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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問人保部心理咨詢
匿名
2016-07-03 22:21:18
2016-07-03 22:21:18
抱抱TA
男,23歲,去了趟泰國體驗了十天的當地夜生活 回國后 感覺生物鐘紊亂 每天凌晨四到五點才睡得著 問過醫生 醫生說我腦控制能力弱導致的 也有其他人說是心理作用 讓我咨詢心理醫生 請問我這種情況該如何解決啊 現在我每天睡到中午或者下午才起的床 感覺整個人都廢了
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男 我晚上晚上睡不著睡覺時間是凌晨六點半白天睡覺 (匿名) -
男 因為想調節生物鐘，把睡眠時間提前了，結果那天突然就睡不著了，心里就特別慌，一直到現在兩個月了，還成天擔心自己睡不著覺！感覺自己快神經病了，好煩啊！ -
女 每天睡眠不足，生物鐘4:30就叫我起來了，晚上睡不著 -
男 晚上一點多了沒有睡意，早上5點多就自然醒了，而且一般還很有精神，但中午1點以后就有困意了，但依然睡不著，而且渾身無力，懶惰且不想動，一個人的時候精神失落，這是怎么了，求答 (匿名)
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男 每天都是四點三點就醒，然后胡思亂想一直到7點起床每天只能睡三個小時簡直痛苦的想死。有人和我一樣的在嗎 -
男,每天睡四五六個小時就醒了，然后昏睡狀態，幾個月了，看神經科醫生吃了中藥和西藥都沒用，我22歲，平時上夜班。做足療行業 -
女,20歲,生物鐘紊亂了，如果調整過來呢？每天晚上到凌晨三四點左右才能睡著，然后睡到第二天的十一二點起床，連著吃中餐，晚上吃晚餐，一共兩餐，總睡眠時間也不缺乏，不過想調整過來還有點不容易… (匿名)
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男 這兩晚上，因為一個事兒，失眠，，，，，，，，老是睡不著，昨晚凌晨一點才睡，四五點就醒了，白天也沒睡 -
女,我男朋友很外向，我最近發現他和別的女的聊天短信，很讓人不解，他就是不承認和那女的有關系，說是普通朋友而已，可是我就是無法相信。請老師幫我分析一下，謝謝！ -
男,為什么追一個女孩不同意，我很喜歡她，她卻一直不理我，
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