男 我經常害怕去做一些事情，在他人面前容易緊張，舉手無措。做事開始緊張，快做完時就有些浮躁。害怕與他人對抗。 在開學或者某件事開始之前，飯也吃不好，心里很空。 從來沒有堅持完成任何事 沒有方向和目標 不信任別人 不喜歡三個人一塊走時，自己沒話說，又不喜歡自己老說話 期待速成的成功 沒有自信，不習慣發言，但又期待有在眾人面前亮相的機會 經常想一些天才怎么練成，死亡等哲學問題 對做事沒有準備，總是急急忙忙的去做 想要選擇一個好時機去轉變自己，總是拖延

男 主要是別人盯我太緊，，放松下來，，，難免緊張，尤其有人更想好好表現得瑟→_→

男,我想問下最近我總覺得自己心里存在問題，總是很緊張，有先害怕個別的人，腦子很亂，做什么事都怕被人說心里就有先害怕，無論做什么事，不關做的對還是錯，我腦子都早早想好了會被說的想法了，然后就害怕感覺受到刺激了難受，那怕是做對了，我也緊張，腦子想著害怕別人說，一害怕就感覺刺激的難受，這個什么原因，要怎么能治好呢？？ (匿名)

男 就是干什么都很緊張，還有自己還很多想

男 跟人接觸總是緊張恐慌，心理不平衡，眼神看人總是兇眼，幾年總是很極度自卑造成現在自己很內心世界，滿腦子總胡思亂想，這要怎么改變啊！

男 自己知道自己緊張，有一天，一個咨詢師，告訴自己，要放松下來，做事情，現在我把所有的問題，都歸咎于于自己緊張，對女朋友也不太好，我想問，我所有的問題是緊張引發的嗎，想要好。 (匿名)

男 做任何事情時總是怕自己做不好，擔心，害怕別人說害怕別人的眼光。

女 個人心理問題吧，我感覺自己每天都太累了，希望得到每個人的喜歡，有時候可能因為別人無意間對我做的一個動作，我都會緊張，胡思亂想，別人刪了我的聯系方式我都會緊張，以前我對一個人的態度可能不好，她畢了業把我聯系方式刪了，我都自責了好久，怕從別人口中知道自己的不好，所以一直想做個人人都喜歡的人，我想忘了這幾件事但是就一直忘不了說服不了自己，也可能因為從小在一個被罵大的環境里長大，所以害怕別人說自己的不好，太難了 (匿名)

女 我的命運好苦，是不是我不該活著，我活著就是個錯誤，我真的很想死，但是我自己下不了手。想讓別人幫幫我，我真的好難過，好痛苦，我為什么什么都沒有，愛人沒有，家人也沒有，朋友也沒有，我好怕我一睜開眼睛全是別人的嘲笑聲和異樣的眼神！我真的好累，我好想休息一會兒，不要醒來，我累了真的 (匿名)

女 我不愛我老公，覺得和他在一起真的很心累怎么辦 (匿名)