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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務537人|99%好評
咨詢
問心理咨詢流派代表人物
虎子
2017-07-30 17:50:13
2017-07-30 17:50:13
抱抱TA
男 請問一下，情緒該怎樣有效率的調節。對于痛苦，自責，焦慮，不滿等情緒該怎樣合理相處。求各位老師指導。謝謝
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 情緒不好的時候調節情緒，情緒穩定的時候解決問題，察覺情緒和自己的思維，再摸索前行 -
男 如何讓自己可以快速調整自己的不良情緒？自己如何駕馭自己的情緒 -
女 怎么才能調節心情，怎么才能控制情緒？ (匿名) -
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男 還是要從情緒著手，，，，，，，，，老子不能怕他我該有的情緒
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女 就是，怎么說。。。我經常情緒會不好，請問有什么調節的辦法嗎？ -
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男 哪位咨詢師有技術能讓我振作起來不？，我覺得讓我出1萬，2萬都可以，這不算多，因為這是讓人重新復活啊！ 請看我以前發的帖子
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男 收銀在心里學上是一種什么心理？要怎樣杜絕？ (匿名)
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