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胡亞娣心理咨詢師
46歲
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99%
好評
咨詢
劉權成
2019-08-28 13:35:53
抱抱TA
男 午睡睡不好。晚上才睡六小時。。。感覺悶了的
6
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獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 這種情況大約多久了? 您感覺是什么因素導致的?
朱金梅
您好!
田峰
如果能保證6個小時,高質量的睡眠也是不錯的,你煩惱的是什么?
氟西汀,加冰的
睡六個小時很正常,我一天才睡2個小時
李鳳秋
您好
席曉華
你好
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男 睡眠不好,尤其是中午想睡一會的時候,感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴重,現在在慢慢恢復。最近腦子里思想太多。
女 好多年了,沒午睡過,睡不著,一躺下心里就特亂,晚上睡著了好做夢,幾乎每天都做夢,第二天醒來特累
(匿名)
午休。。。。半小時沒睡著。。。不容易,很容易困?
男 不知道為什么每次睡午覺,午覺后醒來覺得世界很灰暗,心情低落而且又頭疼,還會有后悔睡午覺。
(匿名)
男,33歲,今天睡一個,早覺。。。。。。。。。。。。。
男,1歲,最近總是翻來覆去的睡不著,躺在床上2/3個小時也睡不著,就很tm煩,只能是困到自己直接睡的那種,自己想睡卻怎么也睡不著,這不,都nm快七點了,真就想好好睡個覺。
(匿名)
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點就要上班。每天都睡過頭十點上班還算早有一次還睡到十二點半。再這樣下去后患無窮啊
男 最近總是很早就睡了,然后半夜的時候就醒了,然后就一直到天亮都睡不著,然后早上的時候還很困
女 好煩呀,我快受不了自己了,我想戒掉。。。。。。
(匿名)
女,情緒不穩定最近很喜歡睡覺一年前割過腕吧不是很嚴重沒去過醫院不知道自己怎么會這樣
(匿名)
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男 午睡睡不好。晚上才睡六小時。。。感覺悶了的
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