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劉彥慶心理咨詢師
55歲
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怎樣展開心理咨詢
匿名
2018-05-13 18:26:35
抱抱TA
女 我是一個高一的學(xué)生,我想努力認(rèn)真,但總是心不在焉,不能靜心。這倒不是因?yàn)樾睦镉惺裁词虑椋褪歉杏X學(xué)習(xí)很沒勁,沒有動力。看到大家努力學(xué)習(xí),我也想認(rèn)真,但總是投入不進(jìn)去。然后就有內(nèi)疚感,不過內(nèi)疚也沒有絲毫作用。我會看雞湯,找一些勵志的話,找人開導(dǎo),定目標(biāo)等等,但都沒有用。請問能給我提些建議么
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王金波
您好!
王金玲
你好
不煩
我也是,不知道怎么辦
不煩
感覺沒什么意義了
許文慧
你好!
史丹鳳
你好
1077974187
同感
任海濤
你好
~
加我聊吧
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女 我是一個比較散漫的人,做什么事都沒有耐心。我經(jīng)常勵志要努力學(xué)習(xí),但是一到要真正學(xué)習(xí)起來的時候又提不起興趣。現(xiàn)在我已經(jīng)高一了,成績因?yàn)槲疫@個性格一直下降。我想知道有什么辦法能讓我徹底的靜下心來,能有耐心去學(xué)習(xí)
(匿名)
女 本人是一名高三黨,放假21天了,靜不下心來寫作業(yè),不是不想寫,一坐下來就煩躁。 這并不是我一直以來的狀態(tài),自從高二下學(xué)期期末考那段時間開始就這樣,一直持續(xù)到現(xiàn)在。 在那之前我一直很認(rèn)真,別人都說我勤奮,但或許是方法不對,成績一直上不去。本人就讀于一所重點(diǎn)高中,競爭激烈,學(xué)習(xí)壓力大。我又是一個心思很重、多疑的人,經(jīng)常想太多,每次提起筆就會想到別人是多么地認(rèn)真,怕自己落后趕不上,覺得喪氣,便無心再寫下去,這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事,一到補(bǔ)作業(yè)的時候,也會同樣自信心不足,補(bǔ)不下去
男 高一黨,現(xiàn)在對學(xué)習(xí)完全提不起興趣,最喜歡的歷史也學(xué)不進(jìn)去,以前上初中也沒有這樣散漫,沒有學(xué)習(xí)動力和目標(biāo),覺得學(xué)成啥算啥無所謂,上高中以來從沒認(rèn)認(rèn)真真聽過一節(jié)完整的課。也反思過自己,也知道這樣不好,要好好學(xué)習(xí)要有出息給父母爭光,想好好學(xué)但沒有那個心,有個動力來源,但現(xiàn)在覺得絲毫對我沒用,現(xiàn)在沒學(xué)習(xí)興趣、動力、目標(biāo),常常自我反省,沒有自制力,沒有好習(xí)慣,還特別懶,這些我都知道,知道身為學(xué)生就應(yīng)該好好學(xué)習(xí),道理我都懂,但對學(xué)習(xí)一點(diǎn)興趣和動力都沒有,快期末考試了,我該怎么辦,請各位幫幫我
(匿名)
女 我今年剛上高一,很想努力學(xué)習(xí)考個好的大學(xué),但是精神總是提不起來,覺得很累,想充滿斗志的去學(xué)習(xí),但一會就會放棄
女,17歲,我是一個高中生...我捋清楚我的問題了,解決方法沒想好,自己想的話很容易想偏,就來問一下。我現(xiàn)在最主要目標(biāo)是讓自己有動力學(xué)習(xí),不是我想,而是我要,這是現(xiàn)實(shí),就算不喜歡也要努力改變,但是現(xiàn)在有些問題阻擋著我。第一個就是沒動力,打心底的不喜歡在學(xué)校的學(xué)習(xí)(自學(xué)不用考我是可以的),甚至考試決定成績/能不能升班的時候沖刺的動力都沒有,明知道后果都沒動力,甚至我最害怕不能升班的后果不是自己會怎樣,而是面對親戚的恐懼=.=(當(dāng)時真的覺得自己沒救了)當(dāng)然也有精神狀態(tài)不好的原因,解決方法...我知道我很缺乏安全感,還有非常需要別人的肯定,但是我做的不好,又怎么會有呢…第二就是腦袋里經(jīng)常浮現(xiàn)我不想記得的黑歷史,經(jīng)常想起自己做錯、很白癡的行為,甚至5年前的都記得,讓我很煩躁,讀書/睡前/安靜的時候出現(xiàn)特別多,也是我不喜歡讀書的原因之一...第三就是精神狀態(tài),現(xiàn)在怎么睡都困,前天下午睡著睡了幾個小時,醒了三小時又睡著,竟然還睡到天亮,還有起身的時候頭很痛(不是每次,一天幾次吧),要站定幾秒才能走,整天也有點(diǎn)頭疼頭暈...唉,不知道怎么辦
(匿名)
女 高一理科班。不知道什么時候越來越不想寫作業(yè),對考上大學(xué)的期望越來越小。總是制定好計(jì)劃說寫作業(yè)、學(xué)習(xí),結(jié)果卻是在玩手機(jī)。現(xiàn)在看到書本總是很厭倦,根本靜不下心。
(匿名)
女 我高三生,難以集中精力去學(xué)習(xí),易走神,很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復(fù)自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種,像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候?qū)P模撏娴臅r候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時候又覺得想去玩。我該怎么辦?看過一些雞湯一些高考逆襲呀,如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間,可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計(jì)劃,說要怎樣怎樣,可是做的時候又因?yàn)橐恍┰驘o法達(dá)成。什么不賴床啊,哪時候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去,我很擔(dān)憂。看著別人都在努力,都在進(jìn)步,而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊,人際關(guān)系方面的問題什么的,會影響我,我不知道怎么辦。如果你能幫助我,我很感謝你。
(匿名)
女 知道學(xué)習(xí)的重要性,卻不想學(xué)習(xí),寧愿坐著發(fā)呆。就像現(xiàn)在,從兩個小時前就不想學(xué)習(xí)但也不敢直接睡覺,有罪惡感,但坐著實(shí)在不想學(xué),坐著到了現(xiàn)在還是不想學(xué),快崩潰了啊,高三,快高考了,在這樣就完了。不是說學(xué)不會,我之前一直是500分左右,現(xiàn)在不想學(xué)連400都上不了,煎熬啊,不想學(xué)!
女 有的時候,真的是一念地獄,一念天堂,鵝妹子嚶~
(匿名)
女 我不知道怎么的,學(xué)習(xí)的時候或者吃飯的時候,只要有人在旁邊看我,我就會感覺很不自在,很不舒服,明明原來可以辦成的事卻弄的一團(tuán)糟
(匿名)
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