藝是生活,而我的廚藝是生存
- 45.這一生先好好愛自己! 愛自己,是自尊,也是自信。一個(gè)連自己都不會(huì)愛的人,又怎么去愛別人。愛是一種付出,對(duì)自己都不愿意付出的人,又怎么為別人付出? 愛自己,唯有讓自己變得更好,更強(qiáng)
- 46.遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
- 47.分享下午時(shí)光…………
- 48.想輕松愉悅,就要讓自己大腦放空 一個(gè)人為什么煩惱多,因?yàn)樗季w多,為某事總東想西想,放不下。為什么放不下?因?yàn)榘咽虑榭吹锰J(rèn)真,太執(zhí)著,總想照自己的想法去實(shí)現(xiàn)某些事,實(shí)現(xiàn)不了就會(huì)悶
- 49.不期待突如其來的好運(yùn),只愿付出的努力終有回報(bào),愿每個(gè)認(rèn)真努力的現(xiàn)在都有一個(gè)水到渠成的未來!
- 50.如果你真的愛自己, 從今天開始, 要學(xué)會(huì)瘋狂肯定自己, 別人再怎么好, 不足以證明自己的糟糕, 自己再怎么不好, 也不必與世界比較。
- 51.自愛,沉穩(wěn),而后愛人 當(dāng)一個(gè)男人不再愛他的女人,她哭鬧是錯(cuò),靜默也是錯(cuò),活著呼吸是錯(cuò),死了都是錯(cuò)。 真正有智慧的淑女,從不炫耀她所擁有的一切,她不告訴人她讀過什么書,去過什么地方
- 52.《被討厭的勇氣》中提到的那句話,為我們指明了一種更為寧靜和自在的生活方式:不關(guān)注任何人的動(dòng)態(tài),不揣測(cè)任何人的想法,不去設(shè)想一些沒發(fā)生的事情,生活可以變得簡(jiǎn)單、鈍感,而且慢節(jié)奏,讓
- 53.畢淑敏在《星光下的靈魂》一書中說過這樣一句話: “凡是自然的東西,都是緩慢的。 太陽一點(diǎn)點(diǎn)升起,一點(diǎn)點(diǎn)落下;花一朵朵開,一瓣瓣地落下;稻谷成熟,都慢得很啊。” 不著急,慢慢來,花
- 54.案例分享:某來訪者胃痛,去醫(yī)院排除了器質(zhì)性病變,在做意象對(duì)話時(shí),把胃看作是一座房子,想象中的胃是一個(gè)舊的教室,里面堆放著很多舊桌椅,這些舊桌椅又臟又破,已經(jīng)不能使用了,并且布滿了
- 55.人生最大的內(nèi)耗, 就是背負(fù) 別人的情緒。
- 56.如果經(jīng)常壓抑負(fù)面情緒,會(huì)出現(xiàn)各種各樣的軀體化反應(yīng),比如嘔吐、頭痛、胃痛、失眠等,軀體化是潛意識(shí)的表達(dá),它的主要功能是提醒我們注意被忽略和壓抑的潛意識(shí)情緒情感,通常情況下,這些被忽
- 57.活在當(dāng)下,珍惜每一個(gè)時(shí)刻,享受生活的美好。
- 58.愛,永遠(yuǎn)會(huì)流向不缺愛的人。 財(cái)富,永遠(yuǎn)會(huì)流向不缺錢的人。 貧苦,永遠(yuǎn)會(huì)流向貧乏的人。 內(nèi)心的匱乏才會(huì)吸引同頻的人事物。 周圍的一切,外在的一切,皆是內(nèi)心的投影。 一切,向內(nèi)求。
- 59.很喜歡看過的一段話,我們看書的意義就是在別人的身上不斷找尋著自己的影子,書本何其不是一面鏡子呢?讓我們能夠看到內(nèi)心最深處的那個(gè)自己。 ?
- 60.好的人生要有當(dāng)慢則慢的智慧 不慌不忙,不急不躁 一程自有一程的芬芳 春花已開 一個(gè)有趣的靈魂遇上春天 也一定會(huì)活色生香吧! 當(dāng)下自在就好!
- 61.幸福不是零碎和表面的情緒,而是靈魂的愉悅!
- 62.覺醒才能蛻變成就強(qiáng)大的內(nèi)心 只有經(jīng)歷這三個(gè)覺醒階段,才能完全蛻變,成就強(qiáng)大的內(nèi)心。 第一階段:初級(jí)覺醒 這個(gè)階段覺醒的標(biāo)志主要表現(xiàn)為對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),對(duì)人性的了解。這個(gè)階段覺醒的人主
- 63.嫁錯(cuò)人比不嫁更可怕! 涂磊說:如果你離婚了,那就不要再婚,除非遇到那個(gè)愛到不行,滿眼都是你的人出現(xiàn)。 如果沒有,那就好好賺錢吧。可以晚嫁,可以不嫁,但不可再錯(cuò)嫁,嫁錯(cuò)人比不嫁更可
- 64.獨(dú)立和不怕失去,是一個(gè)人最好的底牌
- 65.告別內(nèi)耗的方法二
- 66.心中縱有千千問,不如一句沒什么。人生很多事,不是不懂,只是無奈。人這一輩子,最難跨越的,并非是哪座高峰,也不是哪條難走的路,而是心里隨時(shí)會(huì)被打翻的五味瓶。
- 67.就業(yè)壓力作為一個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象,其成因是多方面的。以下是一些關(guān)鍵因素,這些因素相互作用,共同塑造了當(dāng)前的就業(yè)市場(chǎng)狀況: 1. 宏觀經(jīng)濟(jì)波動(dòng):全球經(jīng)濟(jì)周期性的增長(zhǎng)與衰退直接影響就業(yè)需求
- 68.在關(guān)心別人的同時(shí), 千萬別忘了保護(hù)好自己。
- 69.只有心理成長(zhǎng)到一定階段,洞悉了關(guān)系中的內(nèi)在邏輯后而獲得的駕馭感和掌控感后才能獲得真正的自信 而通過外在的一些裝飾來獲得的暫時(shí)的自信感不是真正的自信
- 70.當(dāng)你投入地去愛一個(gè)人 投入地去做一件事 幸福就會(huì)來臨
- 71.祖先是萬福之源, 祖先是萬慧之源, 祖先是萬財(cái)之源!
- 72.當(dāng)某一個(gè)人使你痛苦時(shí),大概率是你把對(duì)方看的太重要,而把自己看的太輕。
- 73.關(guān)注積極力量與潛能。積極心理學(xué)認(rèn)為每個(gè)人都蘊(yùn)藏著積極的力量和潛能,這些特質(zhì)包括自信、堅(jiān)持性、樂觀、開放與冒險(xiǎn)以及樂于接受別人的意見等。
- 74.失戀失婚學(xué)會(huì)自我療愈很重要! 因?yàn)閻矍椋粋€(gè)善良老實(shí)的男孩,就這樣走不出失戀的憂傷,變成了憂郁的男孩,真讓老師心疼呀! 希望每個(gè)孩子在遇到戀情受挫的時(shí)候都可以找你最相信的朋友或是
- 75.科學(xué)研究表明:恐懼是大腦中杏仁核所負(fù)責(zé)處理的主要情緒,而我們身體里還有一種控制杏仁核過度活躍的天然調(diào)節(jié)劑,它就是催產(chǎn)素。 無論是朋友關(guān)系、還是親密關(guān)系,當(dāng)我們好好被愛著就會(huì)產(chǎn)生催產(chǎn)
- 76.愛自己,就讓自己快樂,寬恕自己、寬恕他人、寬恕那些令你不快樂的人和事
- 77.女孩們,讓這段話成為我們生活的座右銘: 不要將他人視為生活的全部,以為依賴就能獲得永久的安寧。這是一場(chǎng)溫柔的誤導(dǎo),讓我們回歸自我,成為自己的大樹,在風(fēng)雨中堅(jiān)守,在挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)。在追
- 78.“有毒”的原生家庭影響到我們的愛和幸福! 父母在我們心里種下了精神和情感的種子,他們會(huì)隨我們一同成長(zhǎng)! 在有些家庭,你父母種下的是愛、尊重和獨(dú)立,而有一些家庭里面種下恐懼責(zé)任負(fù)罪
- 79.心情不好怎么辦?
- 80.野地里的小紫花,和家里沒開窗也聞到春的氣息努力綻放的君子蘭,謝謝你們!使我們?cè)谌松飞峡v有疾風(fēng)起,也爭(zhēng)朝夕,惜福!
- 81.分享一下婚姻輔導(dǎo)處的案例(受原生家庭影響而離婚) 男生和女生自由戀愛,結(jié)婚生下小孩的時(shí)候,(孩子三歲),男生染上賭博欠債,而男生的媽媽也不教導(dǎo),每次夫妻因這事吵架的時(shí)候,他媽媽都
- 82.周末是一條神奇的時(shí)光隧道,可以偷回一點(diǎn)點(diǎn)空閑時(shí)光,將生活調(diào)回自己喜歡的頻道。生活最好的樣子,也許就是臉上有微笑,心中有陽光,眼里有風(fēng)景,身邊的一切都閃閃發(fā)光。
- 83.如果一直沉浸在分手的痛苦下,那么負(fù)面情緒容易堆積。
- 84.夫妻最傷人的九句話!
- 85.希望能再接到你的電話,真的很想幫你,想引領(lǐng)你找到真正的自己。
- 86.不安全型依戀的人更難面對(duì)關(guān)系中的分離, 因?yàn)榉蛛x會(huì)喚醒他內(nèi)在曾經(jīng)被拋棄的恐懼。 這些恐懼可能已經(jīng)被壓抑到潛意識(shí)中,不易察覺。因此需要深入挖掘(比如在心理咨詢中),才能擺脫這些恐懼。
- 87.一個(gè)沒有目標(biāo)感,被情緒控制的人終將一事無成。 訓(xùn)練自己走出情緒的障礙,牢牢盯著你的目標(biāo),你人生必將一路開掛!
- 88.愛自己是終身浪漫的開始,在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里,我們總是在不斷地追求完美,卻忘記了停下腳步,欣賞自己的獨(dú)特之處。其實(shí),我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,都有著自己的閃光點(diǎn)。所以,不要總是
- 89.楊絳先生說:最舒服的兩性關(guān)系,不一定是夫妻,一定是靈魂伴侶,我發(fā)消息給你,不忙的時(shí)候秒回,如果你忙,忙完了記得回復(fù),凡事有交代,事事有回應(yīng),彼此你一句,我一句,不用擔(dān)心彼此會(huì)麻煩
- 90.人生是用來體驗(yàn)的 不是用來完美的
- 91.清掉ta的一切痕跡 看到跟對(duì)方有關(guān)的東西,會(huì)讓你憶往昔,誘發(fā)你對(duì)關(guān)系的渴望,不利于分手后的愈合。
- 92.握不住的人和事情太多了,所以說,沒關(guān)系,我們盡力就好了
- 93.人生只有一次,不妨勇敢一點(diǎn)! 人性有一個(gè)普遍的弱點(diǎn),就是你越在意什么,就會(huì)越折磨你。 當(dāng)你不去在意,也不再畏手畏腳,去鼓起勇氣,下定決心忠于自己時(shí),會(huì)感覺每一天都將是最好的狀態(tài)。
- 94.??在關(guān)系中,常常不是別人需要我們的討好,而是我們需要討好別人。不是別人需要我們壓抑自己的真實(shí)感受和想法,而是我們已經(jīng)習(xí)慣了壓抑
- 95.表達(dá)愛的方式不只是我愛你 分享愛的5種語言, 趕緊點(diǎn)贊碼住
- 96.珍惜你的低谷期,你會(huì)看到很多真相。對(duì)你的不滿、唾棄、冷眼旁觀、謾罵、嘲諷、鄙視等都會(huì)毫無掩飾,那個(gè)時(shí)候你才能體會(huì)到你在每個(gè)人心中的價(jià)值
- 97.行動(dòng)本身就是方法
- 98.心很貴,一定要裝最美的東西;情緒很貴,一定要接觸讓你愉快的人
- 99.時(shí)間能渡的都是愿意自渡的人,沒有誰的人生一帆風(fēng)順,低谷期的苦難,就是為了積蓄力量,哪怕是裂縫里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向陽而生的勇氣。
- 100.如果一個(gè)人的心胸、智慧、人格、能量、眼界沒有改變,那么所謂的改變就是自我陶醉,你的生命本身并未發(fā)生改變。 我的人格、能量、智慧、心胸、眼界,并沒有發(fā)生真實(shí)變化。我依然把自己局限在
- 101.無論路有多遠(yuǎn),無論目標(biāo)多么高遠(yuǎn),只要我們每天堅(jiān)持不懈,我們都能達(dá)到終點(diǎn)。
- 102.一個(gè)人一旦認(rèn)識(shí)自己,便能依靠自己, 絕不會(huì)覺得自己無趣,只覺得生命短暫, 沉浸在一種深遠(yuǎn)而適度的幸福中。
- 103.培養(yǎng)孩子貴在堅(jiān)持 ,我認(rèn)為孩子的情商比智商更重要,品德比能力更重要,如果真的探討起來,我認(rèn)為家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子主要是兩個(gè)字:堅(jiān)持,堅(jiān)持在平常中,堅(jiān)持在每個(gè)環(huán)節(jié),時(shí)時(shí)刻刻在堅(jiān)持,家庭教育
- 104.請(qǐng)你務(wù)必,一而再,再而三,三而不竭千次萬次,毫不猶豫的,救自己于這世間水火!
- 105.長(zhǎng)大其實(shí)是一瞬間的事情,根本不用等到你十八歲成人,你只需要經(jīng)歷一件難忘的事,或者遇見一個(gè)讓你放不下的人。
- 106.愛是一種能力,并非天生就有,需要不斷地鍛煉和實(shí)踐,才能培養(yǎng)出來;愛是一種能力,被愛也是一種能力,而且還需要成為一種藝術(shù)!
- 107.失眠一定有原因,只是你無意識(shí),或回避問題,還請(qǐng)重視,盡快來做心理探索,讓自己安康。不要拖。所有的失眠越拖越固化。
- 108.昔人已乘黃鶴去,此地空余黃鶴樓。 黃鶴一去不復(fù)返,白云千載空悠悠。
- 109.你要慢慢開始接受成年人的規(guī)則,不去叫醒裝睡的人,敲不開的門不敲第二次 消息超過兩條沒有回復(fù)就不再繼續(xù)發(fā)了,不被接受的好意都是在給別人添麻煩。