女 為別人能做到的簡(jiǎn)單的事情自己卻做不好而焦慮，壓抑，恐懼，睡不著，滿腦子都是不安心 (匿名)

女 總是睡前焦慮緊張 翻來(lái)覆去睡不著 經(jīng)常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯(cuò) 只是在學(xué)校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來(lái)很大困擾 求解決辦法 (匿名)

女 每到晚上就回憶起一天的事兒，然后覺得自己哪哪做的都不好，害怕明天的到來(lái)，怕遇到未知的事情，害怕自己做不好，讓自己變得手忙腳亂。 (匿名)

女 最近很焦慮，一到晚上跟別人聊天就想哭，整天都很忙，但是又有很多自責(zé)，覺得自己什么都沒有完成好，心里很不舒服。 (匿名)

女 我總是焦慮害怕然后睡不著，覺得自己不好討厭這樣的自己

女 睡前焦慮，難以入睡怎么辦，怎么調(diào)節(jié)自己

女 我感到十分焦慮，經(jīng)常失眠，我害怕今天與昨天不一樣，渴望被需要，只要有人愿意與我說(shuō)話，打招呼，我仿佛才能找到存在的意義，我和我一個(gè)舍友經(jīng)常在一起，她開心的時(shí)候，我也覺得開心，她不開心了，我就會(huì)不斷的回想是不是自己哪里做錯(cuò)了，平常也是，我總擔(dān)心自己哪里做的不夠好，會(huì)讓別人不喜歡我。之后，我晚上睡不著的時(shí)候，經(jīng)常咬自己，疼痛能讓我放松一點(diǎn)。我也很困惑…… (匿名)

我男朋友出軌了堅(jiān)決跟我分手，過(guò)幾天他又跟我說(shuō)會(huì)回來(lái)跟我一起的，要等那個(gè)女孩去學(xué)校了他就回來(lái)跟我好好過(guò)

女 我今年高三，很突然的喜歡上了幫自己一對(duì)一補(bǔ)習(xí)的數(shù)學(xué)老師，不小心被他知道了，我應(yīng)該怎么辦…… (匿名)