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一般心理咨詢幾次
匿名
2020-08-19 07:09:43
抱抱TA

每個人都會有焦慮情緒。學生因為學習不夠好而焦慮,員工因為工作做的不夠好而焦慮,老板因為公司生意不夠好而焦慮,窮人因為下個月生活費不夠而焦慮,富人因為沒錢買第十套房而焦慮。所以,焦慮并不是你解決了眼前這件事就會消失的,而是一種心態。你因為目前的生活不夠好而焦慮,向往著更富足的生活,可是等你達到那個水平,你又會有新的焦慮,只要你的欲求不滿足。我雖然知道這些,可我還是無法控制自己因對當下的不滿意而焦慮的情緒,這是為什么?我該怎么辦?

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獲得公益心:
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,你理解的很透徹。
  • 勁松老師的頭像 勁松老師
    你好,是什么讓你如此焦慮,能告訴我嗎
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 胡春紅咨詢師的頭像 胡春紅
    你好!
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你說的非常對,焦慮是一種心態,心態取決于人格的成熟,
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,適度的焦慮是一種動力,過度的焦慮反而成了生活的一種阻力了
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    建議你選擇一位老師一對一深入分析調整,找到自己人格深處問題,讓自己成熟起來,這樣才能真正快樂
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