男 1996年出生 我從小性格內向 孤僻 不愛與人交流玩耍 放假自己在房間躲一天亂想 長大后 從2014年上半年開始 晚上睡不著 一開始沒多想 時間長了每次凌晨以后才能睡著 而且做噩夢（那段時間只有晚上睡覺做噩夢）早上起來很驚慌的感覺 很害怕 慢慢的 到了2015年 一星期做兩三次夢 夢到什么全部完全記不清 晚上起來還是很驚恐 2016年上半年在日本去看心理醫生 告訴我說 我有中期抑郁癥 吃完了沒用 吃藥那段時間作噩夢次數有點增減 從2016年到2017年我有因為抑郁癥差點死掉經歷 第一次跳樓 第二次割手腕 從2016年開始到今天也就是現在為止 我每天都想死 白天上班心情很壓抑 感覺世界中根本不存在我 今年過完年到現在 我每天做噩夢 每天早上起來心都會感覺好累很累 吃飯不喜歡吃 之前還喜歡跑步 現在一點興趣也沒有 游戲電視劇聚會等等一些都不感興趣了 現在每天就是上班回來戴上耳機聽歌發呆 與世隔絕的感覺 但心超級累 每天特別害怕睡覺 早上起來身體很沉重 感覺活得很累 我睡覺磨牙 身體感覺睡覺的時候都很緊張 不管上班還是出去玩感覺都自動保持緊張繃緊的狀態 現在的我太累了 什么也不想做 就想著死 可我又想但我奶奶 我不能死 心情的壓抑讓我很累很想死亡 奶奶是我唯一支持活下去的希望 現在的我每天活著就像行尸走肉 從2016年我就有這種感覺了 現在都麻木了 現在就是太累太累了 每天一點精神也沒有 晚上睡不著 睡著了第二天早上起來百分百的有恐慌的感覺出現 我現在還抱著一起活著的希望 試試能不能從黑暗里走出來

感覺好累啊每天活著很多人不會理解我，我感覺我有點焦慮癥哎很多次想過死但是不敢 (匿名)

女 我得抑郁癥焦慮癥大半年了，失眠很嚴重，輕生的念頭太多了，多到數不清了，我總是會在大街上任何一個場所無緣無故沒有理由的哭泣，我控制不了自己的情緒，每天晚上睡不著覺感覺胸口很痛，每天都很壓抑，沒有精力去做一件事情，每天都很累，噩夢纏身，我不明白為什么，我原來是一個挺開朗的人，我不愿意社交，不想接觸外面的人，我輕生念頭很嚴重，每次都是最后一點點理智把我拉回現實，我永遠都在想該怎么才能體面的離開這個世界，每天這樣真的很痛苦，可是我又無能為力，身邊的人不理解我，我已經努力了，真的好累好累

女,常年的失眠焦慮導致自己抑郁，這兩天明顯感覺腦子不清楚走路身體不是自己的，全身無力，困得要死眼睛睜不開，卻睡不著。一入睡驚醒，沒興趣做事情，每天就是躺著，驚恐發作起來瀕死感強烈，老往醫院急診跑，到那又沒事了。今天我覺得自己有點生無可戀，不想活了太痛苦了 (匿名)

女 本人女，29。07年的時候可能有一個月的時間天天哭，覺得生活沒有意義，想死，每天坐窗臺。但是覺得是家里的獨生子，死了家人難受，沒死但是就是想死，忘性大得不得了，常常買東西不給錢，要不就是買東西一直給錢，幾天不吃飯也不覺得餓，當時不知道是不是抑郁，換了環境，每天忙也沒出現。過后的每年里雖然沒出現過當時那么嚴重的情況，但是只要是有什么不開心啊，不如意啊，馬上腦子里面閃的第一個念頭就是人活著到底有什么意思，為什么這么累還要活著，不如死了好，現在2017年了，還是這樣，一有不開心的不如意的就這樣，睡眠也不好，容易驚醒就睡不著，要不就是一夜一夜的睡不著，再者就是怎么都睡不夠。就想問問，我這到底是怎么回事，是因為我心理承受能力不強還是真是抑郁哦。 (匿名)

重度焦慮癥，重度抑郁癥，好像我的前途已經沒有了光明，也沒有了活著的意義，說真的，死真的不可怕活著才痛苦，我是個沒用的人，成績不好人緣也差，沒人想來接近我，我有一個不和諧的家庭，我在爭吵中長大，每天都在做著相同的事情，活著真的好沒意義，死了算了，我討厭這難吃的藥 (匿名)

女,抑郁焦慮，每天躺在床上什么都做不了，女,38歲。我去年六月份因為感情的事情總是患得患失，心情低落，慢慢的八月份我就開始關在家里不出屋，什么都不想做打自己耳光掐自己大腿，現在的主要癥狀是：大腦里沒有情感體驗，也沒有一絲情緒，但是自知力還是有的，但是大腦里面的神經就好像無法體驗情感了，就連媽媽對我的關心我都體驗不到了，對任何事情都很麻木，沒有感覺了，孩子哭我也沒感覺，甚至愛人有病做手術我還是沒感覺，我媽媽生病我還是沒感覺！您說“抑郁癥想死，焦慮癥怕死”，而我現在是對死沒感覺，我不怕死，現在每天就是喘口氣活著，像個活死人一樣，十月份在當地四平市精神醫院住院一個月沒有任何效果，心理咨詢做過五次也沒效果，太痛苦了，每一天內心都煎熬著，早上四點多就醒，翻來覆去睡不著，失去了所有興趣，總之現在就是活死人

女,我一年前由于睡眠不好，四處求醫，被確診焦慮癥,也有說抑郁癥。中西藥都吃了，現在仍在服用抗焦慮、抑郁和安眠藥，每天心慌、難受，對什么都沒興趣，請教專家難道就沒有辦法不這么痛苦地活著嗎？ (匿名)

女,15歲,上一秒還活潑開朗，憧憬未來，下一秒又突然悲觀，每當難受的壓抑的時候總會有一種解救的感覺，這種感覺奇妙的不真實，當我考慮我是不是真的小題大做了的時候，又突然難受了,, (匿名)

女,15歲,多多取悅自己 比如完成自己的婚紗夢.