女 我只要一考試就緊張無(wú)論什么樣的考試，我應(yīng)該怎樣做呢 (匿名)

女 考試前緊張，吃不下飯，心跳加速，手心出汗 (匿名)

女 我過(guò)兩天就要考試了，這是我的第三次考了，我的技術(shù)是過(guò)關(guān)的，是很好的，但是不知道為什么我到了考試的時(shí)候就特別緊張，心定不下來(lái)，不停的上廁所，有時(shí)還會(huì)肚子痛，很抖，但是表面還是很淡定的，考完之后這些癥狀就消失了，我不想這樣這個(gè)考試就是考心理的但是我這個(gè)樣子，我不想再失敗了，再失敗就沒(méi)機(jī)會(huì)了，希望你們幫幫我？特別想擺脫這種緊張，真的希望這次能成功 (匿名)

女 考試緊張?jiān)趺崔k？特別緊張，如何做到不緊張？ (匿名)

女 還有3個(gè)小時(shí)就要考試了，我還沒(méi)復(fù)習(xí)好，好緊張，怎么辦？ (匿名)

女 我上課或考試時(shí)總想上廁所，以前沒(méi)事，近幾個(gè)月才開(kāi)始，可能有些緊張，尿頻但尿量少，快中考了，希望給些有用建議，謝謝 (匿名)

女 老師我每次考試都會(huì)緊張不知道怎么辦，學(xué)的知識(shí)很簡(jiǎn)單，平時(shí)做的都很好，到考試就開(kāi)始緊張發(fā)揮不好， (匿名)

女 我只要面對(duì)考試都緊張不管大小，我應(yīng)該怎么樣做呢 (匿名)

我感覺(jué)自己?jiǎn)适Я诵判模荚囀。液猛纯啵F(xiàn)在甚至發(fā)展到一提到考試就害怕…… (匿名)

男 我昨天和一個(gè)人表白后，另一個(gè)喜歡我的人之前我也說(shuō)過(guò)我喜歡她，現(xiàn)在她知道我向別人表白后，把我刪掉了，現(xiàn)在心里感到很悶，很煩，到底我怎么了 (匿名)