男,我是大學(xué)生，字寫的很難看，因?yàn)閺某踔虚_始就沒有好好寫字。從初中開始就經(jīng)常被老師說了，但是由于我自己當(dāng)時(shí)處于一種抑郁狀態(tài)，沒有動(dòng)力去解決字的問題，因?yàn)槲业淖謱懖缓檬且驗(yàn)槲医?jīng)常失眠，寫字用不上力氣。,但我又很關(guān)注自己的成績(jī)，非常關(guān)注的那種，所以每次考試前都會(huì)有些擔(dān)憂。然后幾個(gè)禮拜前是期末考，我大學(xué)了，大概是哪天晚上，我復(fù)習(xí)的好累，然后突然注意到了自己的字，很難看，于是往常的那份擔(dān)憂就上來，但是似乎比以前還嚴(yán)重了，我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分，然后用力地去寫字，看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后，我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真寫還是能讓老師看懂了。可是過沒多久我的擔(dān)心又上來了，會(huì)不會(huì)我考試前失眠了，我寫字又沒力氣（我經(jīng)常失眠，失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了）。其實(shí)我隱隱的知道，再怎么沒力氣，認(rèn)真，慢點(diǎn)寫，老師還是看得懂的，可是，我沒辦法說服我自己，心里的擔(dān)心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔(dān)心害怕度過了期末考。現(xiàn)在我每次要去寫字，或者去讀書，我都會(huì)想起這件事，像條件反射一樣的，然后整個(gè)人變得有些低落，做事情都沒辦法好好做了，請(qǐng)問我該怎么辦

女 我是一名高三的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)，高一寫作業(yè)的時(shí)候是一遍過的，自從高二開始，寫作業(yè)要再三看看寫完了沒，整理好了沒，有時(shí)候字寫錯(cuò)了會(huì)很不舒服，筆記本就會(huì)把紙撕了重寫，不允許自己有一個(gè)涂改的痕跡，寫選擇題還好，到了下學(xué)期，我寫選擇題每個(gè)選項(xiàng)必須看仔細(xì)，必須找到錯(cuò)，不然寫不下去，我很煩，畢竟每天作業(yè)多時(shí)間缺少，不能這樣花時(shí)間，可我控制不住去看去思考去查證，即使一句話我知道是錯(cuò)的，但我還是忍不住翻書求證，這樣真的很費(fèi)時(shí)間并且沒有意義，最近做事都要再三確認(rèn)是否做完了，做的好不好，明知已經(jīng)做完了，不應(yīng)該再想了，可我還是忍不住不停的想好幾百遍，我想克制，想快點(diǎn)進(jìn)入下一個(gè)作業(yè)中，可寫題就是靜不下來，一直想已經(jīng)做好的事，因?yàn)榭刂撇蛔∥仪榫w容易激動(dòng)，一激動(dòng)就哭了出來，忍不住就哭的很大聲，感覺自己要崩潰了，時(shí)間不能這么浪費(fèi)，可我調(diào)整不了。另外，搬寢室回家的時(shí)候，我明明已經(jīng)把東西整理好了，就差搬走，但我還是忍不住反復(fù)仔仔細(xì)細(xì)從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了，沒有意義的想法，讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺，容易失眠，多夢(mèng)。我對(duì)別人并不是很相信，有時(shí)候自己就怕麻煩了別人，會(huì)招來厭惡，害怕別人對(duì)自己不喜歡，想努力做得更好。一個(gè)人的時(shí)候總是覺得很孤獨(dú)，很絕望，想結(jié)束生命，我有些自卑，也很容易自責(zé)，就覺得自己很多事都做錯(cuò)了，想重來一遍。有時(shí)候覺得人生沒有意義，死了反倒輕松，有時(shí)候又充滿希望，想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激，控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現(xiàn)在的問題，這真的影響到我的學(xué)習(xí)了，我還想更多的把時(shí)間給學(xué)習(xí)，而不是想一些毫無意義的事，我還想好好考個(gè)好的大學(xué)，希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題！ (匿名)

我有很多煩惱： 本人學(xué)生，高中。 不知道怎么了，總是愛多想，自己心里也知道沒那么回事但是就是繞不出來，總是不由自主去想，聯(lián)想，多想。 例如，說了一句話，不是很漂亮的話，過了好幾個(gè)月，突然想起來，就會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么影響，讓人家說：“你看某某某，那樣這樣.....”我自己要知道不大可能，但就是。 還有比如我快些練習(xí)題，讓一個(gè)同學(xué)看見：“你寫字真難看。”可是我那是沒好好想，我但凡認(rèn)真一丟丟，字體還算美觀，我就擔(dān)心會(huì)不會(huì)他認(rèn)為甚至傳播的很多人認(rèn)為我的字難看，其實(shí)我的字還可以。 還亂想了一件，我這次考試沒考好，老同學(xué)問我現(xiàn)在的同學(xué)我考的咋樣，說不行。下一次我考好了，我就會(huì)想老同學(xué)有沒有在再問問我的成績(jī)（這次考好了），會(huì)不會(huì)對(duì)別人傳播我不行了（以第一次問的印象），，， 好煩啊！這次沒有端正態(tài)度好好學(xué)，但是我現(xiàn)在感覺.......有這么一抹黑歷史，總是不是事， 而且我現(xiàn)在已經(jīng)墮到不學(xué)習(xí)孩子當(dāng)中了（但是，我的想法和他們不一樣，我的內(nèi)心還是向上的） 但是我就是覺得這次考試退了二十多個(gè)名次，爛上爛加爛上爛！而且總感覺這將成為我永恒的傷疤. 怎么辦？ 同學(xué)胡亂叫了我個(gè)外號(hào) 然后我現(xiàn)在一接觸到外號(hào)的字眼，心里就會(huì)有種恐慌的感覺 他們當(dāng)面叫我時(shí)，我都會(huì)習(xí)慣性地反駁一句， 就是在某種場(chǎng)合提到外號(hào)的字眼，他們會(huì)壞笑。 日常生活中，我遇到外號(hào)字眼，也立馬回想起來 就是感覺外號(hào)的字眼是我的標(biāo)簽是的，好像是我不能提是的感覺 就是字體能寫到讓別人說好的那種字體， 但是我平常練習(xí)并不是很喜歡，我喜歡那種不帶頓筆的，單個(gè)字跳出來不好看，總體很耐看，我每次寫完一樣?xùn)|西，都會(huì)在想：“別人會(huì)不會(huì)覺得這樣不好，給別人留下我書寫難看的印象” 有時(shí)，我都有想把之前因?yàn)橹v求速度而誤了書寫的筆記給撕了。就是怕讓別人看到，種下一個(gè)印象，以后，別人之間談?wù)撈鹞襾淼脑挘瑫?huì)說（可是我書寫還可以啊） 我寫字吧，不能說完美，但是什么樣的字體也寫的來， 我不怎么喜歡寫那種帶頓筆的風(fēng)格，喜歡那種字體橫平豎直（單個(gè)字跳出來不是很美觀）總體很整潔的字體。 但是，我的字體多變多樣（大部分時(shí)間都沒好好寫） 給我以前的同學(xué)（大部分）尤其寫字難看的同學(xué)還說我寫字難看，給同學(xué)們?cè)斐蓾撘庾R(shí)說我寫字難看（雖然嘴上不說，但我心里感覺）！ 書寫問題，是我感覺得，但是我肯定沒給他們留一個(gè)書寫好的印象。但是我又不想讓他們以為我書寫難看，尤其是書寫難看的同學(xué)。 后悔一些無法改變的事 打個(gè)比方自己是這類人，但是由于客觀條件不得不與那類人相處，但是為了迎合那類氣氛，裝出和那類人相近的行為，使那類人覺得跟自己是同類。但是我不想讓那類人以為我也是那類人，并且我現(xiàn)在十分后悔當(dāng)初做的為了迎合那類人 的做法。 再有一個(gè)，我老感覺自己說過的話會(huì)讓別人產(chǎn)生別的理解，就是說完后，我總感覺別人不會(huì)以為我話的意思反而會(huì)去理解成了另一種意思，所以我現(xiàn)在不想和別人說過多地話，生怕別人理解錯(cuò)。 我的煩事比較多，麻煩了，幫幫我解一下煩悶 (匿名)

女 初二其他人和老師說我的字可以，但是最近我覺得自己的字寫得很不好，自己看著心里就煩躁，覺得寫的不好的就擦掉重寫，是不是有強(qiáng)迫癥 (匿名)

男 我看到字就會(huì)想我為什么這么讀，這個(gè)字為什么這么寫，怪怪的，但有時(shí)感覺又沒有這么想，快速看完字總有一股力量逼自己想，我感覺自己得了什么病，難受，有半年多了，還有就是以前做一個(gè)動(dòng)作，如果不做，就聯(lián)想到一件壞事，萬一不做，就會(huì)發(fā)生，所以不得不做，現(xiàn)在，這個(gè)好多了，看字這個(gè)煩人

我家孩子四年級(jí)了寫字總是要我在邊上看著寫看著還寫不完作業(yè)拿起筆就犯觸好像心理壓力大學(xué)習(xí)他自己也想好好學(xué)可是拿起筆就忘了寫寫字這個(gè)事我在邊上說寫才能寫一個(gè)字有時(shí)說好幾遍才能寫完一個(gè)字每天寫作業(yè)都要墨跡到九十點(diǎn)鐘現(xiàn)在才開學(xué)作業(yè)少等過些日子學(xué)的多了作業(yè)跟本就寫不完我應(yīng)該怎么辦

總是覺得自己的字丑，我有一個(gè)習(xí)慣，模仿其他人寫字，但是總覺的自己的字難看，考試時(shí)注意力只在字上，我是一名高三理科生，我也知道字對(duì)理科生影響不大，但是我控制不住，要瘋了，我從年紀(jì)前五掉到了50多名，我要怎么辦 (匿名)

大家好～ 我從初中開始出現(xiàn)描字強(qiáng)迫癥，一直持續(xù)到大學(xué)。平常寫字的時(shí)候每一個(gè)筆畫，我都會(huì)在意起筆處微微斷色的地方，試圖把它描得很完美。可是往往事與愿違，我就開始就修正帶、刀片、膠帶補(bǔ)救，一發(fā)不可收拾。一個(gè)小小的不完美，最終變成殘破的紙張，讓我煩躁焦慮，但是我卻控制不了自己對(duì)筆跡的糾結(jié)。我該怎么改掉強(qiáng)迫癥呢？ 求助大家，非常感謝～ (匿名)

女 懷孕39周，是二婚，老公是三婚，第一個(gè)離婚第二個(gè)是出事故，然后我們兩個(gè)相識(shí)走一起，剛開始對(duì)我還不錯(cuò)，什么事都是為我操心，最后慢慢走一起，我也覺得他人不錯(cuò)，在一起兩個(gè)月我就懷孕，最后慢慢的脾氣越來越不好，從懷孕開始感覺他好像慢慢的不在乎我，有時(shí)候晚上出去打麻將一打就是半夜三更，把我一個(gè)人留在家里，我我們做點(diǎn)小生意在外面擺攤賣衣服，我還和他天天出攤，有次發(fā)燒咳嗽，他就跑出去玩也是對(duì)我不管不問，最后脾氣就越來越火，他什么事情不放在我心上說不到我心里，我就和他吵，他說我無理取鬧，我不知道好歹不知好壞，不讓他去打麻將他就說我不是，隔段時(shí)間就要吵架，他說我這樣日子根本就沒有辦法過，也過不好，一直到現(xiàn)在，他說我心不在他那里，他看不上我做事，這兩天憋的人心里難受，一喝酒就說他前妻出事的事，我搞不懂他到底想干嘛， (匿名)

男 淘寶真聰明，，，，，，，，，，，，，