男 經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，自己一個(gè)人時(shí)也會(huì)這樣，想的和做出來(lái)的結(jié)果差很遠(yuǎn)，很害怕事做不好，很怕別人說(shuō)我。

無(wú)論做什么都特別緊張，明明能做到最好卻往往失敗。我是男生 20歲 (匿名)

男 特別容易緊張，一緊張什么都做不好。考試還有20分鐘就沒法往下做了，沒法和異性同學(xué)和老師正常交流。 (匿名)

男 我經(jīng)常害怕去做一些事情，在他人面前容易緊張，舉手無(wú)措。做事開始緊張，快做完時(shí)就有些浮躁。害怕與他人對(duì)抗。 在開學(xué)或者某件事開始之前，飯也吃不好，心里很空。 從來(lái)沒有堅(jiān)持完成任何事 沒有方向和目標(biāo) 不信任別人 不喜歡三個(gè)人一塊走時(shí)，自己沒話說(shuō)，又不喜歡自己老說(shuō)話 期待速成的成功 沒有自信，不習(xí)慣發(fā)言，但又期待有在眾人面前亮相的機(jī)會(huì) 經(jīng)常想一些天才怎么練成，死亡等哲學(xué)問題 對(duì)做事沒有準(zhǔn)備，總是急急忙忙的去做 想要選擇一個(gè)好時(shí)機(jī)去轉(zhuǎn)變自己，總是拖延

男 遇到在乎的事總是變得很緊張，怎么辦呢 (匿名)

男 主要是別人盯我太緊，，放松下來(lái)，，，難免緊張，尤其有人更想好好表現(xiàn)得瑟→_→

男 怎么樣才能讓自己不緊張，就是在工作當(dāng)中或者是人際交往中。在做事的時(shí)候過于緊張導(dǎo)致把事情做得不夠完美 ，跟女孩子在一起的時(shí)候由于緊張沒有把重要的話說(shuō)給她聽 ，我怎么做才能改善這些問題？

男,24歲,明明事情都做對(duì)了。后來(lái)總是當(dāng)心自己會(huì)做錯(cuò)事。列如走路明明沒撞到人。心里總感覺撞到了一樣。經(jīng)常回頭看都沒有。很多事做對(duì)了的后來(lái)回想總感覺哪個(gè)步驟錯(cuò)錯(cuò)了一樣。怎么辦？ (匿名)

女 有自殘傾向 抑郁三年至四年 高二學(xué)生 原來(lái)同性戀 在嘗試和男生在一起 想用藥物治療 有推薦的嗎 (匿名)

女,總覺得自己很委屈 想哭 可能和我交的男朋友有關(guān)系 家里人不同意 而且他還很不會(huì)說(shuō)話也不會(huì)為人處事 和他在一起很多人間接的對(duì)我有看法 明明不是我做的事 因?yàn)樗俏夷信笥?就… 有時(shí)候我和朋友開玩笑什么的他就生氣 然后我就很尷尬 再不就是 他和人家開玩笑不注意輕重 總是給別人弄的很尷尬 我家里人想讓我和他分手 可是他父親剛?cè)ナ?我不想打擊他 可我也不想再繼續(xù)和他在一起了 真的太尷尬了 (匿名)