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西安報考心理咨詢
匿名
2017-12-05 20:52:32
抱抱TA
女 其實也沒有什么事,就是經常性失眠,除了吃藥有什么比較好的方法?
12
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宮學禮
你好
王 宇
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陳志顯
您好
李錦云
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匿名
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女 經常失眠,吃了好多藥都不管用,去醫院檢查又沒病
女,28歲,你好,我最近失眠加重每天睡眠不足五小時,以前有過類似的情況,有時需要吃安眠藥才能睡覺,有時情緒特別暴躁,易怒,請問除了吃藥還有什么方法可以幫我嗎
(匿名)
女 曾經壓抑失眠過一段時間。后來到了晚上就老是睡不著。就算睡著了也感覺腦袋是清醒的。有同樣人嗎。還是有解決的辦法嗎?,是吃藥能解決的問題嗎?我覺得是精神的問題。求解
女 我失眠有大半年了,剛開始是因為我老公經常出差,我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著,我就覺得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的藥,作用也不大?,F在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧!老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢?
(匿名)
女 失眠好多年了,白天想睡覺,做什么都不敢興趣,工作分心,醫生還說有抑郁癥,焦慮癥,吃藥,晚上睡覺之前都運動,可是還是睡不著,要怎么辦長好啊
(匿名)
女 長期失眠好幾年了,晚上睡不著,白天沒精神,看中醫吃中藥效果不好,很痛苦
(匿名)
女 長期失眠十幾年了,斷斷續續靠吃安定,退休了,以玩為主,還是一點事就放心上,不吃藥就睡不好,第二天頭疼有眼袋,看過自我催眠這方面文章,試過沒用,感覺是不是性格氣質心理上的問題
女 經常失眠有什么辦法解決,長期失眠,怎么去放松,還是必須要吃藥
(匿名)
男 恐懼,膽小怕事,不敢和人起爭執,內向。悲觀,
男 我女朋友,每天都很煩燥,因為一個小事就會生氣,其實她自己也不知道因為什么原因,然后就和我吵架,我去哄她她就更厲害,不哄的話就一直對我生氣,冷戰。求求專家們給我說說,我該怎么辦啊
(匿名)
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女 其實也沒有什么事,就是經常性失眠,除了吃藥有什么比較好的方法?
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