女,17歲,學(xué)習(xí)的心飄了，怎么辦，，，，，，，，，， (匿名)

女,17歲,感覺自己在學(xué)習(xí)過程中，越來越喜歡關(guān)注別人，一點(diǎn)都靜不下心，不能像以前一樣一門心思的學(xué)習(xí)，上課上到一半也會(huì)有一堆亂七八糟的東西在腦子里面，一直想，怎么才能靜下心，不去想別的 (匿名)

女,13歲,總是分神，想要專注于一件事時(shí)腦袋里也是空的，無法集中注意力，記憶力下降，常常幾天過后自己做了什么都不知道，不不知道為什么努力，堅(jiān)持很久的夢想也不知道為什么堅(jiān)持，對一切都失去了興趣 (匿名)

女,16歲,就是學(xué)習(xí)的時(shí)候集中不了注意力，還老是發(fā)呆，想東想西，然后一想就會(huì)浪費(fèi)幾分鐘有時(shí)甚至十幾分鐘。明知道這樣不對，可就是突然就發(fā)呆，現(xiàn)在中考沖刺階段，這會(huì)對學(xué)習(xí)有影響嗎，就看字看不進(jìn)去，一句話要反復(fù)讀78次或十幾次才看進(jìn)去。學(xué)習(xí)狀態(tài)好像不是很好，怎么調(diào)整，提高專注力，心無雜念，不要再想東想西，但是有時(shí)候負(fù)面情緒上來不想學(xué)，但每次又很后悔

女 您好，注意力不能集中。考試的時(shí)候害怕自己走神，一邊克服焦慮一邊考試。平時(shí)看書，想讓自己吸收每個(gè)知識(shí)，一開始學(xué)習(xí)心里就有負(fù)擔(dān)，不能專注。請問我該怎么克服呢？ (匿名)

女,15歲,上課總是想著什么時(shí)候下課以及我也不記得想了什么東西，作業(yè)做不下去，在家里做作業(yè)一分鐘內(nèi)就可以拿起放下好幾次手機(jī)，根本做不到持續(xù)做作業(yè)，發(fā)呆也可以呆好久，就是不想做作業(yè)，不想動(dòng)很懶，這是注意力不集中的表現(xiàn)嗎 (匿名)

女,15歲,感覺我經(jīng)常無法集中注意力還總是拖延，其實(shí)道理我都懂，我知道我應(yīng)該努力，知道學(xué)習(xí)時(shí)不應(yīng)該心不在焉，知道我必須努力，但是一做起來就沒有動(dòng)力，效率極低，有時(shí)候還會(huì)突然有一種特別難受的感覺，感覺莫名煩躁自卑憎恨自己，從心里的難受，難受到作業(yè)寫不下去。可是我真的很想好好努力好好學(xué)習(xí)好好生活，很想給自己創(chuàng)造好的未來，但我感覺我做不到。 (匿名)

女,19歲,最近發(fā)現(xiàn)我一個(gè)問題，注意力不集中，很不集中。應(yīng)該是渙散的很嚴(yán)重，連數(shù)1-100數(shù)都不能連續(xù)，分心很嚴(yán)重，而且記憶力嚴(yán)重下降，像個(gè)腦癱。我是有什么問題嗎 (匿名)

女,14歲,該死的占有欲，遇到有好感的男生就想占有，想反對女生卻不能這樣，咦，真受不了 (匿名)

女,15歲,有沒有治好的，痊愈的余光強(qiáng)迫癥患者或者就是強(qiáng)迫癥患者，或者焦慮的人（治好的痊愈的），想和你們聊聊天 (匿名)