女 最近要中考，我不緊張，就是睡不著，這是為什么 (匿名)

女 還有4-5個月就要會考了，很擔心自己的成績考不及格，考不上好的高中，現在每天晚上都睡不著，都在想那些考試的事情，心情很煩躁不安 (匿名)

女 每次考試前一夜都是睡不著，差不多一兩點才睡 (匿名)

女 快中考了，心理壓力有點大。經常睡不著。

女,快要到中考了，總覺得心里有什么東西壓到的，讓我感覺不舒服，有點像被壓抑的感覺。總是想到很多亂七八糟的事情，明明和我沒有關系，我卻一直想，讓我很容易分心。而且我現在有點靜不下來，容易急躁。晚上還睡不著覺，腦子里面有很多亂七八糟的東西，很難睡下去，早上還特別容易醒

女 臨近考試壓力大，晚上總是睡不著，還有心塞的感覺，也不知道是因為睡不著導致的身體問題還是心理問題。也會暗示自己，但是還是睡不著，影響了學習和生活，謝謝解答！

女 醫生你好！我今年22歲，女性，在單位上班從事文職工作。是這樣的，我發現我自己如果一有考試的事情，無論考試的類型是什么，例如平時的測驗考試呀，又或者駕照的考試，我都會在考試前一天的晚上睡不好，我已經努力克制自己不去想明天考試的事情了，但自己就會想，因此也整晚睡不好，導致第二天早上狀態非常不好，所以也導致考試的結果非常不好。我也不知道為什么會這樣的，所以我就想問一下有什么辦法可以解決這個問題 (匿名)

女 考前睡不著覺怎么辦，平時睡的都可好了，就考試之前，感覺心跳的可厲害了。

女 因為某些原因我身在外地，但是開學了我回去需要隔離不能按時開學，閨蜜非常不開心，跟我絕交把我屏蔽電話也黑名單了，我非常不想這樣，卻又找不到好的方法解決，我很怕真的會就這樣絕交了 (匿名)

男 感覺自己很難控制情緒，我懷疑自己有暴力傾向 (匿名)