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周紅梅心理咨詢師
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問
心理學最先掛電話的那個人
匿名
2017-02-01 02:17:06
抱抱TA
男 我嚴重失眠多夢,這使我精力不足,整天都沒勁,我該怎么辦?
4
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490
安俐
你好
許文慧
你好!!
周紅梅
你好
陳志顯
您好
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男 好作夢,導致好失眼,身體疲勞,對一些事物不感興趣沒積極興,開心不出來
(匿名)
男 失眠已經有4年多了,吃過藥物2年,有過抑郁癥,每天睡不好,黑著眼圈,經常低頭,怕人家說年紀輕輕,經常熬夜,其實是睡不著,一般睡得著,會很開心有精力,有時晚上睡下去,頭腦老是發熱,想白天工作的事情,貨一些事物,頭腦又困又清醒,每天感覺為啥那莫累,很在乎人家說我黑眼圈,精力也不行,很多時候,睡不好就不想去上班,不想見人,活著很累,吃藥會睡好,但感覺有時不吃也能睡好,吃藥白天會很累,沒力氣,我該怎么辦?我的人生還能過嗎?睡不好,早上很難受,一整天心情都不好,未來,更是恐懼,我該怎樣面對自己,該怎么做,很羨慕那些睡過頭的!
男 嚴重失眠,腦子很亂,對什么都提不起興趣。
男 從11年開始,就開始失眠,而且越來越不自信,感覺自己好不過來,每天躺床上睡覺一閉眼就會莫名其妙的亂想,想控制住自己不要想那么多,可還是做不到,睡前難入睡不說,早上起的也早,晚上不管幾點睡,就像今天,昨晚四點多才睡,早六多就醒了,感覺自己心里有問題,我該怎么辦?
(匿名)
男 失眠多夢,早上起得晚,晚上睡不著,明明困了睡不著
(匿名)
男,天天失眠 睡眠淺 一睡著就是做噩夢 已經一星期了
男 每天晚上都睡不著,總是去想事情。然后白天又困又沒精神又乏力,該如何是好
(匿名)
男 睡眠質量差,多夢腦子里就跟放電影一張亂,脾氣暴躁,不怎么愛跟人交往,睡眠時聽見一點聲音就煩的很,焦慮,恐懼。
(匿名)
男 我和她是異地戀,3個月,然后我就悄無聲息的消失了半年,后我發現我還在愛著她,現在我想追她回來,您說她還會真心愛我嗎,還是想玩玩就好的心里報復我
女,我和男友的感情問題 挺糾結的不知道到底該怎么做
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男 我嚴重失眠多夢,這使我精力不足,整天都沒勁,我該怎么辦?
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