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陳芹心理咨詢師
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問
大興心康醫院心理咨詢師
匿名
2020-05-03 00:01:07
抱抱TA
女 快要中考了,一直擔心考不上高中,平時月考前或者其他考試前就會睡不著覺,我這是怎么了
11
0
365
靚穎家的小海豚
別怕
靚穎家的小海豚
放輕松
靚穎家的小海豚
相信我,中考很簡單
匿名
好滴謝謝你哦
匿名
我想高中讀美術生,可是又感覺前途沒有希望
靚穎家的小海豚
相信自己
王 宇
你好
匿名
你好
匿名
好的謝謝你哦
靚穎家的小海豚
客氣啦
靚穎家的小海豚
晚安,早早休息
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女 最近要中考,我不緊張,就是睡不著,這是為什么
(匿名)
女 還有4-5個月就要會考了,很擔心自己的成績考不及格,考不上好的高中,現在每天晚上都睡不著,都在想那些考試的事情,心情很煩躁不安
(匿名)
女 每次考試前一夜都是睡不著,差不多一兩點才睡
(匿名)
女 快中考了,心理壓力有點大。經常睡不著。
女,快要到中考了,總覺得心里有什么東西壓到的,讓我感覺不舒服,有點像被壓抑的感覺。總是想到很多亂七八糟的事情,明明和我沒有關系,我卻一直想,讓我很容易分心。而且我現在有點靜不下來,容易急躁。晚上還睡不著覺,腦子里面有很多亂七八糟的東西,很難睡下去,早上還特別容易醒
女 臨近考試壓力大,晚上總是睡不著,還有心塞的感覺,也不知道是因為睡不著導致的身體問題還是心理問題。也會暗示自己,但是還是睡不著,影響了學習和生活,謝謝解答!
女 醫生你好!我今年22歲,女性,在單位上班從事文職工作。是這樣的,我發現我自己如果一有考試的事情,無論考試的類型是什么,例如平時的測驗考試呀,又或者駕照的考試,我都會在考試前一天的晚上睡不好,我已經努力克制自己不去想明天考試的事情了,但自己就會想,因此也整晚睡不好,導致第二天早上狀態非常不好,所以也導致考試的結果非常不好。我也不知道為什么會這樣的,所以我就想問一下有什么辦法可以解決這個問題
(匿名)
女 考前睡不著覺怎么辦,平時睡的都可好了,就考試之前,感覺心跳的可厲害了。
女 因為某些原因我身在外地,但是開學了我回去需要隔離不能按時開學,閨蜜非常不開心,跟我絕交把我屏蔽電話也黑名單了,我非常不想這樣,卻又找不到好的方法解決,我很怕真的會就這樣絕交了
(匿名)
男 感覺自己很難控制情緒,我懷疑自己有暴力傾向
(匿名)
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大興心康醫院心理咨詢師
女 快要中考了,一直擔心考不上高中,平時月考前或者其他考試前就會睡不著覺,我這是怎么了
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