女,29歲,最近買書無法收拾了，越來越喜歡買書了哈哈，好書實在太多了！ (匿名)

每當想專注看書的時候，總會想去以前在這發生的不愉快的事情，請問該怎么辦，然后就專注不下去了，怎么樣才能專注呢，自己以前做錯的事太多了，該怎么才能心靜，該怎么辦?人生沒有重來，該怎么辦？怎么樣才能心無旁騖，專注，女，32 (匿名)

為什么自己每次周末都帶那么多書回來，又不看，書跟堆了個塔似的，感覺自己超怪的煩死了，還每次都不知道自己心里在在想什么，莫名其妙的，超級煩，作業又沒寫完 (匿名)

女 您好，我看書老是胡思亂想，什么都想。看書效率比較低。我該怎么辦？！

女 我書看不進去，看一看就容易煩躁，好煩啊[發怒][發怒][發怒]，但我又想看[大哭][大哭][大哭]是我在家呆太久了嗎

每當想專注看書的時候，總會想去以前在這發生的不愉快的事情，請問該怎么辦，然后就專注不下去了，怎么樣才能專注呢，自己以前做錯的事太多了，該怎么才能心靜，該怎么辦?人生沒有重來，該怎么辦？怎么樣才能心無旁騖，專注，女，30多點 (匿名)

女,25歲,最近有一場對個人來說還比較重要的考試，一邊上班一邊備考，回家會按照計劃看書，甚至是上班也想著看書，但是上班基本無效率，反而倒置人又累，還沒什么成果。在這基礎上，每天回家老媽還要非常著急的催我趕緊看書，隔三差五問一遍要不要考試了，下班回來本來就有點累，想休息一下開始看，如果看，一般也會看很晚，但是看到老媽這個狀態就很煩躁，似乎我看不過，這輩子就完了狀態。就會萌生出我就不去考試了，我就要讓你看看我就不按照你想法去做，是不是就要討飯去了。 (匿名)

女 教大家一個對付一切煩惱的妙招，那就是看書，看那些有意義健康向上的書，尤其是對自己生活有幫助的書。比如說剛才，我自己也是真的心很煩很喪很絕望，因為和室友鬧矛盾，而我一直是不吭聲的那種人，然后選擇了逃避，不想面對，然后大半夜12點寧可在樓梯過道里待著也不回寢，其實我內心也很想回啊，但我又不想和那些室友正面對上，于是選擇早上6點多走，晚上12多回，你以為這樣很好玩啊？明明是自己的寢室，卻一天疲于奔命，再加上學習的壓力，我剛剛真的是在過道里拿著作業也不想做了，突然感覺好累好絕望。本來想就這樣在過道里發呆再待遲一點回寢，但突然拿起手機想到了許多一直想看但因各種理由沒看的書，一下子，我感覺室友帶給我的負面影響沒有了。我看了下馬克思主義理論基礎，瀏覽了點點，很有意思，很有意義，然后又看了下各種版本，真的各有千秋，然后又點了下C++，然后又打開了孫子兵法。古代的文言文雖然讀起來有點困難，但這更突出了一種文化韻味，而且，這些書都挺有實際意義的，看了他們，讓我一下子仿佛看到了新的信仰與希望，讓我又有了動力。然后，我又要開始做作業了。我想說的是，別每天拿著手機玩這玩那的了，手機里面有許多資源我們都沒有徹底用到，真是太遺憾了。 (匿名)

女,16歲,這個平臺上有沒有得強迫癥的人，也許有吧。可能有一部分自己并不知道自己是強迫癥，強迫癥不單單是東西要擺放整齊，走路不能踩到線上。如果你有杞人憂天的想法，并一直重復害怕擔心，也許就是強迫癥。比如反復檢查，恐艾，疑病。這些都是常見的，每個人的情況不同，上千個人里面可能就有上千種不同的強迫癥，不常見的比如口水強迫癥，擔心自己的口水分泌不正常，擔心自己一直咽口水。強迫做自己不喜歡的事兒，反復確認自己有沒有做錯事，還有強迫性窮思竭慮，一直想一個問題，放不下。 (匿名)

女,14歲,我是屬于那種睡著睡著感覺很壓抑，喘不過氣,1.我感覺每天都很累就想睡覺，但是躺到床上直到真正入睡前的一段時間，我都會無意識回憶今天或者之前發生的事，無法控制。在我的感覺里，我沒有睡著，時間過了很長估計最多一個小時。實際上才過了10分鐘或者已經好幾個小時了。,2.平時會不經意發抖，心臟刺痛（檢查了好幾次心臟都是沒問題），身體也會抽筋,3.我討厭噪音，即使別人隔著大概四五米，小聲說話，我也能聽見,4.而且最近注意力不集中，前一秒還在上課，后一秒思緒就飄了。上一秒還在回答問題，下一秒就懵了。就好比我上一秒還打字，下一秒我就不知道手機在哪了。,5.會出現耳鳴 (匿名)