女,17歲,我是一名高三美術(shù)生，夢想是中央美術(shù)學(xué)院。在畫室里水平也算前一二名，平時(shí)受到不少老師同學(xué)夸獎(jiǎng)，可我有一個(gè)心理障礙就是每次周考，一聽見考試，心里就難受，而且考試發(fā)揮特別不好，連怎么畫都不知道了，水平直線下降，我心里總認(rèn)為自己畫不好，所有人都該嘲笑我了，所以覺得壓力很大，導(dǎo)致每次成績都特別不好。今天白天就考試了，我下午去畫室的時(shí)候心里還特別輕松，可一聽到老師說考試，我什么也不會(huì)畫了。這點(diǎn)讓我真的很苦惱，有種想放棄的念頭。老師都說我是平常水平和考試發(fā)揮最不符的一個(gè)學(xué)生。我很討厭自己這一點(diǎn)。真的。我明白如果過不去這個(gè)坎，所有夢想都是空想，可我該怎么辦？？？？ (匿名)

女 我是一個(gè)美術(shù)生，面臨著還有兩個(gè)多月的聯(lián)考，我很煩惱，畫畫一直沒進(jìn)步，看到別人進(jìn)步而自己卻在退步我很擔(dān)心，有點(diǎn)想退縮，不想學(xué)了，但是又覺得對不起自己的爸媽，現(xiàn)在每天上課我很努力的在畫，但是也很焦慮，晚上也睡不好覺可以幫我指明我現(xiàn)在該怎么辦嗎 (匿名)

女 女, 我是一名高3學(xué)生 最近老感到疲憊不堪即使我并不是努力到什么程度 只是老師讓做的我去做 我是學(xué)文科的整天背書 星期六日休息下什么也不想做 做一道數(shù)學(xué)題也是做不出來感覺很沮喪而且靜不下心來 我有惰性的 即使我知道馬上要高考 我是藝術(shù)生學(xué)美術(shù)的 對畫畫也是 我其實(shí)挺喜歡美術(shù)的 可是最近感覺畫不好壓力大甚至我都懷疑要不要再學(xué)下去 就是那種知道著急卻想不出辦法的那種導(dǎo)致我什么也不知道該從那下手 而且下周要考試了 感覺什么也不會(huì) 很焦慮 什么也做不在心里 我有時(shí)候就控制不了自己,考試時(shí)會(huì)做的題也不會(huì)寫了 (匿名)

女 我今年已經(jīng)是高三了，面對最后一年，我很想拼一拼，畢竟是為了未來，奧，我是個(gè)美術(shù)生，不過學(xué)的很晚，所以，我想用功點(diǎn)。晚上晚睡、早晨早起，去畫室畫畫，可是，每當(dāng)有人從門口走過，我總要裝作“我也在玩的樣子”我感覺這樣的我很可笑，但是，我可付不了。 還有，我旁邊的小曼（用華稱呼吧！）她畫的比我快而且好，因此我更想努力，可是害怕她看到我努力，自己也跟著我努力，然后把我拉的越來越遠(yuǎn)，。我真的不知道我該怎么辦。 請專家?guī)兔鉀Q解決，謝謝 (匿名)

老師您好，我現(xiàn)在是一名即將步入高考考場的學(xué)生，我是一名藝術(shù)生，學(xué)的美術(shù)專業(yè)，這幾天不知道是怎么了就是靜不下心來，老是胡思亂想，而且特別懶惰，不想做任何事，最不喜歡吃飯，好害怕這次考試。心里知道這次考試的重要性和難度，但是就是沒有動(dòng)力讓我進(jìn)步和奮斗，不知道有什么好的方法趕快讓我上正確的軌道，能靜下心來好好珍惜這才考試，發(fā)揮正常，給自己父母一份滿意的答卷，對得起自己這三年來的風(fēng)風(fēng)雨雨坎坎坷坷 。就想讓自己振作起來，不再讓家人和朋友失望，謝謝老師！

女 我是高三美術(shù)集訓(xùn)生，去年確診重度抑郁經(jīng)過一年治療能夠正常上學(xué)，但是在畫畫的時(shí)候很容易受環(huán)境影響，比如老師站在身后時(shí)會(huì)想象被老師狠狠批評，緊張得手抖，如果突然有巨響或者老師很大聲批評學(xué)生（就算不是我）我會(huì)變得很狂躁渾身發(fā)抖，呼吸很快而且會(huì)哭，有時(shí)候會(huì)亂抓頭發(fā)衣服，想搞破壞，這種情況有什么除了吃藥以外的方法克服嗎？

女, 我是一名高二學(xué)生 最近老感到疲憊不堪即使我并不是努力到什么程度 只是老師讓做的我去做 我是學(xué)文科的整天背書 星期六日休息下什么也不想做 做一道數(shù)學(xué)題也是做不出來感覺很沮喪而且靜不下心來 我有惰性的 即使我知道馬上要高考 我是藝術(shù)生學(xué)美術(shù)的 對畫畫也是 我其實(shí)挺喜歡美術(shù)的 可是最近感覺畫不好壓力大甚至我都懷疑要不要再學(xué)下去 就是那種知道著急卻想不出辦法的那種導(dǎo)致我什么也不知道該從那下手 而且下周要考試了 感覺什么也不會(huì) 很焦慮 什么也做不在心里 我有時(shí)候就控制不了自己

女 我是一個(gè)高三美術(shù)生，正在外地集訓(xùn)。現(xiàn)在感覺每一天都很壓抑，不開心的時(shí)間占據(jù)了生活的大部分。每天莫名的煩躁和焦慮，不想上課，只想結(jié)束這一切。現(xiàn)在對未來沒有任何想法和希望，甚至以前我迫切向往的大學(xué)生活我都從沒想過了，因?yàn)闊┰旰徒箲]，有時(shí)候想著想著就想哭，但是迫于周圍的朋友，又不得不每天保持微笑。或許突然有那么一段時(shí)間我是開心的，到貨了一會(huì)兒又會(huì)繼續(xù)煩躁，就這樣反復(fù)交替著。負(fù)能量纏繞著我，我對所有事情抱著最壞的打算，我認(rèn)真考不好的聯(lián)考也考好了，最近準(zhǔn)備校考了，但我一點(diǎn)心思都沒有。我很難受。 (匿名)

當(dāng)學(xué)生真不容易，犯點(diǎn)事，在班上這輩子都完了，先不說別人，自己又尷尬，又沒臉，我真是想離開，受夠了每天焦熬 (匿名)

女 因?yàn)樾袆?dòng)不方便，，晚上還是女兒，下的面條，給我吃，那一刻我卻不由自主的流淚了，女兒說【媽媽，就算沒有人照顧我，她也會(huì)照顧我】我真的是……感動(dòng)哭了