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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問看心理咨詢要注意什么問題
匿名
2015-09-11 01:21:12
2015-09-11 01:21:12
抱抱TA
女,31歲,我從小就是特膽小的人，還有算是自尊心過強(qiáng)么，就是那種讀書上課時(shí)被老師點(diǎn)名回答問題但是答不出來然后就整節(jié)課都抬不起頭來聽課的那種了！現(xiàn)在也一樣懦弱，是太自卑了么？說啥事做啥事都思前想后，在意給別人造成什么影響和在意別人對自己的評價(jià)看法。明明被罵得很不甘心卻又不敢回罵怕產(chǎn)生什么后果怕給別人添麻煩。好聽的說就是老實(shí)人但其實(shí)就是死板的一個人！我好想改變現(xiàn)狀，不想自己這么怕事怕改變，應(yīng)該怎樣去著手比較合適呢？
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陳明心理咨詢師
你好 -
史丹鳳心理咨詢師
你好！膽小是從小被打壓，壓抑自己的結(jié)果。自尊心太強(qiáng)，太在意別人的看法是自卑，自我評價(jià)太低，自信需要外部認(rèn)同，你的問題需要系統(tǒng)咨詢，給自己安全感，建立自信心，培養(yǎng)來自內(nèi)部的自我評價(jià)體系。 -
張敏
你好 -
王宇 心理專家 治療專家
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女 從小膽小怕事，性格內(nèi)向，不愛說話，總被父親和弟弟看不起，小學(xué)時(shí)候因老師說了一句我是班上最老實(shí)的一個同學(xué)讓我覺得很丟人，以后就開始怕別人說自己老實(shí)，覺得是最傻的那種感覺 -
女,從小是個偽乖乖女。父母管教很嚴(yán)厲，我什么事情都不能自作主張，過著他們安排的生活，導(dǎo)致我性格非常懦弱膽小自卑沒有自己的思想，甚至影響到我正常的人際交往。感覺有社交障礙，就算是跟自己的親戚家長輩或者孩子也不能很好的玩到一起。在公眾場合不敢發(fā)表自己的言論。甚至有問題也不敢請教老師自己的想法也不敢說出來。內(nèi)心有點(diǎn)小虛榮，感覺很孤獨(dú)，不合群，朋友不多，但是在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中能夠暢所欲言無所顧忌別人都會覺得我是個很健談的人。其實(shí)恰恰相反，我是個自卑內(nèi)向甚至有點(diǎn)自閉的人。馬上上大學(xué)了，我想在大學(xué)中能夠改變這種現(xiàn)狀，該如何做。這種性格一直從懂事以來持續(xù)到現(xiàn)在。還有改變的可能嗎。我因?yàn)檫@個性格吃太多虧了 (匿名) -
女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時(shí)走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。 -
女 我太慫了，怎么改變？ 別人一生氣我就害怕發(fā)抖不知該怎么辦，也因?yàn)樘珣Z了，同學(xué)都討厭我，也沒什么社會上的朋友，不敢惹別人，怕打架打不過，同學(xué)也隨便罵我，打我，老師也對我有偏見。我爸媽，我哥都不慫，沒人敢欺負(fù)他們，我們家里也沒有慫的，為什么我會這樣 (匿名)
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女 本人太膽小，見人不敢說話，尤其那種穿著很高貴的人，不敢看別人眼睛，總想逃離，我三十多歲了，膽小到連電車都不敢騎，騎一次摔了，被家人恥笑，很自卑，家人都看不起，有時(shí)候覺得活著有什么意義，什么都不敢做，什么都做不好，自卑壓抑的頭發(fā)都白了好多，怕被人笑話就不停的拽白發(fā)，那種痛不光是頭皮更是心理，我尋找過為什么自己會這樣，小時(shí)候不這樣，自從高考失敗后，家人對我期望太高，可我兩次高考都沒考上大學(xué)，從哪家人也冷淡我，在村上親人面前也抬不起頭，從哪我的自信心就消失無蹤了，干什么都怕，，失敗，什么也不敢干了，最近一年我有自學(xué)考會計(jì)從業(yè)，兩次也沒考過，我不甘心，又準(zhǔn)備考，可得來的是國家財(cái)政部準(zhǔn)備取消會計(jì)從業(yè)，停考了，媽媽，我簡直沒法活了，怎么能不再自卑懦弱，還有自己做事拖拉，慢性子，為什么那么多毛病都給我了，幫幫我，謝謝了 (匿名)
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女 各位專家你們好，我平時(shí)是個比較溫柔的女孩，我特別的保守，我沒有學(xué)歷，初中畢業(yè)，我不太會說話，有時(shí)甚至在人多的時(shí)候說話會緊張，會老說錯，其實(shí)我張的還算可以，我覺得我是個特別老實(shí)的女孩，我對朋友都特別好，但是我沒有閨蜜，沒有特別好的朋友，我也不知道為什么，我朋友也不多，我心情不好時(shí)我都不知道該像誰說，我知道我的性格就是太靦腆了，放不開，但是每次想改變，但是最后還是這樣，我知道我自己自卑，但是我真的不知道怎樣改變自卑 (匿名)
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女,24歲,做事很極端（我自己感覺）不喜歡和人交流，覺得所有人都不喜歡我，總是想去討好別人，但是很討厭這樣的自己覺得自己什么事都做不好，害怕別人找我做任何事，有人跟我說話我會很緊張，路上遇到認(rèn)識的人我會下意識繞路走假裝沒看到，明明不是什么大事卻會讓我情緒崩潰，想跟別人說話，又怕別人不回答自己。感覺有點(diǎn)自卑吧，害怕別人夸我，更害怕別人批評我，發(fā)生了什么事情，我會想如果那會我沒有那樣做這件事是不是會好很多，有時(shí)候會覺得自己呼吸都有錯。需要幫助的時(shí)候不敢去找人幫忙，害怕被拒絕，感覺我活的很失敗，很累，但是有沒有勇氣去死，就想一個人靜靜的待著，又怕別人聯(lián)系不到我，會怕給別人添麻煩，希望他們找到我，但是只希望有一個能安靜陪著我的一個人來找我，不要問我任何問題，不要跟我說任何大道理，讓我安安靜靜的待著就行 (匿名)
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女,就是沒什么煩心事，天天覺得煩，想發(fā)火發(fā)不出來，覺得活著沒意思，現(xiàn)在膽子越來越小，過輛車都怕，一天到晚都不知道自己在干什么，，以前聊天的好朋友，現(xiàn)在都覺得沒話聊，不想出去人多的地方，覺得怕，討厭人多的地方，覺得生活毫無意思 (匿名)
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女,我跟老公奉子成婚有了女兒。婚后，感覺我們倆都很懶，老公也沒有上進(jìn)心，現(xiàn)在意外懷孕有了二胎。沒做好思想準(zhǔn)備，但老公想留著，可我感覺自己最近像是得了抑郁癥，每天都想哭，都有想跟老公離婚的念頭
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女,31歲,我從小就是特膽小的人，還有算是自尊心過強(qiáng)么，就是那種讀書上課時(shí)被老師點(diǎn)名回答問題但是答不出來然后就整節(jié)課都抬不起頭來聽課的那種了！現(xiàn)在也一樣懦弱，是太自卑了么？說啥事做啥事都思前想后，在意給別人造成什么影響和在意別人對自己的評價(jià)看法。明明被罵得很不甘心卻又不敢回罵怕產(chǎn)生什么后果怕給別人添麻煩。好聽的說就是老實(shí)人但其實(shí)就是死板的一個人！我好想改變現(xiàn)狀，不想自己這么怕事怕改變，應(yīng)該怎樣去著手比較合適呢？
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