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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問老年心理咨詢中的移情
Ray
2015-12-08 18:49:55
2015-12-08 18:49:55
抱抱TA
最近發現一到大考就會緊張想不出答案導致失常（尤其是理科），以前成績蠻好的就是這段時間出了點問題，想怎么緩解考場緊張的方法，初三了
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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女 平時做練習的水平跟別人差不多，考試卻經常緊張而導致把所有知識瞬間都忘光了，考出來的成績卻天差地別，求求你們覺得我該怎么辦 (匿名) -
為什么一到大考試就緊張?總是很奇怪的緊張 (匿名)
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女 考試的時候我總是擔心時間不夠每次都不能理性的完成考卷平時考試都看80多一到考場就考不及格寫完一題就擔心會不會寫錯了算完一題又想算一遍有的時候就想起時間就蔥忙的寫進去搞的我都不敢 去努力學習的覺得是自己過度努力造成的緊張越努力越緊張 (匿名)
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女 高考臨近 怎樣克服考場緊張心理 每次一考試就會特別緊張怕寫不完啥的 心慌的狀態去做題 正確率極其低 平常做題還是很好的 -
女 高考考場上我總是緊張，導致該作對的題都沒作對，一直擔心考不好怎么辦，而且連題都有好多沒做完。請問，這樣的情況怎么解決？ (匿名)
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女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名)
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考試的時候會很很緊張，， (匿名)
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女 怎么樣才能高考不緊張？？？？？？？？？？我成績不穩定，狀態好時，考得好，狀態不好就考得不好，所以反正高考考不好.....怎么辦？？？.能給我一些具體的辦法嗎？ (匿名)
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為什么我會突然間心里煩躁不安 總覺得周圍的人都有點討厭 (匿名)
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我，30歲，國企。 老婆，28，通訊行業。 結婚4年，有個2歲半的小孩，因為工作原因一直分居，她在A縣城，我在鄉下。 今年初，我工作調動到B縣城，B縣城各方面條件都很好，特別是教育條件好。 我想以后在B定居，或者到市里定居，B離市區也不遠，但是她不愿意跟我一起。 我們在A縣城有一套毛坯房（她工作所在地），她一直要裝，我開始不愿意，后來同意了，開始的意見是簡單裝修，一方面是經濟原因，另一方面是我們不會在那里長久居住，以后或者出售，或者出租，開始她同意，可是裝了一半，她不讓我插手，她要裝很好，并且說她要在那里住一輩子，讓我帶著小孩在B縣城，考慮到小孩以后教育，我想一家人應該團聚，但是她不愿意跟我過來，并且現在她面臨改革，有可能下崗，或者到鄉下工作，能在房子里住的時間可能也只有周末，她說即使下崗也不愿意到我這邊來工作，我該怎么辦？ (匿名)
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