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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)130人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)心理咨詢計(jì)劃書怎么寫
就著蜂蜜吃阿司匹林
2024-04-04 23:47:32
2024-04-04 23:47:32
抱抱TA
男,18歲,好焦慮，完全不在狀態(tài)，到底應(yīng)該怎么辦？
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AI心
您好，我理解您現(xiàn)在可能正在經(jīng)歷一些壓力和不安。首先，您要知道的是，焦慮是可以管理和控制的。試著找出引發(fā)你焦慮的原因并積極尋求解決辦法，如改變生活態(tài)度和習(xí)慣、參與放松和減壓活動(dòng)等。如果你的焦慮程度嚴(yán)重影響了你的日常生活，我建議你尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。同時(shí)，擁有一個(gè)健康的生活方式，比如均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足的睡眠，這些都能幫助管理您的焦慮情緒。 -
陳勁松
你好 -
就著蜂蜜吃阿司匹林
這軟件怎么不能上傳圖片了？
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
開(kāi)心蘋果姐
開(kāi)心蘋果姐送了一個(gè)擁抱 -
開(kāi)心蘋果姐
小哥哥的覺(jué)察力好強(qiáng)，識(shí)別自己的情緒并且發(fā)帖說(shuō)出來(lái)，一個(gè)非常不錯(cuò)的自助行動(dòng).平臺(tái)都是專業(yè)的老師，你可以繼續(xù)發(fā)帖也可以一對(duì)一找老師傾訴，大家陪你一起回到好狀態(tài).[抱抱][愛(ài)心][玫瑰]
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
向向
向向送了一個(gè)擁抱 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
共沐陽(yáng)光
圖片也是可以上傳的，可能有些圖片被判斷或誤判而被抯斷吧 -
共沐陽(yáng)光
有什么心事讓你焦慮，需要具體的聊聊排解一下嗎？
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為你解憂
是要高考了么 -
明遠(yuǎn)心理
你好，先疏導(dǎo)情緒，再面對(duì)問(wèn)題。 -
就著蜂蜜吃阿司匹林
怎么回事，拍照有能發(fā)，相冊(cè)里的照片怎么發(fā)不出去
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就著蜂蜜吃阿司匹林
咦，剛才的照片呢？
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
秋文老師
秋文老師送了一個(gè)擁抱 -
橙子【咨詢??陪伴】
發(fā)生什么事情了呢 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無(wú)條件接納！
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明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手] -
佳喵
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男,18歲,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己有焦慮癥怎么辦，我以前只是以為是脾氣不好，想去醫(yī)院開(kāi)藥又沒(méi)有錢，我也不想告訴家里，不想被當(dāng)成麻煩，我該怎么辦 (匿名) -
男 今年20了，有過(guò)一段短暫的戀情。感覺(jué)自己有焦慮癥，精神狀態(tài)非常不好。已經(jīng)3天沒(méi)有睡好覺(jué)了不困，但是疲憊。 -
男,18歲,好難受，本來(lái)好多的了，又因?yàn)榧依锶?，搞得我現(xiàn)在對(duì)生活沒(méi)有啥盼望，還特別焦慮，信心都沒(méi)了 (匿名)
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男,23歲,沒(méi)自信，與人交流就緊張，每晚失眠，想的太多，過(guò)于多疑和敏感，猜疑心太重，心情比較焦慮，抑郁，心理也很不健康，每天生活的很不好，沒(méi)有激情，與人溝通很有障礙，很緊張 (匿名)
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男,18歲,焦慮嚴(yán)重失眠噩夢(mèng)厭食心靜不下來(lái)不想社交不想說(shuō)話 -
男 焦慮癥如何解決，心情不好。失眠健忘，沒(méi)有自信，沒(méi)有激情 -
男 有焦慮，最近總是失眠，怎么辦呢，請(qǐng)醫(yī)生幫我解答一下 (匿名)
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男 18歲。最近6個(gè)月焦慮不安。暫時(shí)失去了對(duì)學(xué)習(xí)的向往。6個(gè)月前無(wú)聊就喜歡想事情事件(幻想方向的)，幻想美好事情的發(fā)生。最近6個(gè)月滿腦子對(duì)未來(lái)很迷茫。而且還有一筐子想法。永遠(yuǎn)喪失行動(dòng)力，內(nèi)心的焦慮一直存在。還有耳鳴。頭痛。高血壓。情緒不穩(wěn)定。迷失了自我。(內(nèi)心卻一直在不想看到這一切的發(fā)生。但基于只自我的強(qiáng)顏歡笑內(nèi)心的這種情緒出現(xiàn)次數(shù)較小) (匿名)
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女,27歲,什么是結(jié)果？是結(jié)婚嗎 是在一起一輩子嗎 是合葬嗎 ？在我看來(lái)相愛(ài)就是結(jié)果，愛(ài)的時(shí)候用力愛(ài)，盡力了就沒(méi)有遺憾……,別在愛(ài)時(shí)找不愛(ài)的細(xì)節(jié)，別在不愛(ài)的找愛(ài)的痕跡 -
是什么讓你整天只想渾渾噩噩的度過(guò)每一天對(duì)所有的事物沒(méi)有興趣沒(méi)有愛(ài)好沒(méi)有理想有時(shí)候只想一個(gè)人發(fā)發(fā)呆不想學(xué)什么人情世故也不想與任何人打交道更不想學(xué)什么阿諛?lè)畛袆e人。（找個(gè)沙包好好發(fā)泄一下心里的話不甘吧）,
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