女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名)

女,22歲,每次在考試前都十分緊張 不論是什么考試 之前有一個對我來說很重要的考試考砸了 之后就不論什么都特別緊張 感覺心一直放不下去

為什么一到大考試就緊張?總是很奇怪的緊張 (匿名)

男 每次到考試心里就特別緊張。會做的題目也答不上來。 (匿名)

男 心理素質問題。我不懂什么？反正每次考試都會有點緊張。

女 我過兩天就要考試了，這是我的第三次考了，我的技術是過關的，是很好的，但是不知道為什么我到了考試的時候就特別緊張，心定不下來，不停的上廁所，有時還會肚子痛，很抖，但是表面還是很淡定的，考完之后這些癥狀就消失了，我不想這樣這個考試就是考心理的但是我這個樣子，我不想再失敗了，再失敗就沒機會了，希望你們幫幫我？特別想擺脫這種緊張，真的希望這次能成功 (匿名)

女 我很害怕考試，盡管考試前準備得很充分，并且知識點都知道，但是一到考試的時候，其實題目是會做的，但是就是因為很緊張，知道的都忘了，腦子里一片空白 (匿名)

女 之前在一次很重要的考試中因為自己太緊張考砸了，然后我就被學校的實驗班刷了。自此以后無論大考小考我都特別緊張，生怕自己考不好

男朋友家里嫌我學歷不高 工作不好 各個方面存在差異 我跟他說以后會變好的 但是他說不管以后怎么樣 家里都不會同意 這是什么原因呀 我想了解他家里人的想法 (匿名)

有輕微社交恐懼癥，有嚴重尷尬恐懼癥，喜歡自己一個人待在家里，喜歡暗一點的屋子，有時候很愛這個世界，有時候缺感覺這個世界很殘酷，很憐憫可憐人但是有無能為力，淚點低，同時笑點也很低，不能和別人吵架，一吵架就會忍不住流眼淚流鼻涕，這是不是心里太脆弱了？ (匿名)