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問
心理咨詢室建設設備中標方案
匿名
2018-04-01 16:28:06
抱抱TA
女 在寫字時,一個字明明已經寫完了,可還是拿著筆一直在描這個字,差不多描四五遍才繼續寫下一個字,怎么才能改掉這個壞習慣?
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不用改都可以,你越改會越嚴重,不關注她就行了
李錦云
你好
周紅梅
你好
汪桂蘭
你好
唐孝青
順其自然
徐惠泉
你多大?這情況多久了?
若語
下次再出現這種情況時,可以一下子警覺起來,觀察自己的內心,看著自己那種想描的渴望,這時不要帶著懊悔討厭自己的心,也不要由著自己的性子去描,只是專注地向內觀察,你會驚奇地發現,那種渴望會慢慢淡了。
王金波
您好!
史丹鳳
你好
城市火柴
樓上那個網友的話很有道理!我非常贊同。
城市火柴
我把您那段話截圖了,我要好好琢磨琢磨,我覺得說的很有深度。
城市火柴
很有意義!
許文慧
你好!
虛?
不是什么壞習慣,只是你想要多加練習罷了,不要想那么多
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大家好~ 我從初中開始出現描字強迫癥,一直持續到大學。平常寫字的時候每一個筆畫,我都會在意起筆處微微斷色的地方,試圖把它描得很完美。可是往往事與愿違,我就開始就修正帶、刀片、膠帶補救,一發不可收拾。一個小小的不完美,最終變成殘破的紙張,讓我煩躁焦慮,但是我卻控制不了自己對筆跡的糾結。我該怎么改掉強迫癥呢? 求助大家,非常感謝~
(匿名)
男 我學了正確的握筆姿勢,結果東施效顰。非常刻意,每一個細小的地方都要求和人家說的一樣,導致現在不會握筆,一直把注意力放在握筆上,心里一想到:這樣寫字不和人家說的一樣,就不會寫字了!請問這種心理該怎么解決?
(匿名)
我家孩子四年級了寫字總是要我在邊上看著寫看著還寫不完作業拿起筆就犯觸好像心理壓力大學習他自己也想好好學可是拿起筆就忘了寫寫字這個事我在邊上說寫才能寫一個字有時說好幾遍才能寫完一個字每天寫作業都要墨跡到九十點鐘現在才開學作業少等過些日子學的多了作業跟本就寫不完我應該怎么辦
男 為什么我在寫字的時候會突然的有種不會寫字的感覺變得很不自然請問如何克服
(匿名)
高二學生,現在每次寫作業的時候都會把剛寫過的字有些筆畫苗幾下,尤其是在快要寫完的時候最后幾個字情況最為嚴重,快寫完的時候心里心里有些激動。還有就是在看電視時一直看字幕,看評論也是一樣,會重復看,有一個詞語沒記住是什么就要重新看,為了防止忘記甚至還會把這些字寫在本上或記在手機上,一點用都沒有,可不這樣做就會難受,所以現在越來也嚴重,等過幾天心情開朗了看到這些字的時候會把這些字又都刪了。本人小時候就有一些強迫性的行為,擔心現在已經到了很嚴重的地步,請醫生幫我想想應該怎么做啊,這樣很影響寫作業的,甚至是學習成績和生活,我已經慢慢感覺到了,該怎么辦啊啊
男,我是大學生,字寫的很難看,因為從初中開始就沒有好好寫字。從初中開始就經常被老師說了,但是由于我自己當時處于一種抑郁狀態,沒有動力去解決字的問題,因為我的字寫不好是因為我經常失眠,寫字用不上力氣。,但我又很關注自己的成績,非常關注的那種,所以每次考試前都會有些擔憂。然后幾個禮拜前是期末考,我大學了,大概是哪天晚上,我復習的好累,然后突然注意到了自己的字,很難看,于是往常的那份擔憂就上來,但是似乎比以前還嚴重了,我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分,然后用力地去寫字,看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后,我發現認真寫還是能讓老師看懂了。可是過沒多久我的擔心又上來了,會不會我考試前失眠了,我寫字又沒力氣(我經常失眠,失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了)。其實我隱隱的知道,再怎么沒力氣,認真,慢點寫,老師還是看得懂的,可是,我沒辦法說服我自己,心里的擔心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔心害怕度過了期末考。現在我每次要去寫字,或者去讀書,我都會想起這件事,像條件反射一樣的,然后整個人變得有些低落,做事情都沒辦法好好做了,請問我該怎么辦
男,我兒子五月份四周,最近教他寫自己的名字,他會寫的情況下,就在寫過的那五個字一直重復的模那五個字,就是不愿意繼續把剩下空格的寫完,打一下他,他就開始寫新的一格,但是寫了一筆就用橡皮擦擦掉,就一直重復,就是不寫,又打了狠一點,才乖乖的在哪里把剩下的寫完,就好像他要突破那兩行以后,他后面寫字就正常了,沒突破那兩行,他也很辛苦的在哪里一直重復的模字。很小時候就愛玩垃圾桶玩具,然后都會把垃圾桶擺的整整齊齊,歪一點也不行,
(匿名)
男 個人魅力體現在哪些方面,,,,,,,,
男 沒事就感覺比較煩,有時候特別奮進,有時候特別頹廢
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女 在寫字時,一個字明明已經寫完了,可還是拿著筆一直在描這個字,差不多描四五遍才繼續寫下一個字,怎么才能改掉這個壞習慣?
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