女,我一直知道自己是個(gè)對(duì)什么都漠不關(guān)心的人，好像這就是共情能力較弱的表現(xiàn)，但曾經(jīng)我以為的卻恰恰相反。以往的有一段日子里，我的精神狀態(tài)不是很穩(wěn)定，在外人眼里看來(lái)，我低落，我做什么都提不起興趣，我縷縷嘗試自殺，但是在我眼自己的眼睛里，我知道的是我覺(jué)得這世界太無(wú)聊，人類(lèi)太無(wú)聊，人類(lèi)無(wú)非就那幾種感情，那些瑣事，過(guò)了就過(guò)了，人生海海，怎么還有那么長(zhǎng)，那段時(shí)間我無(wú)聊到想了很多，把我要在開(kāi)始衰老之前去世都想好了（當(dāng)時(shí)我想的是，既然都要走，那就以我年輕的模樣留在這世間吧），想著想著，我開(kāi)始覺(jué)得人類(lèi)怎么連呼吸都那么麻煩，呼吸也開(kāi)始變得多余，所以我想去追求死亡，讓我藝術(shù)性的在世間表演一幕燦爛的離去是一件很美好的事，當(dāng)然觀眾是誰(shuí)無(wú)所謂可以是我自己，也可以是他人，所以我就開(kāi)始嘗試自殺，在想怎么才能富有美感而又滿(mǎn)足我心中所想的藝術(shù)性的死去，這時(shí)候我就被帶去醫(yī)院看了心理醫(yī)生，醫(yī)生問(wèn)了家長(zhǎng)我有想自殺的表現(xiàn)后直接定性為抑郁癥（至于為什么用直接這個(gè)詞是因?yàn)槿^(guò)程大概也就三分鐘的樣子，并且醫(yī)生全過(guò)程中并沒(méi)有將視線放在我身上），確診后我也這樣認(rèn)為了。后來(lái)，我也就沒(méi)有管醫(yī)生的話了，不過(guò)我沒(méi)有在公眾面前有過(guò)自殺行為，而且在私下里也大幅減少了，就這樣，日子平靜了一段時(shí)間，我的興致也漸漸減緩了。等到再后來(lái)，我發(fā)作過(guò)兩次，我不知道我為什么會(huì)發(fā)作，不知道原因，甚至不確定是因?yàn)橐钟舭Y嗎？發(fā)作的具體內(nèi)容是：在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，突然像換了個(gè)人一樣，換了個(gè)比之前的我想得還極端的人，她好像無(wú)比的，怎么說(shuō)呢，渴望見(jiàn)到血，不管是誰(shuí)的，可能是因?yàn)楫?dāng)時(shí)周?chē)芏嗳?，所以第一反?yīng)想的是想讓這些人見(jiàn)到血，見(jiàn)到他們的血，然后就開(kāi)始不可遏制的不停的幻想暴力，身體也從那個(gè)時(shí)間點(diǎn)開(kāi)始時(shí)，開(kāi)始顫抖起來(lái)，一開(kāi)始是手，沒(méi)過(guò)多久全身都控制不住的稍微有些大幅度的抖動(dòng)顫抖，但是在這過(guò)程中我好像有兩個(gè)我，我就這么站在旁觀者的角度看著他快速的轉(zhuǎn)為一種控制不住的行為，但我好像根本唔沒(méi)辦法阻止她，所以我只能往外走，走到?jīng)]人的地方，等過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好了。這樣的事情發(fā)生過(guò)兩次。等到現(xiàn)在，離上次發(fā)作的時(shí)候可能有個(gè)一年多了，但我開(kāi)始疑慮了，我到底是什么病癥，我存有精神病癥嗎？誰(shuí)能解答我的疑惑 (匿名)

男,我想問(wèn)一下，我并不清楚自己是否患有抑郁癥，但是我做過(guò)很多測(cè)試，全部都是對(duì)的，最近這兩天感覺(jué)很痛苦，我從很久以前就有了不想活著的念頭想自殺，真的真的特別害怕，我也試圖求救，可是最后都不了了之，我就面對(duì)了自己的軟弱，上吊了，我很痛苦的掙扎，最后還是茍活了下來(lái)，我痛哭一場(chǎng)，那種窒息的感覺(jué)我一輩子都忘不掉，以前是一周一次，一次倆小時(shí)，到現(xiàn)在變成了一周三四次一次一天，發(fā)病的時(shí)候不分場(chǎng)合地點(diǎn)就是想來(lái)就來(lái)了，就和普通人突然想吃炸雞冰淇淋一樣，沒(méi)有征兆，直接就來(lái)了，太痛苦了，我還在網(wǎng)上看到過(guò)，因?yàn)樽詺⑴聼o(wú)人照顧家里人就把自己家人也一起殺害的事件，我好害怕啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，我真的快瘋了。 請(qǐng)不要再來(lái)發(fā)一些你好等話語(yǔ)了。 請(qǐng)不要在來(lái)發(fā)你好等垃圾話語(yǔ)了。 (匿名)

男,16歲,男17歲藝術(shù)生在集訓(xùn)，我覺(jué)得我有抑郁癥我很困擾我最近態(tài)度極其消極甚至有自殺的想法，但是我知道我不可能自殺因?yàn)槲业母改缸詺⑼纯嗟氖撬麄?，而且我害怕死亡與其說(shuō)是害怕死亡不如說(shuō)是我害怕死亡的未知，我害怕父母因?yàn)槲易詺⑼纯啵腋杏X(jué)我太累了，身體也經(jīng)常疲憊不堪精神也經(jīng)常疲憊沒(méi)了之前的活力非常容易累，我自卑我覺(jué)得我不如別人我覺(jué)得別人在哪方面都會(huì)有一個(gè)突出的地方而我哪方面表現(xiàn)都一般平平無(wú)奇，我覺(jué)得我對(duì)不起父母，除了父母我感覺(jué)我沒(méi)有可以信任的人，但是我之前不是這樣我還是覺(jué)得我有可以信任的朋友但是現(xiàn)在我誰(shuí)也不敢信任，我向好友傾訴過(guò)但是我害怕過(guò)度傾訴會(huì)被嫌棄而且他們也聽(tīng)不懂不理解，我想得抑郁癥我想把它作為我逃避的借口，我覺(jué)得我居然這樣想我真是一個(gè)混蛋，我似乎在暗示我得抑郁癥但是我又覺(jué)得我不會(huì)抑郁我只是這段時(shí)間心情不好罷了，不要想太多不然沒(méi)病也得得病，我又有點(diǎn)害怕抑郁我狠自我矛盾我不知道我在想什么，有時(shí)我愉快積極，有時(shí)會(huì)悶悶不樂(lè)態(tài)度消極，有時(shí)會(huì)苦悶難過(guò)滿(mǎn)腦子消極痛苦，有一種想哭的感覺(jué)我會(huì)時(shí)不時(shí)變呆變傻變得說(shuō)話緩慢，我覺(jué)得我社交能力變?nèi)趿擞悬c(diǎn)社交恐懼的感覺(jué)，我睡不著及使狠累狠疲憊，中午睡覺(jué)比較快但是睡的很輕容易醒，但是有時(shí)會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)睡著但是又感覺(jué)睡著了.我感覺(jué)我有時(shí)會(huì)在心里發(fā)狂心里有一種想大叫大哭想砸東西抓頭發(fā)的感覺(jué).但是我平時(shí)和別人交往起來(lái)我表現(xiàn)的和平時(shí)一樣心理狀態(tài)可能比較正常，可能會(huì)時(shí)不時(shí)消沉起來(lái)這時(shí)候我感覺(jué)我并沒(méi)有那么消極還是比較積極的，我經(jīng)常自我矛盾做決定或者其他我會(huì)分析好的一面壞的一面甚至更多面控制不住的去想，直到多個(gè)想法沖突矛盾我只能放下選擇中立順其自然隨機(jī)應(yīng)變，我消沉?xí)r不時(shí)出現(xiàn)大多在晚上或者睡覺(jué)時(shí)，我知道我不應(yīng)該這樣但是我控制不住，我腦子經(jīng)常出現(xiàn)不該出現(xiàn)的東西比如記憶小細(xì)節(jié)音樂(lè)或者剛剛和別人的對(duì)話我剛剛說(shuō)的話等，即使感覺(jué)什么也沒(méi)想腦子也就是亂翁翁，腦子經(jīng)?；杌璩脸撩悦院炅酥筮€有點(diǎn)頭疼，我現(xiàn)在不知道我該不該發(fā)帖我感覺(jué)沒(méi)必要但是又有必要，我很久之前也有過(guò)突然心情低落消沉的現(xiàn)象但是不多，沒(méi)太大影響。 (匿名)

女,或許不適合在這樣的平臺(tái)吧，就連鼓起勇氣“呼叫”都做不到，我不喜歡打電話，因?yàn)槲液ε陆涣鳌?心情復(fù)雜到自己都無(wú)法理解，時(shí)常就感覺(jué)自己心里很空虛，有時(shí)候痛苦了，可以連眼淚都流不出來(lái)，一個(gè)勁地干嘔個(gè)不停，經(jīng)常感覺(jué)身體很不健康，心理有問(wèn)題，卻也不知道問(wèn)題出在哪里。 喜歡一個(gè)人呆著，心情時(shí)常低落，總覺(jué)得自己很抑郁，卻又太普通了，感覺(jué)自己所經(jīng)歷的大家都有吧。 每次被帶出去玩都喜歡在非常熱鬧的地方的角落里蹲著，直到大家走了后，看著空蕩蕩的房間感到無(wú)比恐懼，感覺(jué)大家都拋棄了我。 又在每個(gè)白天像是個(gè)沒(méi)事人一樣開(kāi)心笑著，開(kāi)朗的活著，像是我就是一個(gè)正常人一樣地和同學(xué)一起聊著天，玩著游戲，寫(xiě)著作業(yè)……可是一旦人都不在了，或是突然離開(kāi)了，仿佛是剛才用快樂(lè)和笑容壓下去的憂(yōu)郁水閘一下子斷了，心情就會(huì)一次性如同洪水般涌上來(lái)。卻在同學(xué)回來(lái)之際再次露出笑容，而那感覺(jué)仿佛漏水的口子被堵住了。 在深夜只有一個(gè)人的時(shí)候時(shí)常產(chǎn)生著自殺的想法，卻也總想著這樣不值得，想著“明明有比你更慘的，他們都堅(jiān)強(qiáng)地活了下去，你就僅僅因?yàn)檫@樣就死去不怕被人鄙視當(dāng)做反面教程嘛？”而沒(méi)有下去手吧，記得還因此整理了一份自殺手冊(cè)什么的…… 自殘肯定是有的，一開(kāi)始很怕痛，漸漸地，漸漸地也沒(méi)了感覺(jué)，或許是抑郁癥吧，但也不是，我還多多少少抱有著些許希望，希望我的未來(lái)能夠成功。而明知道根本不可能。 我很悲觀主義，趕得上二十世紀(jì)左右的無(wú)賴(lài)派文學(xué)了吧，卻又不是。因?yàn)槲乙埠軜?lè)觀，我很向上看，只不過(guò)經(jīng)常被另一個(gè)更加強(qiáng)烈相反的感受——自卑。我常常被它給一拽而下，只能看見(jiàn)，而無(wú)法觸碰樂(lè)觀。 寫(xiě)這么多也只是發(fā)泄一下，過(guò)路的人能夠都無(wú)視就好。 放在這也是因?yàn)闆](méi)什么人會(huì)看見(jiàn)，尤其是現(xiàn)實(shí)中的人。 雖然我沒(méi)有朋友。 (匿名)

有想死的想法且比較強(qiáng)烈，但但實(shí)際行動(dòng)后又害怕，希望誰(shuí)可以殺了我，心情持續(xù)低落很久了，覺(jué)得沒(méi)誰(shuí)可以真正理解我內(nèi)心的想法，做事提不起興趣，食欲下降，偶爾感到頭痛，覺(jué)得未來(lái)渺茫，喪失信心，晚上睡不著，白天嗜睡，有時(shí)候特別想約朋友去玩陪陪我，沒(méi)多久又覺(jué)得沒(méi)意思，想想又算了，時(shí)常莫名孤寂害怕，會(huì)心理難過(guò)莫名流淚，在網(wǎng)上做了一些抑郁測(cè)試的表，結(jié)果都說(shuō)是抑郁了，把表給朋友做，朋友的也是抑郁且比我嚴(yán)重，所以覺(jué)得不太靠譜，想問(wèn)問(wèn)誰(shuí)，又不知道可以問(wèn)誰(shuí)，害怕是抑郁癥，可如果不是又覺(jué)得是自己太矯情。 (匿名)

女 我很討厭自己，也很瞧不起自己，但我不愿讓別人知道，每天藏在心里，我覺(jué)得活著對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種無(wú)奈，我想過(guò)無(wú)數(shù)的方法想擺脫這種狀況，但是只能緩解的時(shí)間很短，用句簡(jiǎn)單的話來(lái)說(shuō)就是片刻的歡樂(lè)過(guò)后還是悲傷。我這個(gè)人很差，我一直都是個(gè)懦弱的孩子，我也知道自己很可悲，我希望自己還有救，我不希望我是一個(gè)窩囊廢，自己什么都不行，我每天看見(jiàn)我都是一種痛苦，我無(wú)法面對(duì)我自己，曾經(jīng)我去看過(guò)心理醫(yī)生，也服用過(guò)藥，但是我知道那些都沒(méi)有用，我始終無(wú)法面對(duì)生活，面對(duì)自己，我也不希望我父母總看見(jiàn)我一臉頹廢的樣子，我也不想再這樣下去，我知道我這樣持續(xù)下去，等待我的會(huì)是一個(gè)更失敗的自己，我每天會(huì)有無(wú)數(shù)種莫名其妙的想法，會(huì)充斥在我的腦子里，我很痛苦，我也不想說(shuō)多年以后我還得讓父母照顧我，那我真的是太無(wú)能了，也太可悲了，我這種恐懼，痛苦，從我的初22到現(xiàn)在是將近3年的時(shí)間，在這幾年里，我一直用睡覺(jué)??麻痹我自己，可能是我知道我還不會(huì)死，可能是我想死，我不知道如果當(dāng)死亡來(lái)臨的時(shí)候我會(huì)怎樣，我現(xiàn)在對(duì)我也是一種不理解，所以我想知道您對(duì)我的這種情況怎樣理解，我知道沒(méi)有一個(gè)人長(zhǎng)久的這種狀況持有耐心，我也知道沒(méi)有人會(huì)和你感同身受，我希望您能談?wù)剬?duì)我這種情況的看法，有時(shí)候看微博會(huì)有些明星因?yàn)橐钟舭Y死亡，很多人會(huì)感到惋惜，我知道其實(shí)那樣對(duì)他們是一種解脫，即使他們相對(duì)我們這種普通人擁有好多，但是內(nèi)心的痛苦是真的...... (匿名)

女 我覺(jué)得自己有抑郁癥，做過(guò)幾次測(cè)試也這么說(shuō)，但我不知道該怎么辦！想死卻不敢，我還有爸媽?zhuān)宜懒怂麄円不畈幌氯チ税桑∥也恢滥芎驼l(shuí)說(shuō)，這兩年我好像越來(lái)越懶，不愿說(shuō)話，不愿與人交流，更沒(méi)有什么朋友，跟我媽也不愿意說(shuō)話，更多的是聽(tīng)她抱怨生活中的雞毛蒜皮，越聽(tīng)越煩又不能說(shuō)，怕她受傷只能忍著，偶爾才會(huì)忍不住回嘴幾句，看她生氣我也難受！整宿整宿的睡不著，不敢讓自己大腦放空，一放空就會(huì)胡思亂想，越想越精神，非得玩手機(jī)或者做些什么直到自己大腦累的不行困的不行才能睡！我相信我爸媽是愛(ài)我的，但是我媽只會(huì)多說(shuō)幾句早點(diǎn)睡，從不問(wèn)我為什么失眠，我生病時(shí)只會(huì)說(shuō)去醫(yī)院看看吧，我拒絕后她就沒(méi)下文了，其實(shí)我只是舍不得去醫(yī)院的錢(qián)。天冷了她會(huì)說(shuō)給你爸買(mǎi)個(gè)帽子買(mǎi)兩件棉衣，去年的穿不了了，她不會(huì)問(wèn)我是否還有衣服穿，家里是否還有錢(qián)！我說(shuō)我不想戀愛(ài)結(jié)婚，她很善解人意的同意了，卻從不考慮我的原因是什么！我也很委屈啊，可是我不想說(shuō)，也懶得說(shuō)了！我現(xiàn)在沒(méi)工作沒(méi)朋友，人際溝通也快不會(huì)了，我不知道活著有什么意義，明明這么辛苦這么難，我喜歡看輪回的故事，想著如果死了或許就會(huì)有個(gè)新的開(kāi)始！可是我唯一放心不下的就是我爸媽?zhuān)m然他們讓我很難過(guò)，但我還是舍不得他們，只能努力的活著。有時(shí)我也覺(jué)得自己的心態(tài)或許不對(duì)，幾年前我爸生病前跟我說(shuō)應(yīng)該看看心理醫(yī)生，我不以為然，而現(xiàn)在我覺(jué)得自己好像越來(lái)越嚴(yán)重了，我怕自己堅(jiān)持不到送走父母之前！我舍不得花錢(qián)找心理醫(yī)生，在這里碰碰運(yùn)氣，希望能得到幫助吧 (匿名)

女 總覺(jué)得心慌心悶，怎么辦，還有我好像情緒有點(diǎn)問(wèn)題

女 沒(méi)有辦法說(shuō)服自己去和別人相親，總感覺(jué)很難受，克服不了，不知道該怎么和男生相處。每次聊天都覺(jué)得是一種負(fù)擔(dān)，我該怎么辦？