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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)219人|99%好評(píng)
咨詢
問呼蘭心理咨詢師
匿名
2017-02-22 22:08:49
2017-02-22 22:08:49
抱抱TA
女 明天我要上臺(tái)演講，怎么能克服上臺(tái)緊張，面紅耳赤，語無倫次，聲音顫抖這一類現(xiàn)象。
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女 心理素質(zhì)很差，上臺(tái)講話特別緊張，會(huì)說話發(fā)抖，臉紅！ (匿名) -
女 我上臺(tái)發(fā)言就發(fā)冷汗，然后臉紅，別的同學(xué)很自然，我覺得每次上臺(tái)發(fā)言都很尷尬，我要怎么辦 -
女,我們班要輪流到講臺(tái)上講新聞，明天就到我了，我緊張就會(huì)顫音，怎么緩解呢，救救孩子吧 (匿名)
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女 怎么克服緊張 臺(tái)下不緊張 臺(tái)上緊張 發(fā)抖 -
男,為什么上臺(tái)說話就緊張的要死，面紅耳赤，出虛汗，面部表情僵硬！ (匿名)
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男,男,上臺(tái)演講或者公眾講話，特別緊張，臉發(fā)紅，腿手發(fā)抖，語無倫次，已經(jīng)持續(xù)好長時(shí)間了，明天有一場六分鐘的演講 -
女,29歲,當(dāng)眾講話緊張，聲音顫抖，怎么辦呢？要怎么克服。 (匿名)
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男 上臺(tái)說話就會(huì)緊張臉紅耳赤心跳加速哆嗦，講不出話，請問怎么辦？ -
男 那該怎么調(diào)節(jié)自己的情緒啊，我還有不到1個(gè)半月的時(shí)間就要考試了，我還是挺想考上的，每次學(xué)習(xí)的時(shí)候也不能長時(shí)間的集中注意力 (匿名)
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女 你們有沒有過什么事情都不想干的時(shí)候 只想在家里 (匿名)
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