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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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好評(píng)
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問
包頭心理咨詢科
匿名
2018-10-13 13:11:26
抱抱TA
女 備戰(zhàn)考研,中午總是睡不著,感覺快要睡著了,有人叫我名字,或者總是感覺自己在背書
12
0
545
匿名
王金玲
你好
匿名
匿名
備戰(zhàn)考研,中午總是睡不著,感覺快要睡著了,有人叫我名字,或者總是感覺自己在背書
匿名
覺得自己太焦慮了
史丹鳳
你好
馮偉
你好朋友!考研成功的話對(duì)你來說意味著什么呢?
田峰
有面對(duì)重要考試,很多考生都會(huì)出現(xiàn)與你類似情況
汪桂蘭
你好
段遠(yuǎn)華
考試焦慮是普遍存在的。需要做一些考前的放松訓(xùn)練和咨詢。
李恩貴
你好
陳志顯
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 以前從來沒有睡不著過,后來在一次期末考試前被寢室人弄醒,3點(diǎn)多才睡著,后來回家后也沒多想,等我回校后,由于想考研,在晚上睡覺時(shí)就想晚上睡不著怎么辦耽誤學(xué)習(xí),然后就開始睡不著了,天天都要一兩點(diǎn)才能睡著,雖然現(xiàn)在好一點(diǎn),但是白天就想晚上怎么辦,又睡不著怎么辦,學(xué)習(xí)也沒效率,很苦惱
(匿名)
女 最近馬上要考研了,但是晚上和中午都睡不著覺,只要閉上眼睛腦子里面想的全是各種所學(xué)的知識(shí),而且最近還吃不下飯
女,大學(xué)最后一年,考研已結(jié)束,在考研復(fù)習(xí)期間到至今,晚上睡眠不好,往往到一兩點(diǎn)甚至三四點(diǎn),期間也喝了不少藥,總為考研和工作的事發(fā)愁,自己有解脫不出來
考研前一天晚上睡不著,早上起來去考政治,下午考完英語,晚上回到賓館還是沒睡著,連著兩個(gè)晚上沒睡著,第二天早上數(shù)學(xué)都沒考完,實(shí)在撐不下來了
(匿名)
男 因?yàn)榭佳? 晚上睡不著覺怎么辦 我白天如果認(rèn)真的學(xué)習(xí)就這樣
女,在上大學(xué)的時(shí)候,最后一年的時(shí)候,想過考研,那時(shí)候也在準(zhǔn)備,枯燥壓力大,也不知道能不能考上,那天下午很煩躁,一個(gè)同學(xué)讓幫著給個(gè)高中老師考個(gè)試,本來想換個(gè)環(huán)境吧,當(dāng)時(shí)我錯(cuò)了,應(yīng)該去個(gè)輕松的環(huán)境,沒想到去了個(gè)緊張的環(huán)境,當(dāng)天晚上特別緊張?jiān)趶?fù)習(xí),晚上就睡了幾個(gè)小時(shí)的覺,第二天去考試的時(shí)候也很緊張,結(jié)果考試完出來,我得病了,自己頭里的神經(jīng)不會(huì)控制了,感覺自己頭里的神經(jīng)豎著,下不來了,幾天幾夜不會(huì)睡覺了,四天四夜沒有睡過覺,不會(huì)睡覺了,就這樣,也吃過中藥,試過很多方法,快有10年了,自己恢復(fù)的差不多了,雖然有時(shí)候也會(huì)無形中緊張,但睡得時(shí)間很長了,雖然老是做夢(mèng)。
(匿名)
女 大三準(zhǔn)備考研,三號(hào)晚上無緣無故失眠,后來幾天一直睡不好,白天頭疼,感覺腸胃也不舒服,去看醫(yī)生,吃了一些安神補(bǔ)腦液還有中藥,還是不行,后來回了兩天家,在家里就啥事兒沒有,昨天回的學(xué)校,晚上又失眠
(匿名)
女 我考研壓力大,自己學(xué)習(xí)不集中,每天心慌,中午睡不著覺有2個(gè)月了,感覺自己神經(jīng)衰弱了
(匿名)
男 站在不同角度回答問題也是不同,,,,站在雙方還是多方
女 有些事件,隨著時(shí)間也會(huì)慢慢的淡化了,有些人,時(shí)間長了,感覺到有些陌生了,甚至于看清了某個(gè)人那一份虛偽的面具了……
(匿名)
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女 備戰(zhàn)考研,中午總是睡不著,感覺快要睡著了,有人叫我名字,或者總是感覺自己在背書
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