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2018-01-26 13:26:27
抱抱TA
女 我總是一站在臺(tái)上就緊張，沒(méi)有自信，怎么辦
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周紅梅
你好 -
王金波
您好！ -
王金波
請(qǐng)問(wèn)您多大了？這種現(xiàn)象多久了？
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熊琦紅
你好 -
李錦云
你好 -
魏學(xué)蘭
你好，這種情況是自卑情結(jié)，心理沒(méi)有安全感，可以通過(guò)心理咨詢，得到解決 -
陳明
您好，順其自然為所當(dāng)為 -
李風(fēng)濤
先接納自己，建立自信心 -
史丹鳳
你好 -
許文慧
你好！ -
黃利瓊
你好，有沒(méi)有不那么緊張的時(shí)候呢？ -
陳志顯
您好 -
張柏和
在什么情況下會(huì)例外。你很自然表現(xiàn)自己。 積極正強(qiáng)化。接受心理咨詢治療吧。可以好的。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,您好，我是一個(gè)25歲的女生，從小都自卑，長(zhǎng)大后更自卑了，每到上臺(tái)的時(shí)候就沒(méi)自信，非常緊張，我該怎么辦啊 -
女 害羞膽小，一上臺(tái)就緊張，我要上臺(tái)自我介紹，好緊張，怎么變自信？ (匿名) -
女 如何讓自己變得自信，敢于上臺(tái)大膽的表達(dá)自己，讓自己克服心里的緊張與恐懼啊，我現(xiàn)在就因?yàn)樯吓_(tái)老緊張，就越來(lái)越不敢上臺(tái)讀東西了。
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我沒(méi)自信，不敢向他人展現(xiàn)真正的自我，一上臺(tái)就緊張，怎么辦 (匿名)
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女,怎么客服緊張心里，不敢上臺(tái)說(shuō)話，心里很緊張，別人看我做事也緊張，好多年了怎么辦呀 (匿名)
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女 我想問(wèn)怎么樣才能上臺(tái)發(fā)言不緊張，表現(xiàn)得很自然？ (匿名)
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女 最近感覺(jué)自己膽小。特別容易害羞。一上臺(tái)表演就緊張 -
女 十分向往舞臺(tái)，也挺喜歡表演。有的時(shí)候不敢上舞臺(tái)表現(xiàn)，而且一上臺(tái)就緊張，全是發(fā)抖，肌肉緊繃，臉憋的通紅。沒(méi)有自然的感覺(jué)，極度缺乏自信。 (匿名)
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女 我是一個(gè)高三學(xué)生，我經(jīng)常有一種情緒，這種情緒一來(lái)，我就很不開心，很難受，想死，最近這段時(shí)間越來(lái)越頻繁，請(qǐng)問(wèn)我是不是心理出現(xiàn)了問(wèn)題 -
女 經(jīng)常胡思亂想，因?yàn)橐患∈孪氲阶约阂郧白龅拇朗拢苄呃ⅲX(jué)得別人都看不起我，害怕別人說(shuō)我，我應(yīng)該怎么辦
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