女，在上大學的時候，最后一年的時候，想過考研，那時候也在準備，枯燥壓力大，也不知道能不能考上，那天下午很煩躁，一個同學讓幫著給個高中老師考個試，本來想換個環境吧，當時我錯了，應該去個輕松的環境，沒想到去了個緊張的環境，當天晚上特別緊張在復習，晚上就睡了幾個小時的覺，第二天去考試的時候也很緊張，結果考試完出來，我得病了，自己頭里的神經不會控制了，感覺自己頭里的神經豎著，下不來了，幾天幾夜不會睡覺了，四天四夜沒有睡過覺，不會睡覺了，就這樣，也吃過中藥，試過很多方法，快有10年了，自己恢復的差不多了，雖然有時候也會無形中緊張，但睡得時間很長了，雖然老是做夢。