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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問七年級(jí)心理咨詢材料
陳毅
2016-06-25 19:58:55
2016-06-25 19:58:55
抱抱TA
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點(diǎn)就要上班。每天都睡過頭十點(diǎn)上班還算早有一次還睡到十二點(diǎn)半。再這樣下去后患無窮啊
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男 天天晚上睡不著，每天都是2點(diǎn)多才睡著 -
男 每天晚上都沒有睡意，早上又不想起床，閑著沒事也要熬到一、兩點(diǎn)，這是什么問題？ (匿名) -
男 我晚上晚上睡不著睡覺時(shí)間是凌晨六點(diǎn)半白天睡覺 (匿名)
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男 這久每次睡到8點(diǎn)左右就醒了，想睡就睡不著了，這算失眠嗎？ -
男,28歲,每天晚上我都睡不著，明確說是不想睡，得到半夜5.6點(diǎn)才睡。然后經(jīng)常會(huì)睡12個(gè)小時(shí)，睡到第二天下午4.5點(diǎn)才醒，我覺得好頹廢。但是又改不了，我該怎么辦。 (匿名)
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女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個(gè)學(xué)生黨我現(xiàn)在的生活基本顛倒了 白天從5 6點(diǎn)睡到下午2 3點(diǎn) 然后醒來一直又醒到半夜5 6點(diǎn) 這算不算是睡多了導(dǎo)致的呢？ 但是我現(xiàn)在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點(diǎn)半 現(xiàn)在天亮了我可能還沒有困意 對(duì) 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)連續(xù)感冒快2星期了 昨天發(fā)燒 才睡了2個(gè)小時(shí)又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動(dòng) 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質(zhì)量 -
男,做酒吧兩年了一直熬夜 基本上兩年都天天白天睡覺 三個(gè)月前感冒了 然后就開始嚴(yán)重了 天天亂想 緊張 害怕 現(xiàn)在每天感覺沒睡醒是的 腦子不真實(shí)一樣 每天凌晨才能睡著 睡到下午才起床 下午起床一會(huì)就感覺疲勞 犯困 就沒睡醒是的 每天下午起床出去玩一會(huì) 6點(diǎn)這樣就犯困 都忍著沒睡 想晚上早點(diǎn)睡 但是到了晚上又睡不著 不到凌晨兩三點(diǎn) 睡不著 感覺整個(gè)人都要崩潰了 要怎么辦啊 -
男 早上起床晚了，晚上就死活睡不著了，，， -
女,我跟男朋友相親認(rèn)識(shí)，父母都見過，談戀愛期間，我跟他說了我之前談過一個(gè)男朋友，然后他就在和別人的聊天中一直中傷我，就不談了。但是他竟然把我們的聊天記錄給他父母看，說我跟之前談的人怎么怎么樣，說我們分手都是因?yàn)槲遥俏艺娴臎]跟前任怎么怎么樣，現(xiàn)在搞的雙方家里人都知道，并且他家里都說是我的錯(cuò)，我該怎么辦？ (匿名)
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女,一個(gè)人說他會(huì)一直喜歡你，可是還在跟別人搞曖昧。 (匿名)
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