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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問金華心理咨詢醫生哪個醫院有
匿名
2020-06-06 15:48:59
2020-06-06 15:48:59
抱抱TA
大家好～ 我從初中開始出現描字強迫癥，一直持續到大學。平常寫字的時候每一個筆畫，我都會在意起筆處微微斷色的地方，試圖把它描得很完美。可是往往事與愿違，我就開始就修正帶、刀片、膠帶補救，一發不可收拾。一個小小的不完美，最終變成殘破的紙張，讓我煩躁焦慮，但是我卻控制不了自己對筆跡的糾結。我該怎么改掉強迫癥呢？ 求助大家，非常感謝～
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獲得公益心：
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愛和
找父母老師聊聊，或者信任的人溝通，講下情況，給予支持?和父母學生活中各種知識，人際交往，購物家務，增加生活內容
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螢火蟲
寫字不能描，拉屎不能瞧。 -
王金霞
您好，描字的行為可以看出您似乎對自己要求十分嚴格，非常追求完美，適度地降低要求，提高自信可以緩解這種焦慮。 -
賴戈慧
你好，之前有求助過心理咨詢師嗎？ -
魏巍
你好，一個小小的不完美，會讓你煩躁焦慮，是不是覺得自己不夠好呢？ -
私は眠いです
我小學時也是這樣，后來越來越忙根本沒時間給我這樣磨蹭不然就沒時間睡覺了，就是這樣改掉的
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王曉光
你好 -
梁麗
您好，您有追求完美的傾向，不描的話您擔心什么呢，您說的強迫影響到生活了嗎 -
蔡曉梅
你好 - 更多內容 APP查看
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女 在寫字時，一個字明明已經寫完了，可還是拿著筆一直在描這個字，差不多描四五遍才繼續寫下一個字，怎么才能改掉這個壞習慣？ (匿名) -
高二學生，現在每次寫作業的時候都會把剛寫過的字有些筆畫苗幾下，尤其是在快要寫完的時候最后幾個字情況最為嚴重，快寫完的時候心里心里有些激動。還有就是在看電視時一直看字幕，看評論也是一樣，會重復看，有一個詞語沒記住是什么就要重新看，為了防止忘記甚至還會把這些字寫在本上或記在手機上，一點用都沒有，可不這樣做就會難受，所以現在越來也嚴重，等過幾天心情開朗了看到這些字的時候會把這些字又都刪了。本人小時候就有一些強迫性的行為，擔心現在已經到了很嚴重的地步，請醫生幫我想想應該怎么做啊，這樣很影響寫作業的，甚至是學習成績和生活，我已經慢慢感覺到了，該怎么辦啊啊
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女 初二其他人和老師說我的字可以，但是最近我覺得自己的字寫得很不好，自己看著心里就煩躁，覺得寫的不好的就擦掉重寫，是不是有強迫癥 (匿名)
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女 我還想問，通常強迫癥是一種什么表現我經常想在作業上劃橫線把字寫的很方正，這算是強迫癥的一種嗎？ -
一看到自己丑陋的字就惡心厭煩，本來就是普通家庭，買回來的本子一大堆，只要寫的不好看就撕，我也不想但控制不住。馬上氣瘋了。 (匿名)
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男,強迫心里 總想拿筆往面料之類的寫寫 還知道不好弄掉 如何不想 -
男 小學一年級的時候寫字喜歡反復的描字 還有小時候走路心里一直數數 這屬于先天強迫癥嗎 (匿名)
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女 寫日記寫了一段覺得字不好想撕了重寫，把日記本都撕薄了，我是強迫癥嗎？ (匿名)
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女 我特別愛幻想，而且我現在對和人相處產生了恐懼感，有種自卑感，很在意別人的眼光，不知道怎么與人相處了。別人說的對我說每一句話我都感覺是在指責我。我做的每一件事都感覺自己做錯了。晚上睡眠不好。經常心里莫名其妙的感覺難受，也不知道沒什么難受。以前也有這樣的感覺但是不頻繁。最近一段時間很頻繁。整天都開心不起來，我不知道還有什么事情能值得我開心起來。 (匿名)
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女 我最近發現自己精神有些混亂，有次因為跟家里人鬧矛盾哭的很傷心，在自己哭的意識模糊的時候，我看見了一個人，不是自己，十個25左右穿西裝的男人，他對我說了"睡吧"就再也沒動靜了，就靜靜做我床邊，等醒了后我居然覺得這不是夢，很真實， 還有前不久，我和男朋友正在聊天，我無意識的就和他在微信里吵了起來，而且說的話也很難聽，當第二天，我很奇怪但又覺得很合理，所以我很困惑自己這樣的行為 (匿名)
問
金華心理咨詢醫生哪個醫院有
大家好～ 我從初中開始出現描字強迫癥，一直持續到大學。平常寫字的時候每一個筆畫，我都會在意起筆處微微斷色的地方，試圖把它描得很完美。可是往往事與愿違，我就開始就修正帶、刀片、膠帶補救，一發不可收拾。一個小小的不完美，最終變成殘破的紙張，讓我煩躁焦慮，但是我卻控制不了自己對筆跡的糾結。我該怎么改掉強迫癥呢？ 求助大家，非常感謝～
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