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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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99%
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問
廣漢市橫直心理咨詢服務(wù)部
匿名
2021-01-05 03:47:22
抱抱TA
女,15歲,怎么辦怎么辦我睡不著,還沒兩點就躺床上了,一直閉著眼睛但就是睡不著,然后起來看時間快四點了,六點還要起床上學(xué)
18
7
604
小蘇愛散打
趕緊閉眼睛睡
匿名
我也想啊[凋謝]
小蘇愛散打
明天你想頂著黑眼圈上課嗎
匿名
我睡不著
小蘇愛散打
……
王曉光
你好,15歲正值青春期,懵懂迷茫,千頭萬緒,又正值學(xué)習(xí)任務(wù)最緊張的時候。建議找一位你認(rèn)可的心理咨詢師,做系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
情感疏導(dǎo)
以后每天十點,最遲十一點就上床睡覺,睡前做放松訓(xùn)練,習(xí)慣了就好了。
匿名
好的
毛慧穎
你好
易云俠
你好
宮學(xué)禮
你好
王 宇
你好
龍鳳
你好
周凡
你好
張慶儀
您好
匿名
你們好
向陽
你好,失眠很痛苦,特別能理解[玫瑰][玫瑰]
TONY肉
失眠的釹子,找我聊天吧,油香:后面的字的首字母(比如,給就是g),給啊怒個思提啊數(shù)字二數(shù)字凌數(shù)字依數(shù)字二小老屬126抗母
夏末晨曦
夏末晨曦送了一個擁抱
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女,17歲,熬夜學(xué)到五點了實在學(xué)不動了,但是躺床上一閉眼就想起來好多事沒干,很累但是睡不著怎么辦
(匿名)
女,17歲,晚上睡不著覺,一般都是凌晨2點后睡的,就算早些睡著了,中間也會醒,然后白天上課特別困,眼睛都睜不開了,上課不是發(fā)呆就是睡覺,怎么辦啊
(匿名)
女,14歲,純純無語住了,我又睡不著了,明天早上五點要起床上課,我現(xiàn)在還沒有睡著,明天上課又完蛋了。 或許是因為我前幾個星期一直因為在趕作業(yè)所以沒有在兩點之前睡著過。 所以我現(xiàn)在該怎么辦?
女 您好,我還只是一個小學(xué)生,每天晚上我都是1點鐘睡覺的,怎么也睡不著,每次玩手機(jī)都玩到很晚,視力逐漸下降,上課經(jīng)常犯困,用冷水洗臉也不行,請問有什么方法,想睡也睡不著。
女,17歲,我12點睡覺一般來說沒有一兩個小時都睡不著覺... 就算早睡也不行...
(匿名)
女 一直到晚上2 3點才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸澀,但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說聽,最后自己什么時候睡著的都不知道,這是怎么了?是失眠嗎
(匿名)
女,18歲,我明明很困 但為什么一閉上眼睛就開始想亂七八糟的事情 然后躺在床上感覺怎么躺都不舒服這是怎么回事
(匿名)
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用
男,27歲,每天活的好累!老婆孩子的,經(jīng)常失眠對很多事沒興趣!負(fù)債高!30多!喜歡自己一個人!世界有點亂我該怎辦???
(匿名)
女,16歲,我現(xiàn)在很焦慮不安,睡不著覺,我還是未成年人啊,怎么就抑郁了!我沒有錢去請導(dǎo)師,我只能希望有一個人可以救救我,我好難受,我感覺我要死了,我沒什么希望了,希望陌生人可以幫幫我
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問
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女,15歲,怎么辦怎么辦我睡不著,還沒兩點就躺床上了,一直閉著眼睛但就是睡不著,然后起來看時間快四點了,六點還要起床上學(xué)
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