女 要高考了，整晚睡不著覺。晚上頭腦很清醒身體很疲勞

女 要高考了，很緊張怎么辦，晚上睡不著，感覺很慌 (匿名)

女 快要高考了，感覺自己考不上大學，整天不知道在干什么?現在感冒了，鼻子塞住了，一整夜都是迷迷糊糊的，3.00的時候徹底醒了，再也睡不著了，感覺身邊沒有一個可以說話的人，整天行尸走肉的，一點兒也不開心 (匿名)

女 高考前幾天4點鐘都睡不著怎么辦。心情焦慮

女 還有一個月就高考了 可是開始不想讀書了 不想去上課 和身邊的朋友也不想相處 上課想集中精神可是最后還是一天下來聽沒多少 家里對我希望很大 之前也曾經因為考不好讓家里人失望 也清楚現在自己不該這樣很恨自己 現在每天都想睡覺 每天覺得很困 一閉上眼睛就能睡那種 可是一到晚上可以睡覺了卻怎么也睡不著

男 感覺眼睛很累很酸。也很困，但就是睡不著。有時候躺著躺著，一睜眼感覺還很精神。有時晚上睡覺時感覺不到困（只感覺眼睛很酸）。中午也睡不好?，F在每次睡覺如果太久了還沒睡都會感到緊張。翻來覆去還睡不著就會心跳加速就更睡不著了。網上說時植物神經功能紊亂。我也不知道是什么意思。也有說是神經衰弱，抑郁之類的，我感覺我好像都沾點邊。離高考還有78天，這樣下去肯定不行的，有什么辦法嗎？這種情況已經持續好久了。大概6年了。

女 害怕睡不著該怎么辦，害怕高考前也睡不著

女 最近考試很糟糕 心理有自卑感 想學好 但是只是想過 沒有真的做 手機很難脫身 看著別人學習這么好 有時候想到這些心情就會很低落 也不知道應該做什么 睡覺的時候也想得很多 所以最近很難入睡 這樣持續了幾天了 我不想再這樣了 怎么辦？

女 我寶寶12歲了，進入了叛逆期，對女孩來說，會變得內向并體驗到自我懷疑、愧疚或抑郁等情緒，怎樣開解她

男,我今年才十九歲 男 感覺壓力很大 最近記憶力變的非常差 連最近的事都快記不清楚了 頭有時侯還會痛 白頭發也在增多 請專家幫幫忙 謝謝