男老師您好，心情壓力太大，怎樣才能緩解

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賴戈慧
你好多大了？這樣的情況有多久了？
王金波
您好！
賴戈慧
是什么樣的壓力，能詳細(xì)說說嗎？
周紅梅
你好
林芳
你好
王金波
剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受。不過生活中，任何人都會(huì)遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對(duì)自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長(zhǎng)，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí)，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí)，我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
李恩貴
你好能說說在什么環(huán)境下感受到壓力
程國(guó)鳳
你好！都有哪些壓力？
陳明
您好，壓力對(duì)您意味著什么呢，覺察自己認(rèn)知模式是什么
胡亞娣
您好
匿名
謝謝老師
匿名
一個(gè)月前查出治不好的慢性病，我試著吃不下飯，身體快不行了，病沒發(fā)作可是被心里壓力打垮了，快愁死了
匿名
現(xiàn)在不是愁病了，只是想怎么走出心里陰影，怎么去面對(duì)生活
匿名
就怕孩子養(yǎng)不大就死了。家人孩子怎么辦，孩子現(xiàn)在能有孤兒院收留嗎，唉，想想就愁死了，天天想愁事
匿名
老師們能幫幫我嗎
李錦云
由于查出慢性病，您內(nèi)心非常的焦慮。可以通過咨詢慢慢的疏解這種情緒。良好的情緒也有助于您的。身體。祝福您。
賴戈慧
是什么樣的慢性病？
陳明
關(guān)注問題本身，還是問題的解決辦法呢？
徐菲
你好，請(qǐng)問現(xiàn)在是否在積極配合治療身體上的疫病呢？
徐菲
身體上的疾病，現(xiàn)在是否得到控制與緩解了呢？
人之初性本善
南無阿彌陀佛
徐惠泉
你好，很理解你的心情，建議及時(shí)心理咨詢調(diào)整，
司淑蓮
心里對(duì)身體的影響是很大的，所以調(diào)整好心態(tài)病才能快點(diǎn)好起來。
高世麗
您好！身心是一體的，相互影響的，得了病是軀體的，心態(tài)好了，身體就會(huì)慢慢好起來的。我自己經(jīng)歷過，也做過這樣的案例，如果自己調(diào)節(jié)不好，借助專業(yè)咨詢，一定會(huì)讓您收到意想不到的效果。
史丹鳳
你好
許倩倩
您好，慢性病，即便不可以治愈，但控制它的發(fā)展，還是可以做到的，您目前的狀態(tài)不是被慢性病打敗，而是被自己的過度消極的預(yù)期打敗
李艷紅
身心是相互影響的。心理可以作為一種意念能對(duì)疾病產(chǎn)生促進(jìn)或抑制的作用。慢性病也是有法可醫(yī)的。也許我可以幫到你。可以私聊。
易云俠
你好
陳素娟
生理的病是由心理原因引起的，調(diào)整心理狀態(tài)也可以調(diào)試我們的身體狀況。
李鳳秋
您好，你多大了？目前有哪些方面的壓力事件對(duì)你有影響的？
李艷紅
我也自學(xué)中醫(yī)，如果說出具體的病況，或許可以幫上你。
張柏和
你好
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