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問
長春醫大一院心理咨詢科
2016-07-28 03:11:25
抱抱TA
男 最近總是很早就睡了,然后半夜的時候就醒了,然后就一直到天亮都睡不著,然后早上的時候還很困
9
0
556
張慶儀
您好
張慶儀
很早睡是幾點呢?
八點多
最多睡三個小時,就醒了。然后就睡不著了
張慶儀
適當調整一下休息時間
這幾年幾乎每天都是凌晨兩點睡覺,可能是最近睡得早有些不習慣吧,謝謝
劉海艷
稍微晚點睡覺,睡覺前暗示下自己,今天會睡的很好
張敏
你好
張銀玲
你好
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男 每天晚上都沒有睡意,早上又不想起床,閑著沒事也要熬到一、兩點,這是什么問題?
(匿名)
男 晚上睡覺老是做夢,易醒,有時候醒了就睡不著了,但是白天中午想睡會缺睡不著是咋回事?
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(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
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長春醫大一院心理咨詢科
男 最近總是很早就睡了,然后半夜的時候就醒了,然后就一直到天亮都睡不著,然后早上的時候還很困
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