心理壓力特別大怎么辦。。。就是最近身體一直不是很好，然后學(xué)習(xí)上也覺(jué)得老是跟不上也不想學(xué)習(xí)，怎么樣能緩解這種狀況呢。 (匿名)

我學(xué)習(xí)壓力大怎么調(diào)整自己呢？我想快速提高成績(jī)，但有時(shí)候不如意，父母給的壓力也很大，唉。

我壓力好大，老師家長(zhǎng)兩邊說(shuō)我.好煩 我想結(jié)束了.....

男 老師您好，心情壓力太大，怎樣才能緩解 (匿名)

學(xué)習(xí)壓力大怎么辦 我一直覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀 把自己逼的好累開(kāi)始好自卑 我覺(jué)得努力很丟臉 怎么才能改變我心里的不正確心里 (匿名)

女 學(xué)習(xí)壓力太大，感覺(jué)自己不如別人那么好，很自卑～ 我想咨詢(xún)一下如何可以減輕壓力 對(duì)了，還有一個(gè)，我感覺(jué)班里一直有人在背后議論我，感覺(jué)心里可不踏實(shí) 謝謝！ (匿名)

最近學(xué)習(xí)有些累，每天都沒(méi)有原因的不開(kāi)心，不想說(shuō)話(huà)，高興不起來(lái)。課上無(wú)意間看到老師一個(gè)眼神就覺(jué)得這個(gè)老師對(duì)我有意見(jiàn)，內(nèi)心非常恐懼

女 情緒，心理，抑郁，老師，您好，我是一名小學(xué)生，我現(xiàn)在壓力太大了，家人一直責(zé)罵我，我心情特別低落

老師您好！我跟女朋友在一起三年了。現(xiàn)在跟她分手了， 感覺(jué)心里好難受 我該怎么辦？ (匿名)

就是我和他是網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)的，兩個(gè)人特別能談得來(lái)，最后見(jiàn)面我們看見(jiàn)都挺親的，但我不喜歡他，他有婚姻，讓他好好對(duì)她，他一直堅(jiān)持對(duì)我好，說(shuō)有一種莫名的力量在驅(qū)使他，感覺(jué)我倆肯定能走在一起，在我們認(rèn)識(shí)了四個(gè)月左右，我老公不在了，他一直都有重病，我們結(jié)婚了十年，他生病了七年，當(dāng)時(shí)很突然，就沒(méi)了，是我沒(méi)有想到的，他開(kāi)始真正追我，最初是感動(dòng)，后來(lái)是愛(ài)，就這樣我們走在了一起，現(xiàn)在在一起一年了，經(jīng)濟(jì)也一直都在一起，他媳婦也同意離婚的條件，一直都同意離，但是就是沒(méi)有行動(dòng)，他去年說(shuō)過(guò)晚年肯定會(huì)離，然后推到五一，現(xiàn)在又是今年過(guò)年，還說(shuō)只要我們都抱著真心在一起的心，肯定能走在一起，我現(xiàn)在每天心里很痛苦怎么辦，我很想很想真正和他在一起，太累了，我不想等了 (匿名)