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匿名
2016-12-23 04:05:13
抱抱TA
女 就這一年開始的,比方說一件事我自己撐握不的話就會(huì)心慌心懵冒冷汗感覺很煩躁要呼吸不過,然后就要自我安慰或轉(zhuǎn)移自己的注意力才會(huì)平靜下來,比方說我家人去外地我電話打了沒人接又不知道她在哪里的情況下就會(huì)這樣,還有比方手機(jī)軟件升級半天沒好我又不知道要多久的情況下也會(huì),還有突然忘記了一件事怎么也想不起來的情況下也會(huì),等等這是什么情況呢
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陳明
你好,你多大了呢
陳明
發(fā)生過什么事情開始的呢?
匿名
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張柏和
你好
匿名
我自己也不知道什么開始的
陳明
有時(shí)候過分敏感,關(guān)注,可能強(qiáng)化癥狀本身。所以,順其自然,為所當(dāng)為
匿名
那要怎么辦
司淑蓮
一年前發(fā)生了什么?
陳明
需要正面認(rèn)知,積極關(guān)注,系統(tǒng)調(diào)整心態(tài),可以點(diǎn)擊我頭像,詳細(xì)咨詢
匿名
也不確定什么時(shí)候開始的
張敏
您好
周紅梅
你好
張銀玲
你好
陳志顯
您好
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女,遇到一點(diǎn)小事就會(huì)聯(lián)想特別多不好的事 各種事 然后開始心慌 然后特別悶 然后就開始想哭 特別壓抑 當(dāng)時(shí)會(huì)特別頭暈 不知道該干什么 手足無措 煩躁 等事后就又覺得自己怎么那樣 那不是自己
(匿名)
女 早上起來會(huì)有心慌的感覺 跟朋友玩一下子然后朋友走了會(huì)突然就哭舍不得 有時(shí)候會(huì)自己無緣無故跟她吵架然后又主動(dòng)道歉
(匿名)
女 在高中時(shí)期特別是校園里我在食堂這種人多的地方行走會(huì)整個(gè)人僵住很不自然也會(huì)不知道旁邊同學(xué)跟我說什么 如果是我自己去食堂 我會(huì)窒息 或者說不僅僅是食堂 在學(xué)校里稍微有點(diǎn)人多的地方 我都會(huì)心慌 如果沒人陪我 我一個(gè)人從教學(xué)樓走到寢室 我會(huì)想死 會(huì)心跳的窒息 想快點(diǎn)逃回寢室 不顧一切的 我總感覺周圍人在看我 可是其實(shí)并沒有的 可是我就是這樣心慌 氣短 呼吸需要深呼吸 現(xiàn)在我變得越來越暴躁了 事事稍微有點(diǎn)不合我意 我會(huì)很暴躁皺眉 以前我一點(diǎn)脾氣也沒有 我很悲觀 遇到點(diǎn)事情 我會(huì)很焦慮很緊張很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么愛講話 也喜歡自己一個(gè)人待著 我不能安靜的聽完歌 我會(huì)急切 我現(xiàn)在不能專注的看小說 我一頁也看不下去 或者說打開那個(gè)軟件的時(shí)間都等不了 可我不知道自己在著急什么 焦慮什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病??我也失眠早醒很久了 至少近兩個(gè)星期一向如此 淺睡眠腦海里不停想事情 控制不了的想 睡不著沒有睡意 我快要大一了
(匿名)
女 一靜下來就胡思亂想,心里莫名的害怕?lián)模幌氲绞虑榫托幕鸥杏X喘不過氣不知道該怎么辦?
女 心里總是發(fā)慌,一靜下來就會(huì)打鼓,對任何事都不感興趣,睡眠失調(diào),害怕工作,害怕學(xué)習(xí)!
(匿名)
女 總是有心慌和害怕的感覺,有的時(shí)候感覺自己快窒息了,每次睡醒都好失落,好像有什么東西會(huì)突然不見了
(匿名)
女 有時(shí)候心里會(huì)冒出來自己平常不敢想的事 并且想的很夸張 偶爾跟朋友出去也會(huì)心慌 緊張 。
女 我想我最近有了一些困難,不確定自己是不是病了但是知道自己跟從前不一樣了,記憶里這種感覺的第一次是在媽媽進(jìn)醫(yī)院之前晚上被媽媽抽出發(fā)出的聲音嚇得大喊,第二天就發(fā)現(xiàn)心慌,聽見響聲心跳就加快沒有力氣,也可能是我心臟不好的原因。近一年里因?yàn)橐恍┦虑樽屛覊毫艽螅袝r(shí)對自己感到陌生,有事腦袋里總有一些不相干的話蹦出來,情緒不穩(wěn)定波動(dòng)大,像是有座山雕壓在了心上。難過時(shí)會(huì)發(fā)生呼吸困難。在有這種感覺的前一段時(shí)間我會(huì)因?yàn)楹湍信笥训年P(guān)系難過而哭泣,后來,慢慢的我好像木了,不會(huì)哭出來,也不會(huì)發(fā)脾氣,就是本該很生氣很難過的事但就是沒太大感覺了,對生活規(guī)律,學(xué)習(xí)朋友也不關(guān)心了,經(jīng)常想到死亡,我之前吃過鎮(zhèn)痛片吃了很多片,那一次大概有六片導(dǎo)致我在場上趴在桌子上身體發(fā)虛。死亡后父母會(huì)很痛苦,所以我在難過時(shí)會(huì)喝酒,我不知道自己怎么了,也不知道周圍的人看到我怎么了。我怎么了?
女 6歲父母離異,八歲的時(shí)候我爸爸因?yàn)楹染频昧司癫。瑥哪呛笠缓染凭痛蛭遥臍q我自己一人出門打工,一直到現(xiàn)在,這幾年他沒有上班,沒事不找我,一找我就要錢,編各種的理由跟借口,家里各方面的壓力讓我經(jīng)常頭疼,天天失眠做夢,連續(xù)十多年我都這樣,有的時(shí)候會(huì)覺得活著不如死了,我是不是有病!!!
(匿名)
男 好像我有外遇了想和老婆離婚,可是想到小孩現(xiàn)在不知道怎辦
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女 就這一年開始的,比方說一件事我自己撐握不的話就會(huì)心慌心懵冒冷汗感覺很煩躁要呼吸不過,然后就要自我安慰或轉(zhuǎn)移自己的注意力才會(huì)平靜下來,比方說我家人去外地我電話打了沒人接又不知道她在哪里的情況下就會(huì)這樣,還有比方手機(jī)軟件升級半天沒好我又不知道要多久的情況下也會(huì),還有突然忘記了一件事怎么也想不起來的情況下也會(huì),等等這是什么情況呢
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