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甘生昭心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務89人|99%好評
咨詢
問進修心理學去哪里進修比較好
匿名
2020-11-02 01:00:15
2020-11-02 01:00:15
抱抱TA
女,17歲,晚上睡不著覺，一般都是凌晨2點后睡的，就算早些睡著了，中間也會醒，然后白天上課特別困，眼睛都睜不開了，上課不是發呆就是睡覺，怎么辦啊
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談天論地，聊人性。
怎么了＼(◎o◎)／！ -
談天論地，聊人性。
抑郁還是焦慮咯
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漫漫人生慢慢走
我有時候也是這樣 -
匿名
我沒有去過醫院 -
匿名
我也不知道我怎么了
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匿名
然后還經常感覺同學們在議論自己(一些不好的內容)
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王曉光
你好，壓力太大了吧？ -
匿名
可是我今年7月份已經高考結束了啊
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談天論地，聊人性。
你還沒睡啊
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匿名
高一才開學呀，不應該有壓力吧
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匿名
才凌晨一點
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匿名
好早
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談天論地，聊人性。
私聊吧，老師不會再這里回答你的
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漫漫人生慢慢走
可以從youtube找一些老師教程的視頻或錄音,聽一下你可能就睡著了。試試吧，可治失眠。
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特侖蘇
私聊我
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特侖蘇
幫你
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暖
私聊 -
特侖蘇
私聊我幫你
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小鬼
沒有的，不要覺得同學在討論你，你又不是公眾人物，不要緊張 -
王莉
您好 -
毛慧穎
你好 -
解心語
是不是學習壓力過大，需要釋放情緒，有需要可以私聊我。 -
香雪解憂
是同學真的在議論你嗎？ -
王 宇
你好 -
龍鳳
你好 -
宮學禮
你好 -
卓曦
早上好！醫院排查不失眠原因，不管對于哪年齡段，睡眠障礙都是痛苦 -
卓曦
排查下失眠原因
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情感心理
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女 一直到晚上2 3點才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸澀，但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機放著小說聽，最后自己什么時候睡著的都不知道，這是怎么了？是失眠嗎 (匿名)
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女 我晚上總是睡不著，凌晨三四點多睡的話就會到下午十一二點，甚至到下午一點才能醒來，明明已經很困了可就是睡不著，如果兩點多睡了，半夜五點多快六點多的時候就又醒了，天亮了也睡不著，晚上的時候心情會低落，胡思亂想，容易哭，白天的時候會好點，我今年16歲 -
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
女,這段時間突然晚上睡眠不太好，白天也不睡，到了晚上其實已經困的眼睛都睜不開了，但是腦子特別清醒，就是睡不著，比較苦惱。 (匿名)
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女,14歲,昨天晚上十二點睡的，早上五點就醒了。我明明定的六點多鬧鐘，可就是睡不著了，然后躺床上默背書弄的耿睡不著了。最近幾周都這樣，明明頭疼睡的也不多就是睡不著。可能前段時間睡睡的比較晚吧調整不過來了。每天在學校里晚上在家很多時候心情也不好感覺好累，脾氣還大，有時候又會過度興奮。 -
女,18歲,我明明很困 但為什么一閉上眼睛就開始想亂七八糟的事情 然后躺在床上感覺怎么躺都不舒服這是怎么回事 (匿名)
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女,17歲,晚上兩點睡覺早上六點就醒了，不困，什么東西都不想吃，不想出去，什么都不想干，沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了，在他人面前裝作很開心，一個人的時候心情比較低落，我這是怎么了 (匿名)
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女,14歲,上學睡五個小時，上課怎么才不會困，聽課聽的困死，怎么也沒辦法清醒過來 (匿名)
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很累了，很困了，可是我平靜不下來，不想睡…好煩躁 (匿名)
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女,23歲,女，目前有個網上聊得來的對象，今天突然發現貌似喜歡人家了 但是不知對方是個什么態度 我怕最后我陷進去而對方并沒有 我現在撤退又有點舍不得不知會不會錯過 我不知道該怎么辦了我怕最后又是自己一個人療傷 (匿名)
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