男,45歲,持續睡眠不好，太難受了。崩潰崩潰。白天昏昏沉沉沒精神，晚上躺在床上胡思亂想睡不著覺。 (匿名)

男,21歲,失眠 心悸 心煩 胸悶 難受的時候哭到身體發麻 吃飯沒食欲 感覺已經無法正常生活了 無線的壓力 可又怎樣 看來我天生就不該來這人世間吧，真想放棄自己 (匿名)

男,失眠好多年了，總是快天亮才能睡著，畢業到現在，很努力，也沒賺得了錢，對于感情更不用說了，沒有了靈魂一樣，走著走著把自己也丟了 (匿名)

男,我今年29，長期失眠，每天都是入睡困難，而且多夢，平常夢。還有就是個人感覺變懶惰了，對什么都沒興趣，還有幻想過自sha的場景，請問我這是什么病？

男 失眠已經有4年多了，吃過藥物2年，有過抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經常低頭，怕人家說年紀輕輕，經常熬夜，其實是睡不著，一般睡得著，會很開心有精力，有時晚上睡下去，頭腦老是發熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺為啥那莫累，很在乎人家說我黑眼圈，精力也不行，很多時候，睡不好就不想去上班，不想見人，活著很累，吃藥會睡好，但感覺有時不吃也能睡好，吃藥白天會很累，沒力氣，我該怎么辦？我的人生還能過嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來，更是恐懼，我該怎樣面對自己，該怎么做，很羨慕那些睡過頭的！

男,41歲,前天晚上三點多醒來，再就沒有睡著，昨天一天非常難受，真心體會到經常失眠的朋友難受感覺，你們真不容易。希望在今后的時間里我能給予你們更多的幫助，共同面對生活中的危機！

男，23歲,經常性失眠常常熬到上午睡著下午就醒了很痛苦已經脫離正常人的生活且因為缺少睡眠身體快崩潰了腦子里常想些負面的東西要不是想到父母可能早就…連死都不怕的人還怕什么就怕生不如死 (匿名)

女,22歲,說實話，活著累嗎？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女,17歲,首先呢，我是一名高中生，在我高一的時候我和一個男生談戀愛了，直到現在高二。他對我說的關于未來的，對我的承諾，我全部都信了，什么該做的不該做的我都同他做了。但是呢，很多次吵架難受的時候，我都會使勁撓自己的手臂或者用很大力氣去咬，我的心理是想得到他的關心。我知道這么做是不對的，但我還是會這么做。我以前覺得，我跟他就這樣吵吵也就過去了，我跟他會在一起好久，可是我總是想的很理想。就在前不久，他和我提了分手，其實他提過好幾次了，但是每次都沒有真的分手，我以為也是一樣的，可是這次不一樣了。我跟他像分手了又像沒有，他答應我我們周末回家后還是情侶，在學校是普通朋友，可是談了這么久的戀愛怎么可能會習慣，在學校他一次次強調我跟他的關系，我聽的很難受，我以為到了周末會不一樣，可還是一樣的，只是多了個男朋友的名頭，我問他還喜不喜歡我，他說喜歡，只是沒有以前喜歡了。我知道其實分手是最好的，但是我不要，我給自己想的是，他還是喜歡我的，會沒事的。但是其實我自己心里也明白，可是我就是做不到分開，我是一個很愛哭的人，我總是去想很多。我討厭自己明明什么都懂，什么都知道，但還是背道而馳。我有想過自殘，割腕，有想過逼迫他愛我，但是我不會這么做，理智總是把我拉回來，就算可以這樣一次兩次，也不會長久，我身上的傷還會被家人察覺，被他厭棄。我甚至有想過如果最后真的連這點關系都保持不了的話，我會殺了他。我不知道這種想法是否正常，因為我知道我不會付諸行動。我不明白的是，為什么承諾可以隨便說出口，為什么說到了不做到。我感到不公平，我很喜歡他，很相信他說的話，但是為什么要騙我一次又一次。 (匿名)