女 我很自卑沒有主見該怎么辦？不敢主動跟陌生人交流，心里又很想跟別人做朋友，可又害怕別人瞧不起我，遇到事做決定猶豫不決，拿不定主意，我很討厭自己這樣的性格，也許是童年對我造成的影響～！ (匿名)

女,31歲,我從小就是特膽小的人，還有算是自尊心過強么，就是那種讀書上課時被老師點名回答問題但是答不出來然后就整節(jié)課都抬不起頭來聽課的那種了！現在也一樣懦弱，是太自卑了么？說啥事做啥事都思前想后，在意給別人造成什么影響和在意別人對自己的評價看法。明明被罵得很不甘心卻又不敢回罵怕產生什么后果怕給別人添麻煩。好聽的說就是老實人但其實就是死板的一個人！我好想改變現狀，不想自己這么怕事怕改變，應該怎樣去著手比較合適呢？ (匿名)

女 感覺自己很自卑 膽小 懦弱 順從 沒主見 思想不獨立 沒有自制力 (匿名)

女 我很自卑，很在意別人對我的看法，一件小事自己能想很久，比如：他會覺得我是個很笨的人；她可能覺得我很無趣吧！等等。而且有時候當著大家的面講話會很緊張，聲音都是顫抖的。我覺得自己各方面都很差勁，各方面都不如別人，我該怎么辦？一點自信心都沒有 (匿名)

我不自卑但我也不夠自信，我該怎么做？遇到讓我覺得很痛苦的事情是雖然我會面對，但我更多的是膽怯，這種膽怯往往使結果不盡人意。道理我都懂，我也一次又一次鼓勵自己，可是真正實踐起來卻很難。我該怎么辦？

很自卑，容易被別人的一句話就打敗了，很在乎別人對自己的看法，在優(yōu)秀或者有錢的人面前，好像恨不自在，自己也不相信自己，覺得自己很差，這種該怎么辦 (匿名)

女 我總是覺得自己不夠好，覺得自己不是老師最喜歡的學生，也覺得自己在將來的工作中會辜負上級的期待，對自己很沒有自信，沒有底氣。是不是我骨子里就透著自卑？ (匿名)

你好，我想咨詢一下我的問題，是這樣的，前一個星期，晚上的時候，我在屋頂和一個朋友看見了一種不明飛行物，我們看見他飛得沒聲音就認為他是飛行物了，而且它還是圓盤狀的，直到看到它消失后，我們心理開始害怕了，然后我們心理開始害怕了，生怕它會回來把我們帶走，于是我們又看了半小時，直到我回家睡覺，睡覺的時候我一直想這件事，半夜還發(fā)了ufo的夢，夢里的內容只是把我看見ufo的事情發(fā)上論壇了而已，直到早上5點47分被一種像打雷的聲音給嚇醒，當時我聽到這聲音的時候，以為是ufo放雷來劈我，嚇得躲進了被子里，過了大概2分鐘，又聽到了，不過這次是放鞭炮的聲音，所以我就認為剛才應該是隔壁家放鞭炮把我給吵醒的，直到6點天有點亮了，我才敢把頭伸出去，現在晚上幾乎都在想這件事，也不敢睡覺，等到天亮了才敢睡，通宵到天亮才睡我早就戒了，直到遇到這件事，我就又復發(fā)了，白天一直在想，我為什么會這么害怕，無論怎么想都找不到答案，現在晚上看到家里的窗都會害怕，也不知道是什么回事，可能是因為我一個人睡覺的事吧，本來我很喜歡看晚上的星星的，但是每次看到天空都會想起那個ufo，生怕再次看到它，會恐懼，所以一直都不敢看太久，現在我害怕的時候只能聽音樂來轉移注意力了，怎么辦啊，心理醫(yī)生，你可以解決我的心理陰影嗎？

我跟我對象找了半年了，一直很好，可是這幾天我感覺我對象有女的了，可是他確實有，他跟我說的沒有是網友還沒有見過面，可是他也沒跟我說分手，好幾次是我說的分手他也哭的很難受，我感覺現在他也挺愛我的，可是我就覺得他的心不完全在我這了，我比他大三歲，他說他家人不同意，可是他媽也沒說讓他跟我分手，我問他心里咋想的他也不說真心話，我問他你跟我好好找不他說不知道，你說我該怎么辦，我能挽回不能了