男,18歲,我現在發現自己有焦慮癥怎么辦，我以前只是以為是脾氣不好，想去醫院開藥又沒有錢，我也不想告訴家里，不想被當成麻煩，我該怎么辦

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陳勁松
你好
匿名
你好
一見如故
焦慮是心理問題，吃藥沒用，白浪費錢
匿名
但起碼可以抑制，不然太痛苦了，而且最近及其頻繁
辛海軍
辛海軍送了一個擁抱
辛海軍
先去檢查一下吧！診斷以后再決定！
徐惠泉
建議及時心理咨詢調整
一見如故
你說可以抑制，試過了？
匿名
沒試過
歷博博
歷博博送了一個擁抱
徐惠泉
焦慮根源是我們自己人格問題，如果非常痛苦，可以進精神了看醫生，藥物可以減緩焦慮癥狀，但無法治愈，治愈只能靠心理咨詢調整調整
徐惠泉
可以看精神科醫生，但一定要心理咨詢
匿名
我沒辦法信任任何一個人，我明白我內心的復雜
匿名
我是學生，又沒錢，告訴家里肯定會被說是矯情，負擔的
匿名
我自己本身就是接觸心理學的，我太明白我內心想的是什么了，但我控制不了，更明白自己內心的復雜
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
了凡?情感心理成長
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
聆聽心理
你控制不??？是情緒、行為、還是思維？
匿名
情緒，思維
匿名
有時候行為也會不受控制
匿名
這兩天嚴重的時候東西都抓不穩
聆聽心理
首先調整自己心態
聆聽心理
少想多做
匿名
沒用，之前訓練的時候應為胡思亂想差點出了安全事故
匿名
我已經盡量集中注意力了
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
一生的依靠
焦慮是對于不確定的事情的過分擔憂，或者對于事情沒有掌控感，無力感，從而形成的心理能量的內耗，感到精神的疲憊，對于很多事情沒有了信心和動力。
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
匿名
我知道
匿名
但是我無力改變這一切
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
匿名
這些事情已經折磨我很久了，或是說，我無法放下這些事
小晴老師
親，你沒辦法放下哪些事呢。
匿名
各種各樣的事情，家庭，愛情，友情，人際，政治，人生，總之各種問題，我其實不想去想，但總是在我的腦子里出現
匿名
有時候一件小事都能讓我崩潰
朱泓霏
你愿意在這求助，我感覺到您在積極關注自己的身心健康，這種自救的力量非常值得肯定。同時，我也感受到您是痛苦的，無法忍受又無法解脫。當然，就像人的身體會感冒發燒一樣，人的心理承受太多也會生病，這是很正常的，現代社會很多人都會在某些時候產生焦慮感。首先平常心對待，如果真的不堪其擾，建議勇敢去讓醫生診斷是否是焦慮癥，因為焦慮癥類型很多：廣泛性焦慮，分離焦慮，特定焦慮和非特定焦慮等等，是需要滿足一定癥狀和時間標準才可確診；當然，如果暫時不愿意找醫生，也可以找心理咨詢師協助您進行自測和自救。別擔心，正常焦慮癥合理對待，3-6個月就可以擺脫痛苦了。
海倫??心理
沒有軀體癥狀可以心理咨詢
天心分析
天心分析送了一個擁抱
朱泓霏
根據您的描述，初步判斷符合廣泛性焦慮的癥狀，但是否已屬于焦慮癥，還有待確認哈
匿名
其實要真的追究起來焦慮的問題已經跟隨我好多年了，中通有緩解，但現在又更嚴重了
匿名
[委屈]
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
匿名
謝謝老師
匿名
這有什么自愈的好辦法嗎，我是真的不想去醫院，不想被家人異樣對待
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
辛海軍
去醫院主要是做一個診斷，一個排除！[玫瑰][玫瑰]
匿名
關鍵是我不想去醫院，而且沒有錢，不太想跟家里說，這才是問題，因為我家里人認為這就是矯情
匿名
我也知道去醫院的重要性
solitude
solitude送了一個擁抱
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
情感
你好
安然
得不到的家人的理解和支持，這可能就是你焦慮的來源?？偸遣槐桓改冈试S，接納和看見，我們就感覺不到自己的存在，就需要不停的去找一些事情做，就算沒有事情做的時候也會讓自己的心東想西想一刻都不能停下來。這實際上就是父母功能的喪失，所以你需要找一個好的“父母”重新養育你或者是你自己做你自己的父母來養育自己。
匿名
這只能算是一個點
匿名
算是我焦慮的一個來源
王宇
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
心理咨詢疏導療愈師
心理咨詢疏導療愈師送了一個擁抱
心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
歪歪
歪歪送了一個擁抱
閑談
閑談送了一個擁抱
閑談
或許只是一些焦慮情緒，遠離刺激焦慮源可以緩解，如沒有緩解建議就醫
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
大鄭傾聽
你好
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