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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢室值班安排表的設置
匿名
2016-08-12 08:37:30
2016-08-12 08:37:30
抱抱TA
男 高三了很想好好學習 無奈中午晚上睡不著 錯過睡覺時間每天昏昏沉沉效率很低 我高一高二都是挨床就睡的啊 也做過檢查沒查出什么 開了藥 沒效果 繼續幫助 我現在還想返校學習呢
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陳志顯
你好 -
許文慧
你好! -
匿名
急需幫助 -
匿名
嗯
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史丹鳳
你好，緊張，焦慮， -
匿名
？
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匿名
是啊 緊張焦慮 了我不知道怎么辦
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匿名
后來我每天跑步5圈 但是還是睡不著
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匿名
我該怎么辦呢
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羅柳瓊
您好 -
李麗
您好帥哥 -
李麗
孩子，你過度焦慮了，引起了睡眠問題，現在需要降低你的心里預期，放松自己試試，如果還不可以就需要專業咨詢矯正
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程國鳳
你好！ -
黃利瓊
你好！預約正式的心理咨詢可以幫助你解決這個問題 -
王旭東
你好 -
張銀玲
你好 -
王旭東
很想好好學習
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許文慧
你好，非常理解你的心情，如果藥物治療沒有效果，可以考慮通過心理咨詢，調整你的睡眠，緩解焦慮情緒，可以點擊我的頭像，一般1到2次的心理治療就會有明顯改善。
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張柏和
你好 -
周紅梅
你好 -
王薇
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高三學生 總是睡不著怎么辦？ 這樣上課會打瞌睡的 (匿名)
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女 20歲，上大一。在宿舍睡不著，一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長時間藥才好，最近不知道怎么了 -
男,18歲,我是高三學生，離選考只有60天，晚上總是睡不好，整個人都迷迷糊糊
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女 我現在高二的學生，成績連一個二本線都上不了，一直在班里的10-25名之間徘徊，我屬于住校生，星期天的下午到星期五都在學校上課。星期六放假在家，沒有補課。可是我在學校有做作業的時間，但是感覺堆積了好多作業，不知道從哪里開始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡癥一樣，隨時隨地都只想睡覺，沒有一點自控力，天天在家睡，考完試一看卷子就知道自己明明可以，卻因為粗心丟分。周圍的朋友的成績都比自己好點，好像我又有點和她們攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也總是只想玩，不想學習，十分焦躁，說放松一下吧，可是時間不等我啊。就算放松了也只管一兩天，別人怎么激勵我也沒用，我也很煩現在自甘墮落的自己，可就是這樣惡循環啊！ (匿名)
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男 高三學生，每次考試之前都會焦慮緊張，知道凌晨一兩點才能睡著，第二天考試沒精神~請問有什么方法可以緩解一下嗎？ (匿名)
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今年高三了，睡不好精神無法集中，失眠六年，睡不著會擔心明天的學習，有時會哭 -
醫生您好，我的孩子今年高二，學習成績一直非常好，排在前年級前列，可最近一個月來，他突然晚上睡不著覺，每晚到一點多還在床上翻來復去，早上卻睡不醒，現在老耽誤課，請問有什么辦法幫助我嗎？ (匿名)
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女 我是一名大二學生，在上高三的時候我出現了失眠，上高三的時候有段時間學習壓力很大，每天都唉聲嘆氣，當時也沒有注意。過了段時間，有一次我感冒了，當時情緒不好，在白天我發了脾氣后就立馬睡著了，而且睡的很好，但是到了晚上怎么睡都睡不著，而且感覺很精神，這種情況持續了三天，我去小診所買了些治失眠的藥，有了一點好轉。到現在一直睡眠時好時壞。我很想到醫院面診，但是我家里經濟條件不好，就一直拖著。因為它我白天沒精力學習，記憶力也變得很差。我想擺脫失眠，請問我該怎么做呢？ -
為什么我和他人聊天的時候不愛正眼看人.........正面看人的時候都有一種說不出來的感覺. (匿名)
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男 我跟她戀愛五六年了，過年訂了婚，因為分隔兩地我們總會吵架，最近她對我不冷不熱不耐煩，我問她怎么了她又不說，是不是她不愛我了？
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