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匿名
2016-04-25 02:39:08
抱抱TA
女,快高考了,連續好幾天失眠早醒,很
焦慮
,不知道自己怎么了
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程國鳳
你好,
程國鳳
需要做考前放松減壓,
程國鳳
歡迎點我頭像,點擊電話咨詢!
張柏和
你好
張敏
你好
康建萍
你好
李麗
您好
李麗
有時間做一下情緒疏導,高考減壓放松訓練。
王宇
您好
孟慶祥
你好。
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女 失眠挺嚴重的,馬上高考了,很慌,怎么辦
(匿名)
女 要高考了。晚上總是失眠,心里很焦慮。有什么能控制失眠嗎?
女 總是失眠,很想有個人可以一直陪我走到高考,快高考了,因為疫情,一直在家,耽誤了很多學習。。。。。
(匿名)
女,失眠嚴重,以前高三的時候怕擔心高考休息不好,努力的想休息好.但是因為心理過分緊張老是失眠,大學也失眠過一段時間不過后來好了!現在又因為幾次的連續失眠導致了自己心理負擔上的失眠,害怕自己休息不好,影響生活和健康.夜晚很難受!很想不重視這個問題,但是老是擔心!很想哭?
女 高考前幾天4點鐘都睡不著怎么辦。心情焦慮
女 我是高三畢業生,自從上高中起,就無緣無故失眠,睡眠不好,上課也沒精神,記憶力也下降,很焦慮。越焦慮越睡不著,很痛苦。我成績很好,但和班里同學相處的不好,總感覺別人都排斥我,我很想和他們好好相處,可自已又很敏感,也很害怕,害怕說錯一句話,別人就不理我了,現在困惑我的是總是睡不著,怎么辦?
女,19歲, 考前莫名其妙睡不著 心里堵得慌 情緒不高 白天注意力不集中 連續失眠
女,18歲,睡不著,今晚嘗試早睡,躺了快一個小時了,一點困意沒有,真煩,馬上就要高考了,我想調作息,調不過來
(匿名)
女 已婚兩年 有孩子,老公平時對我好 也比較老實,可有時候突然跟犯了病似得為一丁點小事大吼大叫,脾氣特別暴躁,不分場合,不管誰在旁邊就開口閉口說滾,別煩我,平時超喜歡看手機 玩游戲,還喜歡看動畫片,感覺他好不成熟,我該怎么去改變他較好?
(匿名)
男 我抽煙有幾年了……我以前戒過煙現在想戒煙又戒不了煩死了 看見別人抽我也想抽
(匿名)
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女,快高考了,連續好幾天失眠早醒,很焦慮,不知道自己怎么了
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