女,17歲,我是一個高中生...我捋清楚我的問題了，解決方法沒想好，自己想的話很容易想偏，就來問一下。我現在最主要目標是讓自己有動力學習，不是我想，而是我要，這是現實，就算不喜歡也要努力改變，但是現在有些問題阻擋著我。第一個就是沒動力，打心底的不喜歡在學校的學習（自學不用考我是可以的），甚至考試決定成績/能不能升班的時候沖刺的動力都沒有，明知道后果都沒動力，甚至我最害怕不能升班的后果不是自己會怎樣，而是面對親戚的恐懼=.=（當時真的覺得自己沒救了）當然也有精神狀態不好的原因，解決方法...我知道我很缺乏安全感，還有非常需要別人的肯定，但是我做的不好，又怎么會有呢…第二就是腦袋里經常浮現我不想記得的黑歷史，經常想起自己做錯、很白癡的行為，甚至5年前的都記得，讓我很煩躁，讀書/睡前/安靜的時候出現特別多，也是我不喜歡讀書的原因之一...第三就是精神狀態，現在怎么睡都困，前天下午睡著睡了幾個小時，醒了三小時又睡著，竟然還睡到天亮，還有起身的時候頭很痛（不是每次，一天幾次吧），要站定幾秒才能走，整天也有點頭疼頭暈...唉，不知道怎么辦 (匿名)

女 女 我是高一的學生，初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中，我選了文科。成績都不如以前了，學習的積極性也不如以前了，以前的我被稱為拼命三娘，但現在到了暑假了，20多天過去了，我作業也沒有做，整天沉迷于電腦手機，對學習毫無興趣了。這次的期末考試，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我選文科并不是我理科差，而是這個我的理想有關，可是現在的我，沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候，又會后悔自己的行為，但是又會繼續沉迷下去，我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說，因為他們太忙了，都不管我。我該怎么辦啊？

男 男，高三黨，學習沒有動力，以前蠻樂觀的，現在很沉悶，總覺得很壓抑，家人對我的期望蠻大的，但是就是下不了決心去做，以前果決，現在怕這怕那，怕學不好，也覺得自己不行，渾渾噩噩的，也不知道怎么辦才好

女 女 女 女 我是高一的學生，初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中，我選了文科。成績都不如以前了，學習的積極性也不如以前了，以前的我被稱為拼命三娘，但現在到了暑假了，20多天過去了，我作業也沒有做，整天沉迷于電腦手機，對學習毫無興趣了。這次的期末考試，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我選文科并不是我理科差，而是這個我的理想有關，可是現在的我，沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候，又會后悔自己的行為，但是又會繼續沉迷下去，我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說，因為他們太忙了，都不管我。我該怎么辦啊？

男 對學習感覺失去了興趣，但是很想學習，覺得學習時候非常快樂，每天過得很充實，可是現在找不到這種感覺了，自己感覺學習很重要，想要學好，取得好的名次，我的上進心特別強，現在一學習就感覺很吃力，不一會就感覺非常累，學不進去，感覺很苦惱 (匿名)

男 我上高中后一直覺得學習沒動力 而且做什么是都沒干勁 成績越來越差 不知怎么好 看見課本都有抵觸情緒 很反感 有很想學好 但卻又很想逃避 (匿名)

上了高中以后，成績就一直不好，家里也經常批評我，勸導我好好學習，可是自己就是學不進去，沒有動力，說什么我也聽不進去。然后變成了對什么都不是特別感興趣，（我最喜歡的音樂也是）整天昏昏欲睡的樣子，我這是怎么了，有什么辦法可以解決嗎？ (匿名)

女 知道學習的重要性，卻不想學習，寧愿坐著發呆。就像現在，從兩個小時前就不想學習但也不敢直接睡覺，有罪惡感，但坐著實在不想學，坐著到了現在還是不想學，快崩潰了啊，高三，快高考了，在這樣就完了。不是說學不會，我之前一直是500分左右，現在不想學連400都上不了，煎熬啊，不想學！

女 我上班的地方要求休息。然后就把我安排休息去了。我真的很煩，為什么啊！因為我一休息我休息五天我就沒了700塊錢，憑什么是我要虧，而內部員工安排的時候，有些年紀大的都沒有……為什么我就要被迫不上這一個星期班，別人就可以掙錢？我不舒服。我覺得那些上班的人就應該每個人補償我，要不是安排我休息，他們拼什么不扣錢

我父親51歲了，我們一家八口人都住在一起，家庭成員有爺爺，媽，妹妹，老婆，兒子，女兒和我，父親是從小在沒有媽媽的環境中長大的，以前家里比較清苦，后來家里辦了個廠，家庭收入也比較可觀，最近因為環境因素廠關閉了，我父親比較清閑了，但是家庭收入并不因為廠關閉而減少。以前辦廠都是我父親親力親為的，我是幫忙的，從中拿點工資。現在開店了，父親也是親力親為，但是空閑下來就感覺每個人做的事都不如他的模式，每天在店里還是家里指出家庭成員的各種不是。父親是在家很強勢，在外比較怕事的人，但是對他父親就很言聽計從，做事比較謹慎。在他的思想里感覺家庭成員都要按他的意愿和模式來，稍有不從就破口大罵，但是罵過之后過會就會平靜下來，對家里人做事比較偏激，對家里開銷斤斤計較。我該如何引導他對家庭成員好好交流而不是用爭吵方式來解決呢 (匿名)