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劉建軍心理咨詢師
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問
心理咨詢師薛麗霞
匿名
2017-09-23 12:17:58
抱抱TA
每當(dāng)想專注看書的時(shí)候,總會想去以前在這發(fā)生的不愉快的事情,請問該怎么辦,然后就專注不下去了,怎么樣才能專注呢,自己以前做錯(cuò)的事太多了,該怎么才能心靜,該怎么辦?人生沒有重來,該怎么辦?怎么樣才能心無旁騖,專注,女,32
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宮學(xué)禮
你好
于飛
很多情緒沒有消化,愿意的話把那些事情拿出來晾晾,找個(gè)咨詢師談?wù)劊_看待和面對
劉淑麗
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每當(dāng)想專注看書的時(shí)候,總會想去以前在這發(fā)生的不愉快的事情,請問該怎么辦,然后就專注不下去了,怎么樣才能專注呢,自己以前做錯(cuò)的事太多了,該怎么才能心靜,該怎么辦?人生沒有重來,該怎么辦?怎么樣才能心無旁騖,專注,女,30多點(diǎn)
(匿名)
女,21歲,怎樣能夠安心專注地學(xué)習(xí)呀?學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不能專注,就想從書本前“逃離”,而且這期間我也沒有什么可想的,就是一邊想潛心專注地學(xué)習(xí),一邊卻學(xué)了三分鐘之后就想逃離書桌前、逃離課本,請問這種情況有沒有解決的方法呀?考試越來越近了,我非常需要專注地學(xué)習(xí)呀,希望各位能幫我出出主意呀,感謝大家
(匿名)
學(xué)習(xí)靜不下心來怎么辦?到底怎樣才能心無雜念?可是真的有好多事情啊
(匿名)
女 我學(xué)習(xí)不專注,上著上著課,或者寫著作業(yè),沒多久,我就會去弄其它的東西,但是我想認(rèn)真努力學(xué)習(xí),你們能告訴我有什么辦法嗎?
(匿名)
女,36歲,做事不專注、做的少想的多!沒有辦法靜下心來!
(匿名)
總靜不下心學(xué)習(xí),每次學(xué)習(xí)總會想些亂七八糟的,怎么能讓我安靜的學(xué)習(xí),馬上要考試了,我書還沒看,看的也都忘記了
(匿名)
學(xué)習(xí)的時(shí)候總會想起一些沒有用的事,害怕打擾到別人,怎樣才能專注的學(xué)習(xí)呢
(匿名)
我是一個(gè)學(xué)生,我下定決心要好好學(xué)習(xí),但一到教室就想往外面跑,心思根本不在學(xué)習(xí)上,我該怎樣使自己真正靜下心來好好學(xué)習(xí)
(匿名)
男 我今年17歲,就在前幾天我媽告訴我有先天性心臟病,我接受不了這個(gè)事實(shí),感覺負(fù)擔(dān)很重,到現(xiàn)在還是不想吃飯,也不覺得餓,還有時(shí)冒冷汗,我該怎么辦?
女 抑郁癥,心里特別敏感。誰說的一句話我都會特別在乎,我該怎么辦?
(匿名)
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心理咨詢師薛麗霞
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