欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美
給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
也許你的心不再是只屬于我
2018-04-21 21:41:14
抱抱TA
男 失眠快有一年了,非常老火,看了許多醫(yī)生,花了許多錢,都沒用!
9
0
435
王 宇
你好
也許你的心不再是只屬于我
19歲
也許你的心不再是只屬于我
你好
胡亞娣
您好
汪桂蘭
你好
第一,學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸,用嘴用力吸氣4秒,憋氣7秒,呼氣8秒,內(nèi)心告訴自己你是放松的,是舒適的,是安全的第二,安靜的睡眠環(huán)境第三,每次失眠時(shí)候告訴自己,其實(shí)睡兩小時(shí)也可以上班工作學(xué)習(xí),只不過效率不高第四,失眠的時(shí)候不要強(qiáng)迫睡,要轉(zhuǎn)移注意力,或干點(diǎn)其他的事第五,要把日常能引起焦慮的事辦完
鄧燕蘭
你好,失眠,白天的精神怎么樣?
也許你的心不再是只屬于我
現(xiàn)在好點(diǎn)了,以前總是很疲勞
許文慧
你好!
更多內(nèi)容 APP查看
男,失眠一年了,開始醫(yī)院開的多慮平片睡覺,后來吃也睡不著了,要不酗酒睡覺,近半年醫(yī)院吃艾司唑類一片也睡不著了。中間還吃了一個(gè)月中藥,中醫(yī)一點(diǎn)用也沒有還特別費(fèi)錢,不吃藥一天就睡三個(gè)小時(shí),可以連續(xù)一周,我該怎么辦啊……男29歲(男,29歲)
男 失眠大概一個(gè)多月了,之前睡眠一直很好,就在一個(gè)月前腸胃不太舒服,也不知怎么回事,吃藥也不好,醫(yī)院在疫情期間也看不見病,身體不適導(dǎo)致總想一些亂七八糟的,導(dǎo)致現(xiàn)在失眠的厲害
女 經(jīng)常失眠,吃了好多藥都不管用,去醫(yī)院檢查又沒病
男,失眠好多年了,總是快天亮才能睡著,畢業(yè)到現(xiàn)在,很努力,也沒賺得了錢,對(duì)于感情更不用說了,沒有了靈魂一樣,走著走著把自己也丟了
(匿名)
男 雖然我有失眠的痛苦但今年跟去年不一樣,今年我找到治失眠的好方法只要堅(jiān)持做到就能不再失眠睡不著,去年找了無數(shù)治失眠的方法但還是沒用,痛苦,痛苦!
(匿名)
男,27,失眠一個(gè)多月,每天晚上睡不著,今天也是,我快承受不了了
(匿名)
男 有醫(yī)生在線嗎?我最近經(jīng)常失眠都快受不了了
男,長(zhǎng)期失眠,各位有好方法嗎?己經(jīng)很久沒睡好了。試了很多方法都沒用
(匿名)
女 人生無緣,逝世兩茫茫…………該面對(duì)現(xiàn)實(shí)的,終究是逃不掉的……
(匿名)
男 因?yàn)楣ぷ髟蛭腋杏X我得了抑郁癥 還有多重人格
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測(cè)試
首頁
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當(dāng)前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2018
/
0421
問
男 失眠快有一年了,非常老火,看了許多醫(yī)生,花了許多錢,都沒用!
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
×
舉報(bào)
涉黃舉報(bào)
涉政舉報(bào)
涉恐舉報(bào)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板:
福州市
|
肃北
|
阳春市
|
肥乡县
|
紫金县
|
富源县
|
陆良县
|
邯郸县
|
桓仁
|
郓城县
|
杭锦后旗
|
吉隆县
|
五指山市
|
栾川县
|
定结县
|
阿巴嘎旗
|
奈曼旗
|
株洲县
|
蓬安县
|
柳河县
|
宿迁市
|
上犹县
|
资源县
|
南漳县
|
安远县
|
文安县
|
万全县
|
临夏市
|
金秀
|
盐源县
|
夏津县
|
萝北县
|
晋宁县
|
翁源县
|
辽宁省
|
成安县
|
临颍县
|
化州市
|
南岸区
|
祁连县
|
乌兰县
|