男 我是男生，最近好像流行人體實(shí)驗(yàn)，我現(xiàn)在想去當(dāng)志愿者，合適嗎 (匿名)

男,23歲,去了趟泰國(guó)體驗(yàn)了十天的當(dāng)?shù)匾股?回國(guó)后 感覺(jué)生物鐘紊亂 每天凌晨四到五點(diǎn)才睡得著 問(wèn)過(guò)醫(yī)生 醫(yī)生說(shuō)我腦控制能力弱導(dǎo)致的 也有其他人說(shuō)是心理作用 讓我咨詢(xún)心理醫(yī)生 請(qǐng)問(wèn)我這種情況該如何解決啊 現(xiàn)在我每天睡到中午或者下午才起的床 感覺(jué)整個(gè)人都廢了 (匿名)

男 因?yàn)橄胝{(diào)節(jié)生物鐘，把睡眠時(shí)間提前了，結(jié)果那天突然就睡不著了，心里就特別慌，一直到現(xiàn)在兩個(gè)月了，還成天擔(dān)心自己睡不著覺(jué)！感覺(jué)自己快神經(jīng)病了，好煩啊！

女,16歲,打卡，從現(xiàn)在起，我要整改我的生物鐘，恢復(fù)正常時(shí)間這是第一步。 ——2021年5月14日凌晨

男 大家好，我想問(wèn)下，睡眠的規(guī)律能不能調(diào)整？

才回國(guó)，生物鐘調(diào)不過(guò)來(lái)，怎么辦？。。。。。。 (匿名)

男,29歲,我解答大家的問(wèn)題，為了讓大家更好快樂(lè)的生活，歡迎交流

女,25歲,如何從假期過(guò)后重新調(diào)回工作狀態(tài)中。目前生物鐘還是晚上睡了凌晨睡不著早上老困了

想確認(rèn)下自己的狀態(tài)是不是抑郁。女 31歲 已婚已育 有工作 我的我的我的我的 (匿名)

女 怎樣才能將感情放在一邊不再去想也就是一段時(shí)間時(shí)間過(guò)了就行了可是每天都是因?yàn)檫@點(diǎn)都會(huì)影響到自己的心情想放下可就是放不下