- 1.每一天都需要更努力一點(diǎn)點(diǎn)！共勉
- 2.你是否曾害怕，害怕如果不努力，如果不強(qiáng)迫自己，不逼自己，不委屈自己，就會(huì)有糟糕的結(jié)果？ ? ?如果你曾如此，那么親愛的 ?你可以放輕松，放下刻意能力的部分 ? ?這樣，你自然的能力才
- 4.我們作為人的精力和注意力都是有限的，而事物確實(shí)也有失敗和成功兩種可能，作為人自保的本能確實(shí)是會(huì)天然地?fù)?dān)心事情進(jìn)展不順利。 但我們沒有意識(shí)到的是，當(dāng)我們?cè)蕉嗟匕炎⒁饬Ψ旁谶@個(gè)事情結(jié)
- 5.面對(duì)自我意識(shí)覺醒的孩子，父母要學(xué)會(huì)尊重孩子個(gè)性，做到“因勢(shì)利導(dǎo)”，即順著事情發(fā)展的趨勢(shì)向有利的方向引導(dǎo)。早安，朋友！
- 6.人生就像一場(chǎng)馬拉松比賽，不在乎起點(diǎn)在哪里，重要的是你能否堅(jiān)持到底。
- 7.力量的源泉在哪里？我的原動(dòng)力之地??
- 8.?晨起讓我們一起發(fā)愿? 愿我的起心動(dòng)念都能夠利益眾生，愿我像禮物一樣出現(xiàn)在別人的生命中，讓他們獲得財(cái)富和喜悅 愿每一個(gè)人看到我、聽到我的聲音、看到我的文字，都能給他們帶來喜悅、溫
- 9.上一秒已經(jīng)成為歷史，做過的事不要再想。 不戀過去，不念未來，活在當(dāng)下！是最自在、最舒服、最靈活、最自由的。不謀其前，不慮其后，不戀當(dāng)今，更是超然物外的大自在！ 放下是一種智慧，更
- 10.家人是用來愛的，茫茫人海能成為家人的幾率，微乎其微，能愛的時(shí)候，盡量去愛吧，今天不好好愛，明天可能真的就沒有機(jī)會(huì)的。
- 11.做一個(gè)自洽的普通人 也是一種幸福
- 12.真正能給你撐腰的，是豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)， 持續(xù)的情緒穩(wěn)定，可控的生活節(jié)奏，和那個(gè)打不敗的自己。
- 13.伴侶的作用是什么 ?就是彼此照見和考驗(yàn)呀—— 在一個(gè)家庭中如果注入了贊賞和擁抱 那么愛，溫度，就會(huì)流動(dòng)…… ?
- 14.人生的許多溝溝坎坎總是要自己去過。任何人幫得了你一時(shí)，幫不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只會(huì)使自己懦弱，祈求也只是一種安慰。自身的強(qiáng)大才是硬道理。早安！
- 16.早安，親愛的同學(xué)們！清晨的陽光已經(jīng)灑滿大地，愿你的心情也如陽光般明媚。 記得微笑面對(duì)每一天，讓快樂成為我們共同的旋律。
- 17.不要輕易去依賴一個(gè)人，它會(huì)成為你的習(xí)慣。當(dāng)分別來臨，你失去的不是某個(gè)人，而是你精神的支柱，無論何時(shí)何地，都要學(xué)會(huì)獨(dú)立行走，它會(huì)讓你走得更坦然些。
- 18.怎樣度過人生的低潮期呢？ 安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體；和知心的朋友回憶快樂的時(shí)光；多讀書，看一些傳記增長(zhǎng)知識(shí)；趁機(jī)做家務(wù)。
- 19.轉(zhuǎn)念三部曲： 遇到一切事情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念: 太棒了！ 1、凡事發(fā)?生必將成就于我； 2、任何事情發(fā)生， 都有?三個(gè)以上的解決方案； 3、沒有?得到我想要的， 必將得到更好的！
- 20.藏鋒則無敵，隱智則保身。 省身則自知，戒欲則無縛。 求實(shí)則無虛，慎言則無禍。 節(jié)情則少悲，向善則正身。
- 21.被討厭的勇氣
- 22.一首歌可以撩起一段記憶，一杯茶可以味染一份心情。當(dāng)我們讀懂了時(shí)光，才知道自己需要的是什么。原來千般跋涉，萬種找尋，要的不過是一顆平常心。識(shí)得寬容，懂得放下，以平常心對(duì)待生活，生活
- 23.當(dāng)你覺得某人很神秘時(shí)，才會(huì)被吸引；當(dāng)你覺得某人浪漫時(shí)，才會(huì)愛上；然而這都轉(zhuǎn)瞬即逝。只有當(dāng)你覺得某人成為習(xí)慣時(shí)，生活才開始。
- 24.禪悟 遇到困境和挫折，光有“看破”和“放下”也是不夠的，你還需領(lǐng)悟“不怨天，不尤人，下學(xué)而上達(dá)”的道理。 這句話告訴我們，遇到不稱心的事時(shí)，我們不要埋怨上天給的命運(yùn), 也不要怨恨別
- 25.無論遇到什么困難，保持積極的狀態(tài)才能找到解決問題的方法。
- 26.Can't agree more with this，
- 27.學(xué)會(huì)用一顆安寧清靜的心包容一切，在有人沒人處傻傻地微笑，在喧囂繁華處體會(huì)清靜，在小屋看那一份淡然，在無為處追尋幸福。
- 28.悟語 禪宗六祖惠能大師給世人留下過這樣的警句：菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)，本來無一物，何處惹塵埃。菩提只向心覓，何勞向外求玄？ 這里的“菩提”指的是人的覺悟，整句話的意思就是：世上
- 29.人與人的關(guān)系，往往是我們煩惱的一大來源。 無論是夫妻情侶，還是親朋好友，人與人交往，都是一門學(xué)問。 其實(shí)，人與人之間交往的黃金定律，就兩個(gè)字，真誠。 傅雷說過： “一個(gè)人
- 30.在職場(chǎng)，你是否感到困惑和迷茫？你是否渴望突破自我，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值？那么，不妨聽聽我的建議。 首先，要明確自己的目標(biāo)和方向。只有知道自己想要什么，才能更好地為之努力。其次，要不斷學(xué)
- 31.把你人生遇到的一切都當(dāng)成你的游戲經(jīng)驗(yàn)包。 好的部分、壞的部分，都只是你在攢經(jīng)驗(yàn)包的過程。 人生是一場(chǎng)大型游戲，你會(huì)遇到幫你推動(dòng)游戲進(jìn)度的npc，也會(huì)遇到阻攔你前進(jìn)的怪物，而我們就是
- 32.生活中最美的樣子 大概就是 臉上有微笑 心中有陽光 眼里有風(fēng)景 愿你抬頭所見皆溫柔 每個(gè)平凡的日子都溢滿歡喜
- 33.伴侶出軌，這是一個(gè)讓人痛苦和心碎的問題。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)伴侶出軌時(shí)，你可能會(huì)感到憤怒、失望、傷心和無助。但是，你需要知道，你并不孤單，有很多人都經(jīng)歷過類似的情況。以下是一些建議，希望能幫
- 34.早上好，今日分享看到的一段話。 “把時(shí)間分給睡眠，分給書籍，分給運(yùn)動(dòng)，分給花鳥樹木和山川湖海，分給你對(duì)這個(gè)世界的熱愛，而不是將自己浪費(fèi)在無聊的人和事上。當(dāng)你開始做時(shí)間的主人，你會(huì)
- 35.【值得反思的7句話】 1、如果你不喜歡現(xiàn)在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。2、每個(gè)人都有孤獨(dú)的時(shí)候，要學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)，這樣才會(huì)成熟。3、不要像玻璃那樣脆弱。4、管住自己的嘴巴。5、
- 36.嫉妒是人的本能 嫉妒是人類個(gè)體普遍具有的一種情感體驗(yàn)。說的直白點(diǎn)，是人都會(huì)有嫉妒心理，這是人性。一切能夠比較出好壞、高下、多少之分的領(lǐng)域內(nèi)，都會(huì)引發(fā)嫉妒，比如能力、地位、財(cái)富、知
- 37.內(nèi)心簡(jiǎn)單、無所求的人最虔敬。自由是沒有恐懼和強(qiáng)迫的。不依賴他人，就不會(huì)成為囚徒。
- 38.永遠(yuǎn)不要去討厭任何人，因?yàn)槟銓?duì)別人的討厭，對(duì)別人沒有絲毫影響，但會(huì)讓你損失慘重，而且討厭一個(gè)人，其實(shí)在外泄你的能量 誰沒討厭過幾個(gè)人呢？那些愛炫耀的朋友，表面三刀的小人，背后挖
- 39.做你自己
- 40.用塔羅牌解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題，歡迎咨詢。
- 41.接納自己意味著不再否定或抑制自己的獨(dú)特性，而是如實(shí)看待、理解和珍惜自己。 當(dāng)能夠自我接納時(shí)，更容易擺脫過去的傷痛、自我懷疑和否定。這種積極的自我認(rèn)同是實(shí)現(xiàn)自我和解和內(nèi)心安寧的基礎(chǔ)
- 42.每一個(gè)人出現(xiàn)在咱們身邊的人都不是無緣無故的出現(xiàn)的，你討厭的人之所以被咱討厭，一定是因?yàn)樗砩嫌性蹧]有的東西，他會(huì)幫助咱看懂人性，所以要感謝他們，理解并接納他們，這樣咱的心里就不會(huì)
- 43.音樂最重要的作用，就是承載了日常生活中不能輕易表露和宣泄的情緒。語言是有邊界的，音樂卻可以抵達(dá)相似的靈魂。 《清白之年》這首歌是樸樹去參加小學(xué)同學(xué)聚會(huì)前寫下的，想以此祝福自己的同
- 44.一朵花只會(huì)向春天開放， 一朵花不會(huì)向一個(gè)總統(tǒng)開放。 ——顧城
- 45.《示弱的力量》中說：幸福需要拐點(diǎn)彎兒。很多時(shí)候，我們可以不那么的“剛”，在必要的時(shí)候，學(xué)會(huì)拐彎。最好的母愛，溫柔而有力量，撒嬌卻必堅(jiān)強(qiáng)。
- 46.最好的愛情就是讓男人變成真正的男人，讓女人變成真正意義上的女人。
- 47.分享恢復(fù)能量的8件事（建議收藏）： 1??發(fā)泄負(fù)能量 2??減少刷手機(jī) 3??多練習(xí)冥想 4??遠(yuǎn)離有毒關(guān)系 5??專注做一件事 6??努力取悅自己 7??多睡覺多休息 8??寫感恩日記 在很累
- 48.一旦意識(shí)到就不是原地。
- 49.去愛，去生活，去受傷
- 50.人生就算是做夢(mèng)， 也要做一個(gè)像樣子的夢(mèng)， 不要做悲觀的夢(mèng)。
- 51.學(xué)習(xí)是一生的事業(yè)，北師大心理學(xué)部的歷史，最早可以追溯到1902年，那時(shí)候京師大學(xué)堂師范館在創(chuàng)辦之初頒布的《欽定學(xué)堂章程》
- 52.明天就是高考了，求知路上所有的苦樂沉淀，都將在這一刻蓄力而發(fā)。希望日夜兼程逐夢(mèng)而上的你，能不負(fù)努力，不留遺憾，不畏考驗(yàn)，奔向山高海闊的明天。
- 53.有些人， 才遇見一下子， 就好像認(rèn)識(shí)了很久似的，什么事都想和他說。 一《你好，陌生人》
- 54.勇敢面對(duì)，困難只是晢時(shí)的，而退縮將是永遠(yuǎn)的，永遠(yuǎn)的遺憾呦！
- 55.人生下半場(chǎng)最大的差距，就在于《中年覺醒》 再厲害的人，也逃不過中年危機(jī)； 不管多么優(yōu)秀的人，從登上巔峰那一刻起，往后走的必然都是下坡路。 生命有周期，人生由絢爛歸于平淡，是不可避
- 56.情緒穩(wěn)定，不是缺乏激情，而是懂得如何平衡情緒。讓我們?cè)谧非髩?mèng)想的路上，保持理智和冷靜。無論遇到什么困難，都要相信自己，你一定可以戰(zhàn)勝一切！
- 57.從前車馬很慢書信很遠(yuǎn)一生只夠愛一個(gè)人 現(xiàn)在溝通成本降下來了，但是人心的距離就遠(yuǎn)了， 車馬慢的時(shí)候生離也許就是死別，也許今生無緣再見，所以喜歡的人就能記一輩子， 再重逢就是天大的喜事
- 58.愛情里有一個(gè)道理：付出越多的人越難離開，但錯(cuò)誤的付出，會(huì)讓自己的付出沒有任何價(jià)值，唯有用正確的方式付出，才能真正地獲得幸福的情感。
- 59.一遇到事 一點(diǎn)小事。一遇到點(diǎn)事就心慌怎么辦？ 有朋友私信我說，不管是生活還是工作，一遇到點(diǎn)事情，不論事情大小，比如上班遲到，考試失敗，失戀，失業(yè)，人際關(guān)系發(fā)生沖突等等都會(huì)心慌，不
- 60.The only way to do great work is to love what you do. If you haven't found it yet, keep looking. Don't settle. As with all matters of the heart, you'll know when you find it. 做
- 61.當(dāng)我們內(nèi)心的某些情緒情感無法表達(dá)釋放，它又很強(qiáng)烈，它被壓抑著，壓抑在身體的某一個(gè)位置，時(shí)間久了就容易患身心疾病。
- 62.通常我們?cè)谔幚硪粋€(gè)身心疾病的時(shí)候，在咨詢過程中會(huì)伴隨著大量情緒的釋放，可能是哭、悲傷、憤怒、發(fā)火、喊叫，因?yàn)檫@些患病部位本來就是情緒壓抑導(dǎo)致的結(jié)果。
- 63.給intp的建議：相信你的直覺，不遺余力的去把你腦袋里的想法實(shí)現(xiàn)，穩(wěn)定你的內(nèi)核，創(chuàng)造新的事物，才是你該干的事
- 64.在心理層面上，如果一個(gè)人的肩膀長(zhǎng)期有問題，那么表示TA的內(nèi)心可能承擔(dān)了太大的壓力，象征意義上說TA擔(dān)起了什么，這個(gè)肩膀長(zhǎng)期就會(huì)變得緊張，肌肉緊張，骨骼緊張，會(huì)長(zhǎng)期疼痛。
- 65.如果你對(duì)一個(gè)問題不確定，那就否定它;如果你覺得不安全，那就不行;如果你還沒有準(zhǔn)備好，那就不要去做;如果你覺得不舒服，那就拒絕。
- 66.今日份心理學(xué)知識(shí)： 怎樣維持心理健康，來聽聽精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人弗洛伊德怎么說：
- 67.做一個(gè)最單純的人，走一段最幸福的路。其他的，交給命運(yùn)。人生是一連串走入與走出的過程。
- 68.孤獨(dú)有哪些好處？ 孤獨(dú)大約可以分為兩種，主動(dòng)的孤獨(dú)和被動(dòng)的孤獨(dú)。被動(dòng)的孤獨(dú)是指外界強(qiáng)加的，比如把你放在一個(gè)孤島上，或者有主管愿望想與人交流但是缺乏交流的勇氣和能力。像社交恐懼障礙
- 69.世界上沒有反方向的鐘，?熬過這些日子就是前程似錦。高考倒計(jì)時(shí)，孩子們加油沖！
- 70.無論AI人工智能如何發(fā)展，大模型如何迭代，機(jī)器深度學(xué)習(xí)即便能夠?qū)φZ言，口音，語調(diào)不斷學(xué)習(xí)并且超過人類。但是，語言的魅力語言的靈魂，是機(jī)器無法企及，社會(huì)走向科技，但終歸回歸人性，回歸
- 71.當(dāng)她不顧一切跪在你面前聽你發(fā)號(hào)施令時(shí)，你就是她的全世界！請(qǐng)一定好好珍惜！
- 72.人們要么沉溺在過去的痛苦、 懊悔中無法自拔， 要么在對(duì)未來的焦慮中慌亂窒息， 而恰恰忘記， 當(dāng)下，才是最為珍貴的東西。 因?yàn)樗俏ㄒ徽嬲嬖诘臇|西。
- 73.不要浪費(fèi)你的生命，在你一定會(huì)后悔的地方上。逆境中，力挽狂瀾使強(qiáng)者更強(qiáng)，隨波逐流使弱者更弱。涼風(fēng)把楓葉吹紅，冷言讓強(qiáng)者成熟。努力不不一定成功，不努力一定不成功。
- 74.思維跳躍（thought hopping 或 mental jumping）在心理學(xué)中指的是一種思維模式，其中個(gè)體的注意力在不同的想法、概念或話題之間迅速轉(zhuǎn)移，而沒有明顯的邏輯或連續(xù)性。這種現(xiàn)象可以在多種情況
- 75.“希望你可以因愛努力，而不是分開，希望你因分開而努力，而不是因?yàn)橥纯啵Ｍ阋蛲纯喽Γ皇鞘太陽]”！ 人生就是一次無法重來的選擇 ——蘇格拉底
- 76.永遠(yuǎn)不要高估你在他心里的位置，也不要去乞討那份卑微的感情。這世界軟弱的人從來都得不到快樂，心軟的人永遠(yuǎn)是那個(gè)被忽略的。
- 77.他覺得很煩，是不是意味他很反感這種行為了，看得出來他并不是沒有感受，也并不是不顧及你的感受，相反他對(duì)你的情緒產(chǎn)生隔離與回避，反而他對(duì)你是心累的感受，吵架不哄你意味著不愛了？看得出
- 78.雖然不能感同身受，但能做你的最佳聽眾。
- 79.年輕的時(shí)候，愛上什么都不為過； 成熟的時(shí)候，放棄什么都不是錯(cuò)。
- 80.當(dāng)你感到迷失和困惑時(shí)，記得，每個(gè)迷宮都有出口。 相信自己的直覺，你會(huì)找到前行的道路。
- 81.初夏，些許炎熱，有些躁動(dòng)… ———需心靜 自然涼
- 82.以如常為喜，以如愿為安[合十] 在自己的節(jié)奏中，安靜的肆意熱鬧著， 人生手里各有各的牌，腳下各有各的路； 守好自己的節(jié)奏，過好自己的生活， 你就是你自己，獨(dú)一無二最曼妙的風(fēng)景！
- 83.人在虛弱的時(shí)候，會(huì)吸引來撲食的人。與其怪對(duì)方惡，不妨想想怎么把傷口包扎起來，盡快恢復(fù)健康，讓入侵者沒有可趁之機(jī)。
- 84.有人喜歡你，那是他在你身上照見了他喜歡的特質(zhì)，跟你無關(guān)！你淡然面對(duì)，并做回自己。 有人討厭你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，跟你無關(guān)！你坦然面對(duì)，并做好自己。 有人欣賞你，那
- 85.就算全世界都放棄了，你都不愛你，但你也要好好的愛自己，你是最好的，因?yàn)槟闶窍蘖堪妫銇淼竭@個(gè)世界上必定有你的意義，加油吧[拳頭]
- 86.每一次跌倒，都是成長(zhǎng)的墊腳石；每一次挫折，都是通往成功的橋梁。保持穩(wěn)定的情緒，用堅(jiān)定的信念，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)。相信自己，你一定可以的！
- 87.不曾用自己的腳在路上踩下腳印的人 ， 不會(huì)找到一條真正屬于自己的路。 ---周國平
- 88.真正的愛自己，不是去犧牲掉所有的時(shí)間和精力去打拼什么輝煌的未來，而是在當(dāng)下努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內(nèi)心充盈著喜悅，讓現(xiàn)在的每一天都以自己喜歡的方式度過。
- 89.高考公益價(jià)咨詢 明天高考，心理咨詢師肖老師告訴了孩子：“人生處處是考場(chǎng)，時(shí)時(shí)是考場(chǎng)，一場(chǎng)考試決定不了命運(yùn)，決定命運(yùn)的是你面對(duì)問題時(shí)的態(tài)度！” 請(qǐng)親愛的小伙伴們調(diào)整好心態(tài)，輕松上陣
- 90.問題：肥胖。 導(dǎo)致問題的心理原因：過于敏感。一般代表恐懼，感到需要保護(hù)。隱藏在恐懼下面的可能是憤怒和拒絕寬恕。 新的思維模式：我被神圣的愛所保護(hù)著。我總是安全的。我愿意成長(zhǎng)，愿意
- 91.手持煙火以謀生，且停，且忘，且隨風(fēng)，且行，且看，且從容
- 92.“爺叔有事有人，無事無人” 真是對(duì)結(jié)果導(dǎo)向的風(fēng)格很好的總結(jié)，哈哈。
- 93.法國心理學(xué)家米歇爾·拉里維，曾在《情緒的82張面孔》中指出： 人類的情緒復(fù)雜多樣，但沒有一種可以稱之為絕對(duì)的“好”或“壞”。 每個(gè)人都有一個(gè)內(nèi)在的“情緒小孩”，一味地壓抑自己的情緒
- 94.現(xiàn)在以自己的方式活著，乃至接下來的每一個(gè)瞬間都依照這個(gè)方式，就算是永遠(yuǎn)按照自己的方式生活也心甘情愿。 《神圣的成長(zhǎng)
- 95.未開悟前，我以為，我在度眾生。 開悟以后，才發(fā)現(xiàn)是眾生在度我。 每次行善，我以為是我在幫助別人。 直到后來，我發(fā)現(xiàn)是別人在成就我， 度化外在苦難，鍛煉內(nèi)在慈悲心腸。
- 96.熟悉的五道口味道，墨西哥美食，充實(shí)的一天！You are only as free as you take the responsibility to be!
- 97.人生一重大課題：認(rèn)清自己在所在國家，所在地區(qū)，所處的階層。 然后臣服于現(xiàn)實(shí)，而后上進(jìn)內(nèi)斂自謙
- 98.當(dāng)你去的地方越多，你就會(huì)走出地域的偏見。 當(dāng)你見過的人越多，你就會(huì)走出身份的偏見。當(dāng)你讀的書越多，你就會(huì)走出時(shí)代的偏見。所有偏見，都源于無知。
- 99.經(jīng)歷太多，看淡了人生中的起起落落。對(duì)于曾經(jīng)的得失，如今能夠平靜地面對(duì)，不再輕易被情緒所左右。
- 100.學(xué)會(huì)這六步，在愛情中不在當(dāng)直男，快來看看如何安慰你的對(duì)象吧…… 在生活中，每個(gè)人都會(huì)遭遇心情低落的時(shí)刻。對(duì)于心思細(xì)膩的女生而言，這種情緒上的波動(dòng)可能更為頻繁和深刻。當(dāng)我們的女性
- 101.歲月的意義，是用來體驗(yàn)的，在體驗(yàn)中逐漸理解自己、探索自己，既拓展了生命的寬度，也挖掘了生命的深度，讓我如此變得如此豐厚，只此一點(diǎn)，足以讓我感謝經(jīng)歷，也會(huì)因此而更加勇敢！
- 102.如果副駕駛坐著喜歡的人該多開心！....
- 103.當(dāng)你憤怒時(shí)，你要明白，其實(shí)是你內(nèi)心需要沒有被滿足
- 104.每個(gè)人不都是在屬于自己的“楚門世界”中打轉(zhuǎn)么。 假如某天在“我的世界”中再也不見，那么祝你早安、午安、晚安。
- 105.??第25天~每一天愛自己 我愛真實(shí)的自己，也接受這樣的自己 ?晚安我的世界!晚安愛自己的伙伴?
- 106.【心靈的傾訴】 心靈的傾訴，像是打開了一扇通往內(nèi)心世界的門。在這里，請(qǐng)你坦誠地面對(duì)自己，不再隱藏那些脆弱與迷茫。我傾聽著你內(nèi)心的聲音，感受著它的跳動(dòng)和韻律。 讓心靈的傾訴成為一
- 108.Hey, my girl. How are you? Thank you for being with me, my family. It’s been an incredible and unforgettable journey.[愛心] 最殘酷的事，也許是要目送明知不會(huì)再見的你離去，我只能
- 109.解決焦慮的秘訣：放下心中的尺子。
- 110.療愈是什么？ 療愈，就是照顧好自己的心。 多做讓自己覺得開心、愉悅、享受、滋養(yǎng)的事，就是療愈。 人最終追求的，無非就是精神領(lǐng)域的自由。 很多人想實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，為什么？深入思
- 111.人生感悟 人性中是有很多陰暗面的，我們需要接納這些陰影的存在。 正能量和負(fù)能量，光明和陰影，從來都是一體兩面。從高維來看，一切沒有好壞、對(duì)錯(cuò)之分。 一個(gè)人負(fù)能量越強(qiáng)，一旦覺醒
- 112.別站在自己的煩惱里，去仰望別人的幸福。因?yàn)椋總€(gè)人都有自己不為人知的煩惱。
- 113.未被表達(dá)的情緒永遠(yuǎn)不會(huì)消失，它們只是被活埋了，有朝一日會(huì)以更丑陋的方式爆發(fā)出來。 被一再忽略的感受和那些咽下的情緒只會(huì)像雪球一樣越滾越大，所謂舊事重提，只因?yàn)樗鼜奈幢煌咨平鉀Q。
給力心理
